Lære barnet Stor Healthy Eating Skills

Oppdra et barn er hardt arbeid, og ikke mengden av råd eller preparatet kan endre det. Forberedelse og kunnskap kan ha en effekt, men på de resultater som hardt foreldre arbeid bringer. Et nyttig tips til rett tid kan gjøre foreldrerollen prosessen mye enklere; Les videre for å få noen tips som kan løse noen barneoppdragelse problemer.

Mat

Alle foreldre på forsiden av planeten føles som skriker og stamper føttene til tider, men det er viktig at du kontrollere sinne. Selv håndtering noe alvorlig kan gjøres med en rolig tone. Ikke for å skremme noen foreldre der ute, men de fleste kriminelle og seriemordere hadde fornærmende foreldre. Det er noe å tenke på.

Ta barn innkjøp av mat og la dem hjelpe med måltid planlegging og skape handleliste. Dette er en flott mulighet til å lære dem om budsjettering i området mat. Som de lærer å sammenligne priser, få gode avtaler, og bruke kuponger, vil de bli å få ferdigheter de vil bruke for en levetid.

Ikke undervurder kraften du har som forelder å modellere sunne matvaner for barnet ditt til å bidra til å redusere risikoen for overvektige barn. Sørg for at barnet ditt ser du spiser et utvalg av frukt, grønnsaker og helkorn som en del av et sunt kosthold. De vil være mye mer sannsynlig å nå for en sunn snacks i stedet for junk food.

Hvis du vil lære barnet ditt til å prøve nye matvarer, prøve nye matvarer selv. Å være en god rollemodell går langt når streve for å lære et barn nye opplevelser. Som du prøve ny mat, beskrive sin tekstur og smak til barnet ditt. Det beste er å tilby nye matvarer i begynnelsen av et måltid, når barnet er mest sultne.

Pass på at du begynner å mate barnet sunn mat fra en veldig ung alder hvis du vil at den skal ta på. Du bør starte med alle naturlige økologiske barnemat produkter og deretter prøve å utvide på sunn mat derfra. Sure, vil noen andre ting i moderering være greit, men behandler bør være unntaket og ikke regelen.

Lær barna grunnleggende matlaging ferdigheter for å sikre at når de er vokst de har muligheten til å brødfø seg selv uten å være avhengig av å ta ut og fast food. Barn av begge kjønn vil føle myndighet ved å vite hvordan å lage mat for seg selv og familien. Det er også en morsom måte å tilbringe tid sammen.

Unngå å bruke mat som belønning for god oppførsel. Tilbyr godbiter til små barn kan få dem inn i vanen med overspising sukkerholdige ting, som kan føre dem til barndommen fedme. Mat skal ikke benyttes til å påvirke virkemåten. I stedet belønne med verbal ros, ekstra spilletid, eller en liten brikke som et klistremerke.

Selv om det er en slik felles opplevelse, er foreldre ikke en prosess som kommer naturlig for mange mennesker. Samle informasjon og pengeinnsamling råd er en naturlig del av barneoppdragelse prosessen. Barn er ikke lett å forholde seg til; alle foreldre kan dra nytte av andres erfaringer. Hjelpsomme foreldre tips kan komme fra noen kant, og de er hjertelig velkommen når de kommer
.