*** Hvordan slå Fear of Dating i Fun Dates

Når du tenker på dating – spesielt online dating – føler du noen frykt? Får du selv en liten stikk av terror?

Hvis svaret er "ja", er du ikke alene. Faktisk tror jeg du er blant flertallet.
Kvinnene jeg trening ofte fortelle meg om situasjoner de beskriver som «skremmende». Her er noen eksempler:.

• Han ønsker å møte personlig etter bare en epost
• Han spurte henne hvor hun bodde
• Han begynner å få touchier og synes å ønske. sex; hun liker ham, men er ikke klar
•.. Han tekstet henne med et spørsmål lastet med seksuelle antydninger

jeg får det. Da jeg var dating, noe av dette skremte meg også. Jeg husker jeg tenkte "Crap! Hva gjør jeg?" og følelsen super ubehagelig.

Nå, som en utrolig lykkelig gift kvinne, jeg kan se tilbake og se at jeg faktisk følte frykt. Real, fysisk frykt. Og nå vet jeg hvorfor: fordi jeg følte ute av kontroll.

I disse situasjonene følte jeg at jeg ikke var ansvarlig. Jeg følte meg litt maktesløs. Det var definitivt ikke et sted hvor jeg var i det hele tatt fornøyd.

Så jeg lærte å ta kontroll over prosessen. Det er det jeg underviser mine klienter, og jeg anbefaler at du gjør det også.

Legg merke til hva jeg sa: Ta kontroll over prosessen. Jeg sa ikke at folk eller relasjoner. Du har ingen kontroll over hva andre mennesker gjør, men du har 100% kontroll over hva du gjør, ikke sant

Her er noen måter å få den kontrollen?

• Kjenne og respektere deg selv
• Vær tydelig på hva du ønsker i en mann og et forhold, og ikke gå på akkord med dine must-haves
• Visualisere og /eller planlegge hvordan du ønsker å møte, dato og forholde seg med menn
• Etablere dine grenser og holde seg til dem
• Lær hvordan du kan kommunisere dine grenser og grunnleggende behov
• Vær klar til å forlate hvis, etter klar og snill kommunikasjon, han er ikke enig i å møte dine behov
• Respekter de mennesker du møter og behandle dem vennlig —., Og forventer det samme i retur

Hvis dette ikke er i din nåværende dating repertoar, oppfordrer jeg deg til å forplikte seg til å gjøre det som trengs for å komme dit. Du vil mest sannsynlig trenger å gjøre noen ærlige selvrefleksjon og foreta en fornyet satsing på læring og vekst.

Utbetalingen er gigantisk. Du vil bli mer åpne for å møte menn, føler seg mer avslappet når du er sammen med dem, og gjøre mye bedre valg i mennenes du velger å tilbringe tid med. Menn – minst de gode gutta – . vil respektere deg for å vite hva du ønsker og ta vare på deg selv

Det er alt bra ting, men her er den viktigste delen: Du vil føle en utrolig kjærlighet og respekt for deg selv.

Dette handler om å ta vare på deg selv og innser at du kan date den måten du ønsker å date. Igjen, du kan ikke (og ikke vil) kontrollere andre mennesker, men du kan absolutt styre de viktigste elementene i din erfaring.

Du er en smart, kontroll, fantastisk kvinne. Du trenger ikke å være redd
.