Relasjoner: Kan Trapped Grief stoppe noen fra å starte et nytt forhold

Det er ofte sagt at når en dør lukkes, åpnes en annen dør, og hva dette viser er at slutten på en ting kan være begynnelsen på en annen?. Men for at noen skal gå gjennom en ny dør, vil de trenger å gå bort fra den gamle døren

Likevel, selv om den gamle døren er lukket, spiller det &';. T bety at man er i stand til å gå gjennom den nye døren. I stedet kan de ende opp med å bo ved den gamle døren (selv om det er lukket), og gjør alt de kan for å unngå ny dør som har blitt åpnet

Og hvis de haven &';. T gikk unna gammel dør, de kan ikke engang klar over at en ny dør har åpnet. I dette tilfellet, er de ikke kommer til å være fokusert på her og nå; de kommer til å bli fortært av hva som har skjedd.

Å være Present

Det er ikke mulig for noen å være til stede hvis de sitter fast i fortiden, og dette kommer til å stoppe dem fra å være i stand til å omfavne de mulighetene som er tilgjengelige. Dette er ikke å si at noen skal tvinge seg selv til å være til stede; da dette vil vise at man ikke fungerer med seg selv

Hva som forårsaker noen til å bli fanget opp i det siste er ikke bare noe de trenger å ignorere; det er noe de trenger å lytte til. Akkurat som et barn som roper etter deres foreldre - den delen av seg selv, som er fanget opp i det siste, er også å ringe ut til å bli hørt

Avslag

Dersom barnet blir avvist. , og dette er noe som skjer med jevne mellomrom, det er en sterk mulighet for at de vil ende opp med alle typer &'; problemer. Det samme kommer til å gjelde når noen avviser de deler av seg selv som prøver å kommunisere med dem.

Det kan være mulig for dem å ignorere hva de hører på kort sikt, uten for mange problemer som oppstår , men ettersom tiden går, dette er ikke til å være tilfelle. I ordene til Carl Jung -. De unfaced og unfelt deler av vår psyke er kilden til all vår nevroser og lidelse

The End

Når noe kommer til en slutt, en kan være bare altfor klar over hvordan de føler, og deretter som tiden går, kan de ende opp med å bli koblet fra hvordan de føler. Hvis de ender opp med å bli cut-off, er det sannsynlig å være fordi de couldn &'; t håndtere smerten

De er neppe har vært fokusert på hva som vil skje på lang sikt hvis de skulle unngå. sine følelser. Og hvis de var følelsen overveldet, og de gjorde &'; t tro at de kunne håndtere smerten, det kommer til å være normal for dem å undertrykke sine følelser

Det eneste alternativet

alternativ. de velger var den eneste som var tilgjengelig for dem, og menneskene rundt dem kan ha oppmuntret dem til å unngå sine følelser. De kunne fortelle dem at de må gå videre, og at det er ingen vits i å bli sittende fast i fortiden

Det er også en mulighet for at man har behov for å se sterk, og doesn &';. T tro at andre mennesker vil godta dem dersom de kommer over som å være sårbar. Uansett hvorfor man føler behov for å skjule hva de føler, er det ikke kommer til å være mulig for dem å omfavne sin følelsesmessig opplevelse.

Relasjoner

Når et forhold tar slutt, det kan sies at en dør er lukket, og at en annen dør åpner snart. En tilnærming ville være for noen å starte et nytt forhold som en måte å føle seg bedre.

En annen tilnærming ville være for noen å møte tap og å tillate seg selv å sørge. Dette spiller ingen &'; t mener de vant &'; t starte et annet forhold; hva det betyr, er at de vil ta sin tid.

Forberedelse

Gjennom sørger over tapet, vil være å gjøre det de må gjøre for å forberede seg til neste forhold som de har. De kunne finne noen andre til å distrahere dem fra hvordan de føler, men de tar en mer bevisst tilnærming.

Og fordi de står overfor hvordan de føler, de vil gjøre hva de trenger å gjøre for å være følelsesmessig tilgjengelig for neste person de møter. Dette vil gjøre det mulig for dem å dele ikke bare deres sinn og kropp; det vil også tillate dem å dele sitt hjerte.

Retraction

Men selv om noen kan ende opp med å bli trukket til noen andre å unngå hvordan de føler eller arbeide gjennom smertene, kan de også ende opp retracting. I dette tilfellet, vil de unngå å begynne et annet forhold som en måte å stoppe seg selv fra å måtte møte uutholdelig savn som er i dem

Dette er ikke å si at man vil gjøre dette bevisst; som det kunne være noe som bare skjer. På den ene siden, vil det stoppe dem fra å kunne la noen inn, men på den andre, vil det stoppe dem fra å måtte møte hvordan de føler.

To typer smerte

Mens ikke la folk kommer til å skape smerte, det kommer til å bli sett på som noe som blekner i forhold til den smerten de ville oppleve hvis de var å sørge og å gradvis la folk inn i deres liv. Denne typen smerte kan ende opp som varer evig, mens hvis man skulle sørge, ville det komme en tid hvor det ville ende.

Hvis man vant til å la folk i og så klippe dem av etter et forhold kom til en slutt, vil de vite hvordan det er å la folk i, men dette kan være noe de har opplevd for det meste av sitt liv. Som et resultat av dette, kan de ikke vet hva det er som å la folk i.

Bevissthet

For en å åpne seg opp, det kommer til å være viktig for dem å komme i kontakt med hvordan de føler seg, og å rope ut smerten som er i dem. Hvis man er ute av kontakt med hvordan de føler, eller om de don &'; t føler deg komfortabel vendt hvordan de føler, de kan trenge hjelp av en terapeut og /eller en støttegruppe
.