De mange deler Of Love - Del One

Affective relasjoner gir oss en følelse av hensikt og gi ekstra betydninger for våre liv, handlinger og valg, som de skaper kraftige motivasjon for å stille og forfølge mål som tar sikte på er at for å opprettholde dem. De påvirker oss dypt, tilbyr oss muligheter til å føle og uttrykke følelser som kommer fra vår universelle behov for å være i nære relasjoner der vi elsker og er elsket.
Dele våre erfaringer og følelser beriker oss og hjelper oss å styre våre ubehagelig følelser, bedre å tilpasse seg livet &'; s utfordringer og ta del i gleden ved livet i dypere og fyldigere måter.

Men hva er denne følelsen vi kaller kjærlighet? Kjærlighet er ikke en eneste følelse, men et kompleks av mange følelser – ømhet, tiltrekning, bitterhet, frustrasjon, lengsel, respekt, sinne, beundring, skuffelse, og så videre – som følte på ulike tider med forskjellig intensitet.

Når vi er i en god plass med vår partner, vi stort sett føler ønsket om å være sammen, som seksuell tiltrekning og følelsen av komfort og sikkerhet er de vi er mest klar over. Etter at vi hadde et argument, på den annen side kan vi bli såret og frustrert, sint og skuffet, og kan frykte ting vil aldri igjen bli det samme som før. Vi kan bli sint og fokus på vår partner &'; s negative egenskaper. Dette sinne, i sin tur, holder oss fra hverandre. Når vi føler følelsesmessig fjernt fra hverandre, kan vi føle nummen og ute av kontakt med våre følelser. Vi kan ikke være interessert i å utforske hva som skjer, som noen av våre følelser er slått av. Eller, kan vi oppleve dyp lengsel og tristhet. Når vi føler oss avvist, som når vår kjærlighet er gjengjeldt, vi panikk og føler dypt såret. Vi er i smerte, og kan ikke berolige oss selv eller se noe positivt i andre områder av våre liv.

Som vi gå gjennom ulike livserfaringer, blir vi påvirket og forandret av dem, hver generere ulike følelser og reaksjoner i oss. Å gå gjennom disse endringene er en del og pakke av å være i live, som hver erfaring bringer med seg ulike følelser og kaster et annet lys over hvordan vi opplever livet og hvem vi er. Så, ikke rart at folk i intime kjærlighetsforhold er til tider forvirret og forferdet av de mange følelsesmessige endringer de og deres partnere gjennomgår i løpet av forholdet deres, og redd for deres fremtid sammen!

Opprettholde en elsket forhold er en balansegang, til tider utfordrende, til tider frustrerende, men alltid verdt. Til tider å holde kontakten med en kjær virker som en umulig oppgave, spesielt når vi sliter med noen personlige følelsesmessige problemer som reduserer vår evne til å holde kontakten og øke våre bekymringer og frykt
.