Å snakke med barna om Puberty

Times at har endret seg siden mange av oss skulle gjennom disse anbud pubescent år. Enkelte fag var rett og slett tabu! Ingen diskutert dem unntatt på slumre parter eller sen kveld i løpet jente speider camping turer, og ikke uten en masse fnisende og forlegenhet.

I dag når informasjonen er tilgjengelig på hver tur, er det stadig mer viktig at foreldrene tar på en proaktiv tilnærming i å holde åpne kommunikasjonslinjer mellom seg selv og sine barn, både gutter og jenter. Hvor ofte gjør barna våre kommer hjem feilinformert eller forvirret om deres vekst og utvikling fordi de fikk informasjon fra en upålitelig kilde? Det kan ha vært TV, en venn, en bok eller en nettside. Eller hvor ofte gjør barna våre må tøyles med sin kunnskap, fordi de har blitt utsatt for mer enn de kan håndtere i denne alderen? Vi får ikke disse årene tilbake, så forvalte våre barn &'; oppfatning av modning er kritisk.

Diskuterer delikat emne av puberteten bør ikke bli sett på som en ett skudd avtale. Det burde være en pågående prosess, med forfall i naturen som barnet vokser og er i stand til å håndtere mer dyptgripende begreper underveis. Dine å være åpen og ærlig når spørsmålene er viktig. Men don &'; t vente til du blir kontaktet av barnet ditt med spørsmål; i stedet, se etter måter å runde ut hva som skjer i ditt barns &'; s liv når du kan.

« Vår barnelege har vært veldig bra om rømming alle sensitive temaer med mine døtre (inkluderer yrkesvalg ... selv bedt på et tidlig alder, akademisk suksess, røyking, narkotika, sex, og gruppepress) . Siden mødrene er unnskyldt fra å undersøke rommet under disse samtalene, gir det en åpning for oppfølging samtale i bilen på vei hjem. Og den ekstra fordelen av oss begge ser ut foran vinduet på bilen minimerer øyekontakt, noe som gjør en sensitiv diskusjon enklere. Jeg tror det er viktig å spørre hva som ble diskutert i en off-side, uformell måte, være forsiktig med å tvinge barnet til å forholde seg noe hun ikke ønsker å. Spørsmål som " hva gjorde legen si om ..... &'; er gode åpninger, &"; sier Anne Hoffman of Cincinnati, som er mor til to tenåringsdøtre.

Her er noen tips for å legge til ditt arsenal av informasjon:

