Hvorfor trenger vi lider av selv hat?

Mange av de problemene som vi står overfor i vårt daglige liv er et resultat av selv hat. Disse inkluderer sykdom, psykiske problemer, rusproblemer og tvangsmessig atferd og påvirker nesten alle av oss på en eller annen måte.
Som barn lærer vi at for å få oppmerksomhet, må vi tilpasse oss for å være i stand til å ta de som gir for våre behov. Vi gjør dette hjemme, på skolen og overalt hvor vi føler vi ønsker å passe inn og bli akseptert.

Ulempen med dette er at til slutt, har vi tilpasset så mye at vårt indre lys er ikke lenger skinner og vi glemmer vår sanne essens, og resultatet er selv hat.

Våre foreldre og omsorgspersoner også spille en rolle, som de forsøker å gjøre oss til normale og akseptable barn, som foreldre gjorde med dem, og deres med dem og så videre tilbake i tid. De fukt våre ånder og ofte ikke ser oss som de prøver å forme oss til gode små barn. De har også projisere sine behov og ønsker på sine barn (ubevisst for det meste), og hver gang de gjør dette, tilpasser barn igjen.

Selv hat er alle forbruker. Det påvirker måten vi tenker, føler, lek og arbeid. De fleste som lider av selv hat finner ut at de i utgangspunktet trenger å lære at de har rett til å være her og å ta opp plassen de trenger. Dette er ofte svært utfordrende for en som har brukt sitt liv så langt blande inn i bildet i stedet for å stå ut i mengden.

Et annet problem som må tas opp er at hvis vi tilpasset så mye som barn, det er sannsynlig at vi ikke vet hvordan de skal uttrykke følelser av sinne, raseri, tristhet, sorg eller frykt. En del av tilpasning betyr at vi har lært å skjule våre følelser for ikke å være en plage eller opprørt de voksne i våre liv. Beslutningsprosesser og grense innstillingen er også områder som trolig føre oss problemer hvis vi måtte passe inn med andre alle våre liv.

Det er så viktig å lære å elske deg selv og virkelig å sette pris på at du er perfekt akkurat som du er. Det vil alltid bare være en du, og så er det viktig at du arbeider ut hvorfor du lider av selv hat, og deretter gå videre til å helbrede de delene av dere som er ute av balanse med ditt indre. Dette vil bety å lære å ta avgjørelser for deg selv, slutte med å søke godkjenning fra andre, å si ifra når du trenger å bli hørt, og tillater deg selv å vokse og gro.

Som vi komme seg fra selv hat, og lære å elske oss selv, kan vi lære å elske alle de andre menneskene på planeten, og til slutt, kan vi finne fred og lykke fordi vi er i fred med oss ​​selv.

Skrevet av Caroline Nettle

Vennligst retweet denne artikkelen
.