Starte med blanke ark ... og mål for perfekt love

Start med blanke ark … og mål for den fullkomne kjærlighet

For den beste sommeren – og forholdet — noensinne, starte med blanke ark. Tørk vekk de svarte merkene og starte friskt, sikte, nok en gang, for fullkommen kjærlighet. Bare denne gangen, gjør det med fullkommen kjærlighet i fri sikt. Vit hva du &'; re gå for, og du har en bedre sjanse til det.

Ifølge Robert J. Sternberg, en psykolog og psychometrician født i NJ, er fullkommen kjærlighet et høyt nivå av intimitet, lidenskap og engasjement.

• Intimitet: Psykologisk kunnskap deles, og tilkoblingen basert på denne kunnskapen
• Passion: Erotisk attraksjon
• Engasjement: Beslutningen om at en person har en annen person og engasjement for å opprettholde at kjærlighet

Det &'; s vanskelig å oppleve en høy grad av hvilken som helst av de tre hvis du fokuserer på hvordan du &'; ve blitt forurettet eller kort * Rene; og hver enkelt arbeider for å styrke eller svekke de andre. Tørke av skifer ren, på den annen side, kan du umiddelbart nyte det du har (SET ITAL) og (END ITAL) utvikle mer av det

Jeg innser at et rent rulleblad isn &';. T akkurat noe du kan bestille online eller har noen andre levere; men relasjoner er om å gi det du har. Så gi deg selv et rent rulleblad. Når du tørker deg ren, tørk deg hans rene, også! Hvis du trodde han var alene i forholdet famler, ta en nærmere titt. Vær ærlig om din rolle. Så tilgi deg selv. Har du problemer med at en del? Lær av din “ feil, &"; og vilje til å bruke det du &'; ve lært. Å vite at du &'; re ikke i ferd med å gjøre samme tabbe er nøkkelen til å tilgi deg selv. Og tilgi ham er et biprodukt av å tilgi deg!

Nå kan du starte friskt sammen, uten noen misforståelse av kjærlighet. Ifølge Sternberg, det er åtte typer “ kjærlighet, &"; og bare en av dem er perfekt. Don &'; t la deg lure av de andre syv (se sidebar). De &'; ll bringer tankene romantiske rømming og Intellectualized forpliktelser din fortid; men se på hva du har (SET ITAL) nå (END ITAL). Hvis du &'; re ærlig med deg selv, så du &'; ll vet nøyaktig hva du trenger mer av

For å få mer intimitet, slutte å snakke om været, og begynner å snakke nakedly om dine dype følelser og drømmer.. Hva er du redd for å si høyt — i sammenheng med arbeidet, ungene, penger, pensjon, sex, fitness? Snakke mer, gjøre mer sammen, røre mer. Du skjønner &'; t nødt til å like de samme tingene for å prøve på hverandre &'; s interesser og få en bedre forståelse av hva intriger og stimulerer. Du vokser intimitet ved å lære mer om hverandre, noe som fører til at du får mer verdi på hverandre.

Du kan &'; t føle seg elsket uten å føle virkelig kjent og verdsatt; og du vil føle seg elsket til kjernen. Så, la vakt ned for å avsløre alle dere. Ingen hemmeligheter.

Intimitet vil føre til lidenskap, men don &'; t får problemer tenker at lidenskap er synonymt med craving. “ Husk at det beste forholdet er en der din kjærlighet for hverandre overstiger behovet for hverandre, &"; sa Dalai Lama. Være til stede sammen med hverandre. Føl kysse uten å hoppe til, “ I &'; m for trøtt &"; Nyte det som er, uten å være opptatt av hva som kommer neste … og hva som kommer etterpå bare kan overraske deg. Lidenskap er som magi. Det kan &'; t bli tvunget; det bare skjer når du lar den.

Når du har intimitet og lidenskap, følger engasjement. Du skjønner &'; t å bli snakket til bo med hva tilfredsstiller ditt ønske om å bli kjent og rørte i dype steder.

Så starter friskt … og deretter holder ingenting tilbake

Sidebar

type “. Kjærlighet &"; Intimitet Passion Engasjement

Perfect høy høy høy
Grunne lave høye høye
companionate høye lave høye
Romantisk høye høye lave Tomme lav lave høye
betatt lav lav høy
Forkjærlighet høy lav lav
Non-elsker lav lav lav
.