* Se etter muligheter til å diskutere sensitive temaer, som for eksempel personlig pleie og hygiene. Barn &'; organer gå gjennom så mange endringer på kort løpet av to til tre år, og hormoner spiller en stor rolle i disse overgangene. Naturlig kroppslukt, økt olje-kjertel produksjon, og peer standarder alle krever en daglig regiment av bading og strengere personlig pleie. Vær sikker på at du er åpen for å tilby produkter som barnet ditt er villige og ivrige etter å bruke regelmessig. “ Min datter nådd det punktet hvor hun følte hun var gammel nok til politiet sine egne dusjer. Avtalen var da at jeg ikke ville si noe med mindre hun gikk to dager uten en dusj. Dette var noe vellykket fordi det gjorde henne ansvarlig for seg selv. Dessuten er en tur for å plukke ut sin egen deodorant bra, også, &"; sier Anne. product: * Snakk med barnet om nye seksuelle lyster og kuriositeter slik at han vet hvordan man skal håndtere det. Diskuter de fysiske, så vel som moralske, implikasjonene av seksuell aktivitet, slik at han vet nøyaktig hvor du står. Det vil være hans kunnskapsbase for fremtiden, så innse det på hodet. Product: * Utdanne din datter om menstruasjon før det skjer. Forsikre henne om at du vil være der for å hjelpe henne med å styre alle aspekter av det, for å lette hennes bekymringer. Få henne noen gode bøker som hun kan henvise. Kunnskap er makt, så arm datteren din før den starter! Product: * Vær oppmerksom hele tiden om ting som påvirker barna. Vet nøyaktig hva de ser på TV, vet hvor lang tid de bruker foran en datamaskin og hva de &'; re gjør på det, og være bevisst om hvem som er deres venner er. Kjenner sine venner &'; foreldre, eller i det minste, møte dem. Når du leverer barnet ditt på en venn &'; s hus, ta et minutt til å presentere deg selv hvis du haven &'; t møtte mamma og pappa på forhånd. Ikke bare sjekke opp på barna dine med jevne mellomrom holde deg informert om sine aktiviteter, sender den også et sterkt budskap til dem som sier at du bryr deg. Ja, de kan virke irritert når gitt tredje grad om deres oppholdssted, men dypt nede de blir påminnet om din kjærlighet og bekymring. Product: * Oppmuntre barnet til å delta i sunne aktiviteter utenfor, for eksempel speiding, kirke grupper, sport, og musikkundervisning. En lei barn er et barn som kommer i trøbbel, men mer til poenget, en aktiv barnet vokser sosialt og lærer mange ting om seg selv og sine evner. Jo mer eksponering en ung person har til hva livet byr, jo bredere utvalg av valgene han vil ha i senere år. Product: * Husk at du var der, også, år siden, og at det er så nyttig for barnet å ha noen ro og forståelse til å snakke om disse sakene. Prøv å ikke få oppskjørtet om et spørsmål som du haven &'; t forventet kommer ut av venstre feltet. Sett på en gjennomtenkt uttrykk, ta et dypt pust, og gi en avslappet, matter-of-faktum svar så nøyaktig som mulig. Din sønn eller datter vil sette pris på din oppriktighet og ærlighet. Product: * Et solid fundament, med livsstilsvalg demonstrert, spiller en stor rolle i å gi våre barn med evnen til å ta gode beslutninger. Prøv å sitte ned til en hjemmelaget, velbalansert middag hver kveld. Snakk om "gode" versus "dårlig" mat, og hva vi trenger for å være sunn. Diskutere protein, kalsium og vitaminer. Oppmuntre trening, ikke på den måten av treningsøkter på treningsstudio, men i tråd aktiv i dagliglivet. Det interessante er at skolene ofte gjør dette enklere fordi science klasser er mye mer omfattende på dette området. Men, som så mange andre ting, må den starte hjemme. “ Middag var svært viktig i vår husholdning. Og i dag er det mange statistikk om fordelene ved å spise sammen som en familie. Middagen var en sjanse til å finne ut om barna &'; dag og for å fortelle dem om min dag. Selv på dager da min mann couldn &'; t gjøre det hjemme i tide, ville barna og jeg spiser sammen, og da ville de ha dessert mens deres far var spise hans måltid. Vi limt som en familie i løpet av denne tiden. Og mesteparten av tiden var det om sine venner, hva lærerne gjør på skolen eller kommende ekskursjoner. Vi ble konsentrere seg om ting som skjer i livet i stedet for bare å spørre om deres dag, &"; sier Mary Jo Rulnick, prisbelønt foreldre råd spaltist og forfatter av The Frantic Woman guide til Fôring familie og venner. product: * Våre barn trenger å forstå at det er det som er på innsiden som teller, og det er en vanskelig ting å lære når det er slik et enormt press på unge mennesker i dag å ha en viss kroppstype i altfor ung alder. Naturligvis, et barn &'; spiller s kroppsbilde en stor rolle i selvtillit. Vær oppmerksom på ikke å kritisere ditt eget utseende foran barna, som de vil lære å gjøre det samme på seg selv. Så mye av utseendet vårt er et direkte resultat av vår arv, som vi ikke kan forandre! I stedet, hjelpe dem til å sette pris på sine fysiske egenskaper, som for eksempel ganske hår, klar hud, eller et nydelig smil. Spill opp det gode, og tone ned de mindre ønskelige egenskaper. Å legge vekt på integritet, ærlighet, hardt arbeid, gode karakterer, delta i aktiviteter utenfor, og bidra til trivsel for familien er alle langt viktigere. Product: * Det er alltid interessant å se våre barn delta i sosiale aktiviteter med langsiktige venner så vel som nye. Og gruppepress er en stadig tilstede del av det, enten det er tydelig for oss eller ikke. Hva gir et barn styrke til å si “ no &"; da oppfordret til å gjøre et dårlig valg? Om alternativet innebærer alkohol, narkotika, sex, eller å røyke, å styrke si “ no &"; kommer fra en sterk kunnskapsbase om de potensielle farene, pågående moralsk undervisning, og en sterk forståelse av seg selv som en verdsatt og verdifull person, som alle kommer fra oss som foreldre. Det er vår jobb å gi disse verktøyene til våre barn på rutinemessig basis, gjennom åpen diskusjon, stue som eksempler, og stadige påminnelser til barna våre at de er dypt elsket og høyt. “ Under min datter &'; s tenårene, nå 25, hun trodde jeg var en forferdelig mor fordi vi gjorde &'; t har “ venn &"; forhold som hennes kolleger hadde med sine foreldre. Du skjønner, vi hadde regler i huset vårt, og når reglene ble brutt hun var jordet. Våre barn var ansvarlig for sine handlinger. Svært få av hennes venner ble stadig jordet. Men for et år siden, var vi på en Mother &'; s Day Tea og min datter fortalte moren til en syv-åring at hun ønsket å oppdra sine barn akkurat som hun ble hevet. Deanna uteksaminert fra college og har en god jobb og hennes tidligere high school venner avslutte college er fortsatt fester, &"; sier Mary Jo.

Hovedpoenget i lettelser våre ungdommer gjennom disse tøffe årene er åpen kommunikasjon. Uformelle diskusjoner når det er mulig, kombinert med medfølelse og en åpenhet for dem som individer, baner vei for en livslang sterke forholdet mellom foreldre og barn. Og isn &'; t at det vi alle ønsker for våre familier?

For mer informasjon om å snakke med barna dine, bør du vurdere følgende ressurser:
http://kidshealth.org

En Chicken guide til Talking Tyrkia med barna om sex (Innbundet ) BY Dr. Kevin Leman, Kathy Flores Bell

Teen Tips - A Practical Guide Survival for foreldre med barn 11-19 (Paperback) BY Tom McMahon
.