Uten Ego

I lesing filosofiske lære og skrifter, jeg ofte lurer på hvorfor kroppen og egoet blir sett så negativt, som om de på en måte er antitetisk til åndelighet. Selv om ego, kropp og sinn er ikke alt vi er, er hver del, et uttrykk for hele selv, inkludert i våre dyrebare gaver fra Gud, universet, livet, Spirit. Det ville være så fornuftig å hate eller degradere et matematisk problem gitt meg av en lærer for læringsformål. Selvfølgelig kan jeg bli frustrert i mine anstrengelser for å løse et vanskelig problem; det er bare et uttrykk for min iver etter å oppnå. Hvor mye lettere på meg, men å nyte puslespill, for å beundre min tankegang og deres vekst og utvikling som jeg tegner nærmere, litt etter litt, til løsningen. Likevel, frustrert eller ikke, lærer jeg.

Det er de av oss som elsker skolen, og de som hater det. Likevel, vi er alle i skolen. Og ego, sinnet og kroppen er våre viktigste læringsverktøy. Gjennom dem, lærer vi begrepene vedlegg /avløsning, frihet /ansvar, glede /smerte, visdom /uvitenhet. Disse begrepene, en gang grep og mestret, er våre forutsetninger for neste nivå av læring der vi er (kanskje) befridd av kroppen /ego og introdusert til nye verktøy.

Hvis jeg avviser min kropp, mitt ego, eller mine såkalte negative følelser, jeg avvise meg selv. Hvis jeg avviser meg selv, jeg avvise en hellig etablering og gave. Hvis jeg avvise eller rakke ned integrerte deler av meg selv, så er jeg delt, dysfunksjonelle, ikke hele, og ikke komfortabel i kroppen min og med min selvfølelse.

Hvor mye mer gledelig er det å betrakte livet mitt som den fineste Montessori School of all time, der sandkasse og mudpuddles tilby læringsopplevelser like rike og viktige som gjør bøkene av poesi og oppløftet filosofi.

Uten kroppen:
Vi kunne &'; t nyte de mange sanse og sensuelle opplevelser av dette livet
Vi wouldn &'; t lære uvurderlig lærdom av få obsessive om disse opplevelsene. ., og lære selvkontroll de lærer oss
Vi ville gå glipp av å lære å elske og verne om våre korte øyeblikk på denne planeten, er det flyktige natur som reflekteres tilbake til oss av kroppen &'; s. aldringsprosessen
Vi ville ikke &'; t være i stand til å samhandle på cellenivå med luft, mat, mineraler, vann og andre vesener, bokstavelig talt bli ett med planeten på en daglig basis
Vi vil savne de kraftige lærdom vi &'. ; re lære akkurat nå, at hvis vi forurenser miljøet vårt, forurenser vi selv – . fysisk, følelsesmessig og åndelig
Vi ville ikke ha viceral (gut) opplevelser av de fysiske komponentene i våre følelser – . hormonally drevet ecstasy og pine av emosjonell glede og smerte
Vi &'; d glipp av så mye av kunstneriske uttrykk – . dans, den musikalske rytme som opprinnelig ble født av hjerterytme, lyd, lys, farger, poesi, teater og resten av den begeistring

Uten ego:
Vi &'; d har ingen kontroll over våre følelser, og bli ramponert rundt av dem, som et skip i et stormfullt hav uten ror
Vi wouldn &';. t være i stand til å beskytte oss mot andre og' emosjoner og følelser, og hver lille ting andre sa og gjorde ville kutte oss til rask
Vi wouldn &';. t være i stand til å lage planer og følge gjennom for å nå målene
Vi kunne &'; t holde oss går på en produktiv retning når hindringer kommer sammen
Vi &'; d har ingen følelse av hvem vi er, hvor vi er de samme eller forskjellig fra andre, og vi &';. d aldri lære av felles menneskelighet

Som psykolog prøver jeg å hjelpe folk integrere alle komponenter i ego, kropp, følelser, sinn og ånd inntil de alle arbeide sammen i en sunn menneskelig måte. Perfeksjon er ikke målet – leve sunt er. Når kroppen din (med alle sine menneskelige feil og mangler) fungerer godt, alle sine mange celler, organer, hormoner, væsker, muskler, bein, nerver og sener samarbeide og arbeide sammen for å hjelpe deg å oppleve og uttrykke livet ditt. Når din kropp, sinn, ånd, følelser – og ja, ditt ego – arbeide sammen, doesn &' ånd; t må jobbe mot ego, ego doesn &'; t må jobbe mot ånden, og det &'; s ingen intern fight – ingen kamp for overlegenhet, ingen indre fornektelse eller høyre /galt kamp. Hver komponent gjør sin del, og alle jobber sammen for å hjelpe deg med å bli den mest lysende eksempel på hvem du er. At &'; s hva den gamle sangen om “ denne lille lys av meg &" ;, og “ ET &" ;, og “ indre lys &"; eller “ indre ånd &"; betyr —. når alle hvem vi er arbeider sammen, vi er fri til å være den beste av hvem vi er født til å være

Når jeg tenker på kroppen min med alle sine milliarder mirakler og utsøkt effektive metoder for uttrykk både bevisste og ubevisste; med alle sine komponenter som jeg har godkjent og de som jeg har nok selvfornektelse til ikke å godkjenne — jeg plutselig påminnet å betrakte hele meg selv (kropp, sinn, ånd, følelser og ego) med ærefrykt, takknemlighet og mildhet Jeg fortjener. Jeg vet at jeg kan telle på alle mine komponenter for å hjelpe meg gjennom mine leksjoner for da min kropp, mitt ego, eller mine følelser du insisterer jeg fokusere min oppmerksomhet jeg kan ikke nekte dem.

Min Ego har et sterkt fokusert synspunkt; grenseløs stolthet; en finjustert følsomhet for andres egoer; og evnen til å holde meg fokusert: på min unikhet (ofte auto-tolket som weirdness); mitt ansvar til meg; og min essensielt menneskelig ensomhet. Det er en dyrebar, uerstattelig verktøy. Når jeg klarer å se meg selv, ikke som en uensartet samling av separate deler, men som en fantastisk, sammenhengende utforming av sammenhengende, fint konstruerte komponenter som jobber jevnt sammen, er jeg fylt med ærefrykt på mirakel hver enkelt av oss, meg selv inkludert . Når jeg slutter å prøve å motstå, misliker, manne, fornekte eller ignorere deler av meg selv, og i stedet søke å hjelpe hele menneske pakken være det beste jeg kan være, finner jeg meg selv som fredelig og gledelig som jeg noensinne har vært. Anmeldelser

Jeg føler at når den tid kjegler å bytte min kropp /ego for nye verktøy, vil jeg føle etterlatte. La meg ikke kaste bort et øyeblikk av denne muligheten til å lære med slike følgesvenner som jeg ikke kan vite igjen, mitt ego, mine følelser, og kroppen min! (Fra det ender med Du © 2006 Tina B. Tessina)
.