Christian Codependency: Fire ting som vil gjøre deg nyte Life

Føler du deg overveldet med press og stress, og kravene til livet? Christian codependency vil rane deg av muligheten til å nyte livet ved å holde deg overveldet, stresset, ute av stand til å si nei, og uvillig til å ta vare på deg selv, fordi det overbeviser deg om at du ikke har noe annet valg enn å presse hardere og gjøre mer. Forkynneren 05:18 sier: "Det er bra for folk å spise, drikke og nyte sitt arbeid under solen" (NLT). Her er fire ting du kan gjøre som vil gjøre deg nyte livet ditt:

1. Forenkle livet ditt. Det er mange ting som du bare trenger å gjøre, men du kan gjøre disse tingene enklere. Tenk på alle de tingene du trenger å gjøre, å identifisere de som er unnværlig og gjøre en beslutning om å kutte dem ut. Med de som er igjen, finne ut måter å gjøre dem som vil ta mindre tid og krefter. Gode ​​eksempler er plast sølvtøy for fester, potlucks i stedet for å fikse hele måltidet, noe som gjør dobbelt så mye av et måltid så det varer i to netter, eller venter på å kjøre et ærend før du allerede er i nabolaget. Forenkle ting du må gjøre, vil gi deg mer tid til å gjøre de tingene du elsker å gjøre.

2. Be om hjelp. Det er noen ganger virker lettere å gjøre det selv enn å la noen andre gjøre det (spesielt når barn er involvert), men det vil brenne deg ut. Du må komme inn i vanen med å spørre andre til å hjelpe deg ved å spørre spesifikt og direkte etter det du trenger. Travle mennesker har en tendens til å gjøre alt, og ikke tar seg tid til å spørre om hjelp, men når du ser at andre kan hjelpe, vil du ønske du hadde spurt for lenge siden.

3. Hvile og hente inn. Jo mer press og krav du har, jo mer tid du må ta for deg selv. Det virker som om det ville være det motsatte, fordi det er bare en ting å gjøre. Men du vil finne at jo bedre du tar vare på deg selv, jo lettere vil det være å møte kravene til liv, og du vil nyte dine oppgaver i stedet for å grue seg. Alt er vanskelig når du er trøtt og utslitt. Nærmer seg en oppgave med energi vil gjøre at du liker det mer.

4. Si nei. Det høres lett ut, men det er noe du er nødt til å lære hvis du har problemer med å si det. "Nei" er det eneste ordet som kan forandre livet ditt. Si nei til noe som du egentlig ikke ønsker å gjøre eller har å gjøre. Si nei hvis du ikke virkelig ønsker å si ja. Si nei hvis du ønsker å si ja ut av skyld. Si ja bare hvis det er noe du virkelig ønsker å gjøre eller har å gjøre.

Gud vil at du skal nyte livet, inkludert arbeidet ditt. Gjør disse fire enkle tingene vil gjøre deg nyte livet og avslutte Christian codependency
.