Bli klar over meldinger som påvirker deg! Ikke la dem skade ditt Relationships

Det er mange meldinger du har ubevisst internalisert i oppveksten, som kjører deg til å oppføre seg i selv sabotere måter med dine partnere.

DANNY (Eksempel 1)

Nathalie beskylder Danny for ikke å uttrykke sin kjærlighet til henne. Han doesn &'; t klemme henne; han ikke &'; t fortelle henne at han elsker henne. Hun hevder at han behandler henne som bare en annen gjenstand i huset. Dette irriterer Danny: han kjøper henne masse gaver – armbånd, øredobber, halskjeder, ringer. Isn &'; t det nok for henne

FORKLARING

Danny &';? S far var alltid å fortelle ham at “ penger er det viktigste &" ;. Han så også faren bringe gaver til sin mor, å internalisere ideen om at kjærligheten er vist av gaver. Han vet ikke å uttrykke kjærlighet på noen annen måte, verken med Nathalie og utvilsomt heller ikke med hans tidligere partnere.

MELDINGER du er berørt av

Som Danny, du også er trolig påvirket av meldingene du internalisert i løpet av barndommen. Hvis, for eksempel, vokste du opp i et hjem der foreldrene dine hele tiden hevdet; der du så dem unngår hverandre; der var det alltid en spent atmosfære, du er ansvarlig, ubevisst, å internal meldinger som:

* “ relasjoner bør unngås &"; product: * “ relasjoner føre til frustrasjon og mangel på tilfredshet. . &"; product: * “ Relasjoner bety kamper og konflikter &";.

Meldinger som dette påvirke holdninger og oppfatninger som du utvikler om relasjoner. Som et resultat, kan du unngå relasjoner helt eller skriv seg med (ubevisst) tro på at de vil føre til at du frustrasjon; vil tvinge deg til friksjon; og hvertfall vant &';. t vare

MELDINGER og frykt er ofte forbundet med hverandre og slag HVERANDRE

JONATHAN (Eksempel 2)

Jonathan har en fast atferdsmønster med kvinner: frierføtter – entusiasme – flukt. Han doesn &'; t bo i ethvert forhold mer enn tre måneder, selv om han hevder at han ønsker en intim, langsiktig obligasjonslån. Når han møter en ny person, får han svært spent i begynnelsen, men snart begynner å distansere seg fra sin partner og intenst begynner å søke en ny en

sammenhengen mellom bevisstløs meldingene og frykt (forklaring).

* Jonathan kan ha vokst opp i et hjem der foreldrene og' forholdet wasn &'; t bra. Han ubevisst internalisert meldingen: “ Vær på vakt mot Forhold – de &'; re ikke bra &" ;. product: * Han har kanskje hørt en av hans foreldre som sier: “ Tenk to ganger før du gjør en forpliktelse &" ;; “ Når du gjør en forpliktelse, det &'; s ingen vei tilbake &" ;. Så Jonathan er redd for å komme inn i et forpliktende samarbeid product: * Han har kanskje hørt foreldrene snakke om hans “. Wild &"; singel tante og hva et godt liv hun hadde. Han &'; s redd for at hvis han får inn i et forhold, han vant &'; t har et fantastisk liv product: * Han kan ha hørt sin far klager over at han aldri fikk i forkant faglig grunn av hans engasjement for sin familie.. Han &'; s. Redd for at et forhold skal være til hinder for profesjonell suksess

Hvis Jonathan vil ta deg tid til å utvikle selvinnsikt han vil bli i stand til å identifisere hvilke ubevisste meldinger påvirke hans oppfatninger, tro og frykt om relasjoner, nøytralisere deres makt og bli empowered å utvikle et forhold ut av styrke, å kunne endelig dyrke en sunn og tilfredsstillende binding, og bo sammen med sin partner.

finne ut hvilke meldinger påvirke deg og dine relasjoner

Hvis du er motivert for å finne ut hvilke meldinger kontrollere dine holdninger, følelser, tro-system, reaksjoner og atferd i og om relasjoner, og frykten forbundet med dem, kan du gjøre det ved å ta skritt for å utvikle din selvbevissthet. Innsikten kommer du vil gjøre deg i stand til å dyrke forholdet du ønsker
.