Ikke la ditt Belief-System Hurt You & Sabotere din Relationships

Det blir sagt at det å ha en tro-system er bra: det er noe som leder deg; guider dine handlinger; motiverer deg til å vite hvordan du skal gå om føler at du vet hvordan du skal gå videre med livet. Men hvis din tro-systemet kontrollerer dine holdninger og behviors uten at du er klar over det, er du i fare for å sabotere dine relasjoner

Grunnen er at man følger sterkt i din tro-systemet kan boomerang på deg.: Tro , for eksempel at “ en fantastisk partner &"; betyr - du trenger å være der 100% for partneren din og ofre selv, eller å tro at i dine relasjoner du trenger å gjøre alle beslutninger kan sabotere din obligasjon

Med mindre du blir klar over hvordan din tro-system. kan sabotere heller enn å forbedre forholdet, vil det fortsette skade deg gang på gang.

MARY AS Et typisk eksempel

Mary har ikke hatt et langvarig forhold i mange år, noe som fortsetter å velde henne. Det &'; s sant: det var en tid da hun gjorde &'; t ønsker et forhold og søkt korte møter bare for moro skyld. Hun var for opptatt å forfølge sin karriere å ta relasjoner for alvor. Men hun har alltid trodd at når hun ville virkelig ønsker, ville ikke hun &'; t har noen problemer med å finne en

Så hva &';. Skjer nå, når hun egentlig ikke ønsker et forhold? Hvordan kommer hun kan &'; t klarer å finne en, og blir skuffet gang på gang?

MARY &'; S BELIEF-SYSTEM saboterer HER

Mary er uvitende om hvordan hennes tro-system hindrer henne fra å utvikle en ekte og varig forhold. Det eneste som hun vet er at hun ikke ønsker et slikt forhold. Men faen! Hva står i veien for henne?

Da Maria begynner å se innover, forsøker å finne svar, blir hun klar over det faktum at hun har vært drevet av trossystem som fastsetter at det å ha et forhold vil skade sin profesjonelle karriere. Dette trossystemet har drevet henne til å utvikle en frykt for engasjement.

Med denne forståelsen Mary nå føles behagelig om jakt etter en partner med hvem som skal utvikle et langsiktig forhold. Hun er nå i stand til å finne balansen mellom å ha et yrke kombinert med en langsiktig forhold, samtidig som hennes uavhengighet.

HVORDAN KAN DU IKKE LA DIN TRO-SYSTEM skade deg og sabotasje dine relasjoner?

For å finne den rette balansen, må du først bli klar over ditt trossystem.

1. Spør deg selv med all ærlighet, som tro-system driver dine følelser, tenkning, reaksjoner og atferd i og om relasjoner (for eksempel: “ Jeg vet alltid bedre &" ;; “ Min uavhengighet er viktigst for " ;; &ldquo meg &; manipulasjoner er en fin måte å få det jeg ønsker &" ;; og så videre

2 Notice på hvilke måter denne troen-system skader dine relasjoner. For eksempel:..

* “ jeg alltid kjempe med partneren min prøver å bevise at jeg vet bedre &" ;;

* “ jeg aldri la min partner bestemmer for meg, siden jeg don &'; t vil være avhengig av hvem som helst &" ;;

* “ I &'; m alltid der 100% for min partner vet jeg dette er hvordan relasjoner skal være &" ;.

Nå som du har identifisert din tro-system og la merke til makten den utøver over deg, du kan flytte.! videre til følgende:.

3 Spør deg selv hva du kan gjøre for å deaktivere strøm din tro-system utøver over deg og finne en mer balansert måte i samhandling

4.. bestemme om og praktisere nye reaksjoner og atferd.

Når blir klar over ditt trossystem og måten den styrer deg, du blir i stand til å stoppe den fra å skade deg og sabotere dine relasjoner og bli i stand til å skape et sunt og oppfylle obligasjon
.