Mestring Råd for menn - Faser i skilsmisse og hvordan man skal håndtere Them

“ Livet er ikke en vanskelig ting &"; – minst at &'; s hvordan menn skal vises foran andre mennesker. Som menn, vi ønsker å vise verden at uansett hvor vanskelig komplisert, eller smertefull situasjon kan være, vil vi alltid være i stand til å håndtere det lett og komme seg fint til slutt. Vel, dessverre er dette ikke alltid tilfelle, spesielt der skilsmisse for menn
er bekymret.

Skilsmisse vil presse deg inn i ting som du ellers aldri ville gjøre under normale omstendigheter. Det &'; s kombinasjon av forvirrende følelser blandet med stressende situasjoner som kan bokstavelig talt gjøre livet til et helvete. Men det spiller &'; t nødt til å ende der heller. Fremover er fortsatt veldig mye mulig etter en skilsmisse, og mens prosessen kan faktisk være vanskelig å vite stadier som du går gjennom og hvordan håndtere dem vil bidra sterkt i din søken etter aksept.

I stedet for å måtte forklare hver fase men det &'; s best at vi konsentrere oss om de løsningene som du allerede har en idé om hvilket stadium du allerede er på. Det &'; s også best å huske på at du trenger å forholde seg til hvert problem en om gangen for å få best mulig resultat.

Denial

Det &'; s viktig at du lar denne fasen så raskt som mulig, hvis du haven &'; t allerede ennå. Innse at situasjonen du er i som skjer, og det skjer med deg akkurat nå. Innse at den eneste måten du noen gang kan gå videre er å akseptere at det du &'; re går gjennom er veien videre. Du må akseptere det faktum at det er ingen vei tilbake, og at du må ta affære for å gå videre med livet ditt, selv om du har ingen anelse om hva som handling kan være.

Anger

Riktig håndtere sinne kan være vanskelig, spesielt hvis alle de vonde minnene om hva du har gått gjennom er fortsatt friskt i sinnet ditt; vanskelig, ja, umulig, nei. En god måte å håndtere sinne som du har er å slippe det, men på en positiv måte. Øvelsen er en god måte å svette ut demoner, boksing og kampsport når det gjøres riktig vil gi deg en fysisk utløp for at raseri, kan også kunsten brukes til å utnytte raseri som du har i noe som ikke er der ute for å skade, men bare som en form for frigjøring.

Lønnsforhandlinger

Uten å egentlig forklare, du allerede har en idé om hva denne fasen innebærer. I utgangspunktet er det &'; s siste grøft innsats for å gjøre alt du kan for å angivelig lagre ekteskap. Selvfølelse, ego og selvtillit verdt er kastet ut av vinduet for å bringe verden tilbake til en tilstand der du er i stand til å forstå det igjen. Tigge for forsoning vil ikke bare hindre på din egen utvinning, men kan også kaste deg tilbake til der du begynte. Håndteringen av denne fasen er avhengig av realisering. Innse at du ikke vil være i stand til å endre noen &'; s sinn eller tvinge dem inn i din vilje. Folk vil bare endre dersom de selv ønsker det, og uansett hva du gjør ingenting vil skje.

Depresjon

Depresjon kan være et vanskelig emne å forholde seg til. Å være fri fra depresjon, må du jobbe mot aksept av ikke bare skilsmissen i seg selv, men også livet etter skilsmissen. Du må forstå at det ikke er noe mer du kan gjøre for å endre eller forandre fortiden, men det er noe du kan gjøre for å gjøre fremtiden mye bedre. Begynne å leve et nytt liv, selv om du føler at du blir tvunget til det. Fjern de vaner som du &'; ve blitt så vant til når du var gift og begynne å utvikle nye – de som kompliment din uavhengighet.

Aksept og utvinningen vil bare skje når du har jobbet med alle faser av skilsmisse riktig. Fremover vil være vanskelig, men ikke umulig hvis du er villig til å iverksette tiltak for å endre ting til det bedre
.