Hvordan man skal håndtere å være en enslig Parent

By The Pioneer of
Subliminal Messages
Online spill.

En av de største problemene med skilsmisse er en enkelt prosess later to par enslige forsørgere. Oppdra et barn på egen hånd kan være en svært stort ansvar, som du vanligvis må ta dobbeltroller nesten hele tiden. Men det spiller ingen &'; t mener det &'; s noe du virkelig kan &'; t gjør. Hundrevis har vært vellykket med det.

Hvis du er enslig forsørger, kan du finne tips svært nyttig:

1. Godta det faktum at du &';. Re en enslig forsørger nå
Dette betyr at så mye som mulig, bør du aldri egentlig forvente god hjelp fra din ex-ektefelle. Nå don &'; t få dette galt. Massevis av ex-par ende opp med å bli nære venner etter deres skilsmisse, og de er fortsatt rundt for å hjelpe deg å øke dine barn. Likevel kan de &'; t være rundt hele tiden, spesielt hvis de også begynne å oppdra en ny familie.

Ved å akseptere den nye normalen, kan du bli mer åpne for mange muligheter. Du skjønner &'; t føler begrenset, og det &'; s lettere for deg å gi slipp på smerte forårsaket av din tidligere forhold.

2. Tilbringe kvalitetstid med barna dine., En vanlig dilemma blant enslige forsørgere er de befinner seg engasjert i karriere eller jobber for det meste av tiden. Før de vet ordet av det, er deres barn allerede vokst opp og føler en mangel på emosjonell støtte fra sine foreldre. Selv om det &'; s kommer til å være ekstremt vanskelig, bør du lære å finne tid til å tilbringe med barna.

For eksempel kan du lage helgene spesielt laget for dem. Du kan reise ut av byen, ta avstikkere til parken, invitere sine venner over for en mini grillparty, eller bare kose med hverandre mens du ser på sine favorittfilmer. Hvis du har yngre barn, kan du søke etter en barnehage i nærheten av kontoret. Faktisk kan du finne selskaper som tilbyr barneoppdragelse tjenester.

3. Ta vare på deg selv
oppdra egne barn kan definitivt være veldig stressende, og det &';. Er definitivt vanlig for foreldre å føle seg utbrent i prosessen. Men du vet at du kan &'; t. Så ta deg tid til å også ta vare på deg selv. Vie alltid en del av din tid for deg selv bare. Du kan gå ut med venner minst en gang i uken. Ta en boble bad etter arbeid. Få en massasje. Faktisk kan du gå ut på en vennlig dato.

4. Vurder å bruke affirmasjoner.
Subliminal meldinger eller bekreftelser kan gjøre underverker i livet ditt, spesielt hvis du begynner å føle så stresset ut og ikke-motivert. Subliminal meldinger er kraftige nok til å liksom begynne å endre tankemønstre. Enslige forsørgere kan bruke følgende subliminal meldinger:

Jeg er godt elsket fra My new meg er noe jeg omfavne helt
jeg aksepterer min nåværende situasjon, og jeg kan lære å elske det <... br> Jeg har mye kjærlighet å gi bort.
Jeg er klar til å motta kjærlighet og omsorg.

Forvent å oppleve mange utfordringer underveis. Men som du oppbevare følgende tips i tankene, den nye veien vil liksom blitt mye enklere
.