Spice-opp forholdet denne Year

Uten selv å realisere eller vite hvordan det skjedde noen ganger par opplever at de har fått seg fast i et hjulspor. Dette er veldig vanlig, og det kan skje syklisk i forholdet. Paret &'; s rytme uunngåelig setter dette opp til å skje.

Noen ting som påvirker dette fenomenet er:

Hvordan paret klarer seg selv hele kalenderåret: Tar det i betraktning den iboende høye og nedturer som kommer med ulike måneder, sesongarbeid, skole å være i økten, og høytiden travelheten for å hindre utbrenthet og maktkamper og revitalisere og forynge? Betyr det ta en titt overtid for å bedre administrere og planlegge krav, aktiviteter, ferier, og personlig virksomhet (dvs. operasjoner)? Betyr det forberede for vanskelige tider og få mer hjelp? Betyr det dra nytte av nedetid ved å planlegge tid-off fra hverdagen og gjør det gøy og stimulerende ting?

Hvordan paret bruker muligheter for moro: Er partnerne åpen for å prøve nye ting, møte nye mennesker, og gjøre noe annerledes? Har de aksepterer sosiale invitasjoner? Har de underholde? Har de en felles hobby? Har de dra nytte av hva årstidene tilby å krydre opp deres samhandling og rutiner? Har de konsekvent planlegge og gi tid for moro skyld?

Måten par strukturer sine aktiviteter og rutiner: Har paret ta hensyn til partnere &'; ulike biologiske sykluser, stiler av informasjonsbehandling, læringsstiler, toleranse for stimuli, individuelle grunnleggende behov for søvn og spising, og preferanser for å slappe av slik at begge deres behov blir møtt på en konsistent basis? Har par satt en konsekvent rutine i hjemmet slik at det er mindre maktkamper og ineffektivitet og derfor mindre bortkastet energi og ressurser? Har de har tilordnet og forhandlet oppgaver og ansvar for å forebygge konfliktområder? Er deres husholdning organisert og varm innbydende avslappet interaksjoner

Hvordan de setter opp og forfølge mål:? Har partnerne har klare individ, par og familie mål? Er disse forhandlet rettferdig og revisited ofte for å sikre at de fortsatt møte deres behov? Er de realistiske? Er de forfulgte i en balansert innsats? Betyr sine beslutningsstrøm fra sine planer og mål? Har de samordne seg med ressurser og dra nytte av muligheter slik at de nå sine mål? Har de ta kalkulert og informerte risiko? Har de følger sine drømmer?

Hvordan de klarer prosjekter og tid: Liker partnerne har individuelle interesser og krav som er stimulerende og utfordrende? Har de skikkelig støtte i sine bestrebelser? Må de ta på realistiske oppgaver i form av ferdigheter som kreves, avsatte tiden, og nummer? Har de gi passende tid til forskjellige oppgaver, krav og behov? Er deres innsats fokusert og målrettet? Har de ta nødvendige pauser fra sine bestrebelser for å skape nye perspektiver og tillater flyt av kreativitet?

Hvordan partnerne opprettholde sin individualitet, ta vare på seg selv og sine personlige behov: Har de individuelle og par venner? Har de har sine egne hobbyer eller interesser? Har de forfølge personlig vekst og prestasjoner ved å delta på konferanser eller seminarer, som går tilbake til skolen, kommer til turneringer eller gjør løp eller turer, gå til psykoterapi, gjør ivrig leser, får et liv coach eller en personlig trener, bli med i en støttegruppe, journalføring , være involvert i deres religion, meditere og be, bli involvert i deres samfunn, eller frivillig arbeid? Har de be om hjelp? Har de verve støtte? Har de etablere hensiktsmessige grenser? Har de uttrykke sine behov og følelser? Er deres liv balansert? Har de møte selvødeleggende vaner? Har de etablere og opprettholde sunne vaner? Har de skjemme bort og unne seg?

Hvordan de vise sin hengivenhet og kjærlighet mot hverandre: Har partnerne har sunne kommunikasjon og konfliktløsning ferdigheter? Kan de gi uttrykk for sine behov, ønsker, ønsker, liker og ikke liker? Kan de få sine behov oppfylt? Kan de ber om det de trenger? Kan de være der for hverandre? Har de løse konflikter? Har de forbeholder dom og godtar og tilgi i stedet? Er de tålmodig og tolerant? Er de gratis med sine komplimenter? Har de lett vise passende hengivenhet? Er de varme, følsomme og empatiske? Er de følelsesmessig og fysisk tilgjengelig? Har de sier Jeg elsker deg? Har de trenger kjærlig gester? Har de gi passende gaver? Er de milde og omsorg? Har de skjemme bort og behandle hverandre? Er de respektfull og hensynsfull? Er de gjennomtenkt? Har de har samleie minst en gang i uken? Må de ta vare å se sitt beste for hverandre? Gjør de romantiske gester? Har de våren overraskelser? Er de leken? Har de sensuelt erte? Har de legge mysterium for noen av deres samhandling? Har partnerne gjøre disse på en konsistent basis?

Par kan gå gjennom et par hjulspor et år eller kan bli sittende fast i en stor brunst i lang tid. Jo mer forsømmelse forholdet opplever jo mer sannsynlig er disse hjulsporene er å skje, og holde seg i nærheten. Kategoriene ovenfor viser områder der par kan være neglisjerende sette seg opp for en potensiell brunst.

Don &'; t faller i denne fellen! Ta lager av din tilnærming til å forholde seg og skape et liv sammen og se hvor du kanskje må begynne å gjøre noen endringer!

Glad Drumming !!!
http:. //www.metrorelationship.com/SuccessfulCouples/2014/07/spice-relatio ...