Hva gjorde du si "ja" til for 2011?

Bare noen få korte uker siden du og millioner av andre Oppgitte, lovet og gjorde Nyttårsforsett. Er du fortsatt i rute for å oppnå det du sa du ville? Hvis du er som folk flest du gjort din oppløsninger uten en plan og uten å vite hvordan du får dem eller hvem du skal snakke med for å hjelpe deg.

Hva gjør 2011 annerledes enn alle de andre årene i forhold til å få det du vil? Hva skal du gjøre annerledes? Ok, ok, jeg vet. En av dine oppløsninger kan være å ha bedre relasjoner med de menneskene du sier du elsker og ønsker å være med.

Så du ønsker at ting skal være bedre med din ektefelle eller signifikante andre? Dette krever ikke bare å ta ulike tiltak, krever det at du vokser i området av kommunikasjonsferdigheter. Du må også endre oppfatning. Hva betyr å endre ditt sinn sett har å gjøre med dette? Først, la oss snakke om vanlige feil. Deretter vil jeg komme til sinn sett.

Hva er noen vanlige feil folk gjør når det gjelder å skape bedre relasjoner?

1. Kommuniserer på samme måte som de alltid har gjort.

2. Skylde den andre personen. "Når du gjorde det, gjorde jeg ..." Når du såret meg jeg fikk defensive. "

3. Snakker høyt.

4. Ikke å løse problemer.

5. Forutsatt at hvis en person kommer til å prøve å gjøre ting bedre, den andre personen vil også.

6. Plassere forventninger om andre.

Dette er bare noen få av de mange feilene Jeg ser når jeg begynner å jobbe med en ny klient.

Her er der tankene satt endringen kommer i.

Hva er det du sier "JA" til? Jeg bruker denne terminologien ganske ofte med kundene mine. Det er viktig å erkjenne at når du sier "JA" til noe, samtidig du sier "nei" til noe annet. Og den store nyheten er at du kommer til å velge hva du sier "JA" og "NEI "til.

La meg gi deg et eksempel på hva jeg snakker om. Når du sier" JA "til å gjøre noe for noen når du egentlig ikke vil, du faktisk sier" NEI " til ting du kan ha ønsket å gjøre for deg. Når du gjør dette er du vanærer deg og du vanærer dine verdier. Dette er kanskje ikke synes å være en stor avtale, men reflekterer tilbake over dager, uker, måneder, og år. Tenk på alle de gangene du gjorde noe du virkelig ikke ønsker å gjøre. Hva skjer når du tenker på det? Harme bygger opp. Det harme var allerede inne i deg, du bare ikke innse det.

Dette bringer opp en annen vanlig feil folk gjør. På slutten av dagen når du oppdager at du ikke har tid til deg selv, eller du ikke får ting gjort som du ville, klandre deg den andre personen. Er det rettferdig? Nei, men er den eneste personen å klandre deg!

Når søker å ha bedre relasjoner med noen, er det beste stedet å begynne med deg. Noen varig endring starter med deg. Når du har et bedre forhold til deg, så du kan skape bedre relasjoner i alle områder av livet ditt.

En flott nyttårsforsett, erklæring eller et løfte er en som fokuserer på deg. Husk at du bare kan endre selv. Prøver å forandre andre fungerer bare ikke. Dessuten trenger du virkelig har rett til å forsøke å endre noen andre?

Hvis det å ha bedre relasjoner er en høy prioritet vil du kanskje si, "Jeg ønsker å endre slik at jeg kan ta med en større og bedre person til .. ethvert forhold "