Skilsmisse for menn - din vei til Recovery

Så hva betyr skilsmisse for menn egentlig innebærer? Godt for de som haven &'; t opplevd det ennå, kan det være ganske vanskelig å forklare. De som har imidlertid vil fortelle deg at det &'; s en av de mest smertefulle, vanskelige, traumatiserer og forvirrende opplevelser du noensinne vil ha å forholde seg til i livet ditt.

Men så vondt som opplevelsen kan være, for de som er under eller lever i kjølvannet av skilsmissen, må du innse at det til slutt vil komme til en slutt. Dette kan være lettere sagt enn gjort, men det er på ingen måte umulig. For å gjøre overgangen enklere, her er noen tips du vil finne nyttig:

Avtale med minnene

En av de vanligste årsakene til sammenbrudd i menn som arbeider med skilsmisse er de vonde minnene skapt av fortiden. Minnet om dine tidligere liv, kan de erfaringer som du gikk gjennom, minnet om din ex-kone og alle planene du hadde få enorm følelsesmessig stress som vil hindre deg fra å flytte fremover eller noe sted.

Men så vanskelig som det kan være, må du lære å balansere disse følelsene. Undertrykke eller gjemmer dem dypt inni deg vil bare gjøre ting verre. Hvis du ønsker reell bedring, må du møte og håndtere dem; Dette er din virkelighet nå, og du må være sterk hvis du virkelig ønsker å overleve denne ildprøve.

Vask bort de dårlige minner ved å ta et skritt til virkelighet, ta en mental dusj og la det hele gli ned i avløpet. Se deg selv blitt en ny mann etter det. Tillat deg selv å gi slipp på følelser knyttet til din kone og livet som du en gang hadde. Føl renslighet og letthet av å være fri fra byrdene av fortiden. Bare den “ du &"; i den nå, den nye deg, klar til å ta på verden.

Takle Nå

Det kan alle synes altfor smertefullt og kan ta tid, er dette altfor vanlig. Nyte den daglige fremskritt du gjør. Leve i minne fra fortiden vil bare tjene som en stor bagasje bogging du ned fra å flytte på. Ta hver dag som den kommer, håndtere det, kanskje en skive av virkeligheten ringer bare være det du trenger. Det kan være for tidlig å dvele ved fremtiden og for sent for det siste, så i dag er det som teller mest. Lær å finne at lykke, og holde den i ditt hjerte for så lenge du kan. På den måten din lykke bor på innsiden av deg, og er ikke kontrollert av ytre krefter eller andre mennesker.

Dealing with the Future

Fremtiden kan se klart etter noen som &'; s holder igjen, som går på samme måte for de fleste skilte menn. For å gå videre, må du først forstå den interne driften av ditt eget sinn. Du må se de virkelige problemene som du har for å håndtere dem én etter én inntil at du er i stand til å eliminere hver og en av dem.

Dette kan være en svært vanskelig problem å løse, og krever en dypere forståelse av en &'; s tanken som &'; s hvorfor det &'; s bedre å søke hjelp av fagfolk. Å vite nøyaktig hva det virkelige problemet er, vil du ha et klarere syn på hvordan skilsmisse for menn kan overvinnes. For å finne ut mer om denne tilnærmingen klikk nedenfor

menn etter skilsmisse
.