Når Sjalusi besøker ditt Relationship

Praktisk talt alle som har vært i en alvorlig romantisk forhold med alle de deilig intense og lidenskapelige følelser som går med det, har på en eller annen gang opplevd sjalusi, noe som virkelig er frykten for at --- til viss grad --- partneren din ikke blir eksklusivt til deg enten fysisk eller følelsesmessig. Men det &'; s hva du gjør med dine følelser av sjalusi som kan bringe dere nærmere hverandre eller til slutt rive ditt forhold fra hverandre.

Sjalusi oppstår ved tanken på din kjære med noen andre kan utløse mange følelser. Du kan tro din sjalusi er en indikator på at du bryr deg om din partner. I dette tilfellet, du ser det som et tegn på styrke i forholdet; og kanskje det til og med utløser romantiske følelser. På den annen side, kan sjalusi utløse følelser av tristhet, angst, sinne eller intense raseri. Som raser kan være rettet mot en person oppfattes som " gjenstand for partner &'; s følelser &' ;, din partner eller deg selv (i form av å sette deg ned på grunn av din oppfatning av ikke “ måle opp &"; til at &', andre person &';). I tillegg kan sjalusi naturligvis føre til mistillit, noe som kan skape kaos i alle aspekter av forholdet.

Et av de største problemene med dine følelser av sjalusi er at de kan bli en selvoppfyllende profeti. Faktisk er det &'; s ingen garanti for at et forhold vil forbli intakt for alltid, eller at partneren din ikke kan falle for noen andre; men sjalusi kan være katalysator i en kjede av hendelser som gjør en av disse mulighetene bli en realitet.

Håndtering sjalusi krever en titt på hvor mye du stoler på partneren din. Faktum er at det &'; s normalt for ham eller henne til å finne andre attraktive fra tid til annen, akkurat som du gjør, mens forstå at dette er egentlig ikke en trussel for forholdet med mindre påvirket. Med andre ord, er mental eksklusivitet en meget høy, kanskje umulig standard. Besatt om dette bare fører til unødvendige smerter.

Vinne din krever nidkjært deg også til å se inni deg selv. Hvis du &'; re konstant bekymret ved tanken på å være i forhold til andre partneren din kan finne attraktive, er sjansen din selvtillit kunne bruke et løft. Spør deg selv hvor er beviset på at jeg ikke er god nok til å tåle sammenligningen? Er dette helt sant? En ressurs for å hjelpe deg å overvinne disse typer negative holdninger og oppfatninger om deg selv er min bok Stage Klatring: Den korteste veien til ditt høyeste potensial.

Selvfølgelig er det noen situasjoner der sjalusi er et tegn på at det er en realistisk fare for partneren din å være involvert med andre, til tross for fornektelser. I dette tilfellet er sjalusi mer eller mindre en vekker og et signal til deg enten å ha en samtale med partneren din eller oppsøke profesjonell hjelp til å overvinne det som kan være et mye større problem i forholdet.

Bare du kan avgjøre om din sjalu er usikkerhet, eller en indikasjon på at noe i forholdet trenger en nærmere titt. Før sjalusi gjør din største forholdet frykter en realitet, har du makt til å gjøre en endring, enten i deg selv eller sammen med partneren din, for å få forholdet tilbake på rett spor. Og husk, de fleste har opplevd sjalusi på ett eller annet tidspunkt. Det &'; s hva du gjør med det som bestemmer utfallet
 !;