Overlev Affair: Noen Thoughts

sjokk og smerte som følger med å overleve en affære er noe som over halvparten av alle ekteskap opplevelse. Betrayed part lider eksepsjonelle følelsen av verdiløshet og raseri, ofte velger å forlate ekteskapet helt. Det er imidlertid mange parter som velger å forbli sammen, søker å få kontakt med hverandre og re-etablere tillit. Dette er ofte en langsom, smertefull prosess, men en som kan, med litt tålmodighet og forståelse, føre til forsoning. Her er noen måter som hjelper med å overleve en affære.

Ofte, folk tror at det er eneansvarlig den uskyldige ektefellen til å tilgi svik, og helbrede ekteskapet. Det er imidlertid mange skritt den skyldige kan ta for å redde forholdet. Det første trinnet innebærer empati. Han eller hun må ta fullt ansvar for sin uærlighet og ekspress anger og anger til sin partner. Dette viser at en vilje til å forkaste alle elementer av den tidligere flørt. Det vil også etablere et solid grunnlag for de andre trinnene for å følge.

I motsetning til populære synspunkter, vil en full og ærlig diskusjon om utroskap bistå i å fremme ærlighet i ekteskapet. Ofte folk viker unna denne strategien, som de føler at å avsløre intime opplysninger om sitt juks kan tjene til unødig skade forrådt partner. Dette candidness gjør imidlertid hindre forrådt partner fra å falle inn i destruktive mønstre å tenke som besatt om kjærlighetsaffære.

Den uskyldige part gjør, men har større utfordringer i å tilgi svik. Midt blant alle raseri og angst, er det viktig for denne personen rolig skaffe alle detaljene som er nødvendig for å danne et klart inntrykk av hvorfor og hvordan saken skjedde. Fra dette punktet, må han eller hun også gi ærlig informasjon om den emosjonelle og psykologiske virkningen av juks. De bør diskutere de personlige konsekvensene brutt tillit åpent og tydelig.

Ofte er det en god idé å ta litt tid fra hverandre. Denne strategien er svært nyttig for betrayed ektefelle. Ved å gå bort for en stund, vil denne personen være i stand til å trekke ham /henne selv fra nervøs situasjon, og vurdere det fra en mer distansert og objektiv synsvinkel. På denne tiden er det viktig å søke råd fra venner og familie.

Det er viktig å ikke tilgi for fort eller for lett. Ofte forrådte ektefeller søke quick-fikse helbredelse ved å tilgi før de er klare. Det tar mye tid, og regelmessig veiledning, for å løse disse problemene av sinne og mistillit. Derfor må ektefellene bare tilby tilgivelse når de er klare til å gjøre det.

Par må også ta litt tid å diskutere andre ting. Dette vil hjelpe dem reetablere gamle, hyggelige vaner og aktiviteter. Med tiden vil disse ulike strategier bistå i å overleve en affære
.