Et annet syn på Trauma

I den vestlige verden, er traumer for det meste sett på som psykologisk effekt, men det er faktisk et annet syn på traumer som ikke mange som ikke vet om eller forstår.

En av de mest felles tilnærming til healing traumer er å ha noen å snakke med, slik at du kan bli hørt og føler seg forstått og støttet. Det er svært viktig fordi det kan gjøre at du føler deg bedre og gir deg mulighet til å gå videre, men det gjør ikke tømme ut traumer.

En annen tilnærming til healing traumer er å komme i kontakt med deg selv ved å få inn følelser, slippe den, og gjennomgår en veldig rensende opplevelse. Du kan komme i kontakt med raseri og sinne og tillate deg selv å føle følelser og handle dem alle ut, og selv om dette kan føles bra for en stund, spiller det &';. T bringe varig endring, og jeg snakker av erfaring

Grunnen til at disse metodene og flere andre ikke virker er fordi når traumer skjer, er det ikke bare en psykologisk effekt. Det er bokstavelig talt en fysisk og en energisk effekt. Tenk på din fysiske makeup som så – du har en sjel, du har en ånd, du har en kropp, og du har et nervesystem innsiden av kroppen din. Liv og liv energien kommer inn i deg gjennom hver av disse komponentene og gjør at du føler deg levende gjennom flyter fritt gjennom deg og din nervesystemet. Sansene er koblet til nervesystemet og du føler og opplever verden gjennom sansene, slik at når du opplever traumer, særlig ettersom barnet i tidlig alder, kan du ikke klare det. For eksempel, hvis du prøver å blåse for mye strøm gjennom en kabel som ikke er kablet for det, vil det føre til kortslutning, akkurat som traumer vil føre til kortslutning i en &'; s nervesystemet. Derfor den energien som brukes til å flyte fritt gjennom deg som barn kommer til å stoppe opp og blir sittende fast i din fysiske og i kroppen din, og fordi det føles for fryktelig å være i kroppen lenger, vi ubevisst lar våre kropper.

Så, når du opplever traumer, lar du kroppen din, energien blir sittende fast i nervesystemet, og du kan &'; t virkelig leve fritt og oppleve livet som du kunne før. Denne annet syn på traumer fokuserer på den energiske og fysisk påvirkning og for å frigjøre den, må du jobbe som sti. Mens du snakker, har en støtte, og komme i kontakt med følelsene dine er gode, vil det til slutt ikke slippe traumer fra nervesystemet. For å gjøre dette, er det veldig viktig for deg å re-bebo kroppen din og det er flere, milde måter du kan gjøre dette uten å gjenoppleve traumer. Det er egentlig mer om å være her i nå, lære å føle igjen og bruke alle dine sanser, slik at du kan sakte men sikkert “ tine &"; den frosne energi fra nervesystemet og slipp den

Mine kommende Teleseries “. Blossom Journey &"; handler om å lære deg hvordan du stiller deg selv fri og skaper forholdet du ønsker det
Du kan sjekke det ut ved å gå her
.  .;