Når Sivil OCD Comes In mellom deg og din Partner

Alle ønsker å finne kjærligheten i hans eller hennes liv. Folk søker høyt og lavt bare for å finne den rette partneren. Noen ganger, å være forelsket er vanskelig. Personen du elsker kan ikke returnere dine følelser. Det er noen ganger ødeleggende å vite at personen ikke gjengjelde følelsene dine. Mange mennesker kan gi opp å finne sin store kjærlighet. De ofte miste håpet etter hvert som årene går. Don &'; t mist motet og alltid holde haken opp. Det er nok av folk der ute som du kan møte.

For de som er i forhold, det er mange av kampene i å holde kjærligheten i live. Det kan være spennende og spennende når du starter ut i et nytt forhold. Senere som du vokser tettere og kjent med hverandre, kan tenn visne bort. Det kan være fordi du &'; re for like, eller du bare don &'; t passe hverandre. Andre mennesker har mye problemer når det gjelder kjærlighet og relasjoner, det &'; s som om de skjønner &'; t stole på seg selv og de don &'; t stole på hva de føler.

Hvis du føler at noe er galt med deg (eller med partneren din) når det gjelder forhold, så kan det være lurt å se på Sivil Obsessive-Compulsive Disorder (ROCD) eller Sivil OCD. Det er antatt å være en av grunnene til at folk noen ganger synes det er vanskelig å være i forhold. Personen med ROCD finner feil i forholdet. De kan noen ganger tenker på tanker som de don &'; t virkelig elsker den personen eller de ofte fokus på de negative sidene ved forholdet

Folk med Sivil OCD ofte tror at deres partner ikke er den rette personen for dem.. De ville finne feil og svakheter i sin partner. De gjør ofte unnskyldninger i hvorfor de ikke er ment for hverandre. Disse menneskene har sine “ ideell &"; kompis i tankene. De har det perfekte bildet av den personen de ønsker å tilbringe resten av livet med. Hvis deres partner avviker eller har en kvalitet forskjellig fra deres ideelle versjon da personen ikke er riktig for dem. De ender ofte opp alene som de ikke ønsker å ha et forhold med noen som ikke er riktig for dem.

Ikke riktig for meg?

Selv om personen med Sivil OCD føler at de virkelig elsker partneren sin, ville de fremdeles spørsmålet om personen er riktig for dem. De vil spørre seg selv det spørsmålet om og om igjen. De fleste som lider av Sivil OCD har ingen anelse om at de har det. Det &'; s sine partnere som føler at det er noe galt med den personen.

Å be om hjelp

Du må kontrollere tankene og akseptere at det er noe galt med deg. Se legen din eller gå til en psykolog er et must for å administrere dine tanker og følelser. Vær ærlig om hva du føler. Du kan også prøve psykoterapi hvor du kan lære måter på hvordan man skal håndtere din lidelse.

Har du en åpen kommunikasjon med partneren din. Du må være åpen med hva du &'; re følelsen til partneren din. Du trenger å lære å stole på din partner og don &'; t være sjenert i å innrømme sine feil og svakheter. Å ha et åpent sinn, så vel som et åpent hjerte er nøkler til lagring av forholdet. Du ønsker kanskje å prøve å jobbe med deg selv før du forplikte seg til et forhold.

Støttegrupper kan virkelig hjelpe deg å takle problemene dine. Slå opp lokale grupper som kan interessere deg. Prøv å bli med dem som du kan møte mennesker som har Sivil OCD hvor du kan lære av deres erfaringer
.