Tantra som en nøkkel til å finne Love

I denne nye alder av psychobabble, åpen seksuelle uttrykk, og dypt forankret behov for healing Jorden og oss selv, er Tantra en perfekt praksis for å finne kjærligheten. Dessverre, det er så misforstått. I motsetning til det mange tror, ​​er Tantra ikke sex, og sex er ikke nødvendigvis Tantric- ennå sex er en fundamental brikke i puslespillet. For å si det enkelt, praktisering av tantra møter seksualitet på korset veien med det guddommelige. Disse øvelsene kan støtte deg i å finne kjærligheten i hvert øyeblikk " og &'; i å finne din elskede.

Tantra er en av de eldste filosofier og praksis i vår tid. Det ble født i India og de to praksis i dag strekker seg fra hver hindu eller buddhist avstamning. Hindu Tantra, som en integrert yoga praksis, fokuserer på å frigjøre de hindringer som hindrer oss fra å elske oss selv dypt og kjenne Oneness som eksisterer mellom oss alle. Når vi elsker oss selv dypt – føle vår egen glede og lykke - vår indre lys skinner klart. Det &'; s denne indre lys som gjaller og tiltrekker seg andre til oss.

Tantra er et Sanskrit ord av to deler. Den første delen – " tan &'; betyr “ å utvide, veve sammen eller bli med &"; og den andre delen av ordet " tra &'; betyr “ verktøyet &" ;. Så veldig klart vi blir tilbudt gamle verktøy for å støtte oss i å utvide og bli med oss ​​selv, en partner, og det guddommelige (og ikke nødvendigvis på ulike tidspunkt.)

Michael Mirdad, internasjonal åndelig leder, healer og forfatter har tatt vare å skjelne Tantra fra hellig seksualitet. Han sier i sin bok, En introduksjon til tantra og Sacred Seksualitet, “ Sacred seksualitet er i ferd med å oppleve nivåer av ekstatisk lykke og betingelsesløs kjærlighet (vanligvis bare oppnåelig gjennom langvarig praksis av avanserte meditasjonsteknikker) og, viktigst, å bringe disse erfaringene inn vårt daglige liv. Det &'; s til slutt om å leve lykke, ikke bare føler det &";

tantrisk helbredende kunst, eller praksis, er nettopp det: daglige skritt som støtter oss i å åpne opp for å elske og til slutt møte vår elskede. La &'; s innse det hvis vi mediterer, praktisere yoga, spise rent og trene regelmessig vil vi oppnå en følelse av velvære og balanse som føles godt for kropp og sjel. Ja, dette er det viktigste grunnlaget for å skape en indre følelse av velvære og balanse. Føler sunt og balansert og fri fra følelsesmessige hindringer, er utgangspunktet for å finne kjærligheten som varer.

Og vi don &'; t vil gå glipp av en svært viktig del av oss selv – vår seksualitet – vår vital, livskraft som gir oss en voldsom følelse av hvem vi er i kjernen av vårt vesen. Så Tantra omfatter kunsten hellig seksualitet som en av kartene hvor vi kan utforske vår indre terreng (kjenne oss selv i de dypeste avkrokene av våre hjerter) og bli med en annen (og dele våre hjerter.)

Tantra tilbud oss konkrete helbredende kunst som kan gjøres individuelt sammen med en måte å være i verden energisk - begge er nøkler til å finne kjærligheten. De fysiske, følelsesmessige og åndelige fordeler til levende Tantra og skape en vanlig praksis er enorm. Klemme vår pubococcygeal (PC) muskler mens du gjør spesifikke pusteteknikker gir mer vitalitet og blodtilførsel til våre kjønnsorganer. Yoga stillinger (asanas) styrke vår fysiske, følelsesmessig og åndelig kropp. Hands-on seksuell helbredelse hjelper oss til å frigjøre følelsesmessige blokker som er i veien for oss å bli forelsket, mens meditasjon og puste (Pranayama) som bringer oss inn i gleden i dette øyeblikk (snarere enn angst for fortiden eller fremtiden) mulig oss til å koble dypt med det maskuline og feminine aspekter av oss selv.

Tantra adresser nøklene til å finne kjærligheten på et veldig dypt nivå – hvor healing skjer som det må, og lyset begynner å skinne så sterkt at lykke du finne det er den kjærligheten du er ute etter
 !;