*** De 5 ting du bør si til din Spouse

negativisme kan lett krype inn selv de beste forhold forårsaker et mønster av negative handlinger og tanker for å overmanne ekteskapet. Spørsmålet ofte spurt av par er “ Hvordan du kan bygge positive interaksjoner med hverandre på daglig basis så negativisme doesn &'; t ta tak i forholdet vårt &";?

Alle par til tider komme seg på en negativ syklus som trenger en umiddelbar injeksjon av positiv kommunikasjon. Par til tider glemmer å fokusere på de positive elementene i deres forhold og hverandre. De prøver små intermitterende handlinger som ikke gir grunnlag for konsekvent positive interaksjoner.

I løpet av årene har vi hørt råd fra tusenvis av lykkelig ektepar om de viktige tingene du bør si til din ektefelle hverdagen. Disse par kommunisere effektivt på omtrent alle nivå, og har lært å bygge positive interaksjoner med hverandre på en daglig basis. Da vi studerte fjellene i intervjunotater, viktige lærdommer dukket

Her er deres anbefalinger for de fem ting du bør si til din ektefelle hver dag for å bygge positive interaksjoner.

1. Jeg er glad i deg. Dette er de tre favoritt ord hver ektefelle. Det er en enkel, direkte, kraftig, og svært meningsfull uttalelse. Og don &'; t falle i fellen med så mange par som sier, “ Åh, jeg skjønner &'; t trenger å fortelle ham at jeg elsker ham. Han vet at jeg gjør &"; Ikke sant! Du fortsatt må likevel fortelle den du elsker flere ganger hver eneste dag at du elsker dem.

2. Jeg er så heldig å være gift med deg! Hvis du ønsker å røre hjerter av den du elsker, fortelle dem dette. Bare tenk deg å bli påminnet hver dag at du er en velsignelse for den du deler livet ditt med.

3. Du ser vakker (kjekk)! Det er en stor sannhet vi har lært gjennom årene – vellykket ektepar virkelig finner hverandre attraktive. Og vet du hvorfor – fordi de ser etter de mest positive egenskaper i hverandre i både en psykologisk så vel som en fysisk forstand. Fortelle hverandre dette daglig er en kraftig uttalelse av kjærlighet.

4. Jeg vil gjerne ha din mening og verdsetter vår visdom. Vellykket ektepar har stor beundring og respekt for hverandre. De verdsetter hverandre &'; s mening. Deres mest betrodde rådgiver i livet er deres ektefelle. Ber om din ektefelle &'; s mening om saker og anerkjenne deres visdom bygger et sterkt bånd mellom dere to

5.. Og til slutt, hver dag av livet ditt med den du elsker, peker ut en av sine styrker. Prøv dette – “ kjæreste, gjorde jeg noen gang fortelle deg hvor mye jeg beundrer den positive måten du behandler andre &"; Eller, “ Honey, har du slike fantastiske tålmodighet med barn &"!; Sørg for at den styrken du markere er en sann styrke. Hver eneste dag, markerer en eller flere av dine sjelefrende &'; s mest positive dyder. Begynn en vane av positive interaksjoner med din ektefelle ved å huske å si disse fem ting du den du elsker hver dag.
_____

I hundrevis av praktiske tips for å styrke din kjærlighet, få den bestselgende og multiple-award vinnende bok Bygge en kjærlighet som varer.. De syv Raskende hemmeligheter vellykket ekteskap (Jossey-Bass /Wiley 2010) Tilgjengelig hvor det selges bøker