Hva gjør du når du har vært Betrayed

Det kan ha vært din beste venn, din partner, sjefen din, broren din eller din kjæreste. Det brenner dypt inne. Du kan &'; t søvn for sinne, sjokk og forferdelse. Du kan finne deg selv fortsatt ikke tro det &'; s skjedd med deg. Men det har!

Når de vi har betrodd våre penger, våre planer, våre strategier, vår lojalitet eller vår kjærlighet forråde oss, vi føler krenket dypt inne. Vi føler knust. Vi lurer på om vi noen gang kan komme seg fra dette.

Det er i dette øyeblikk av erkjennelse av at du vil gjøre noen av de viktigste beslutningene i hele ditt liv. De tre mest kritiske valgene du vil gjøre – Enten du innser det eller ikke er: (1) hva du skal fokusere på; (2) hva de skal tro; og (3) hva du kan forvente fra dette tidspunktet. Disse tre valg vil avgjøre den endelige effekten dette sviket har på livet ditt.

En leksjon fra MICKEY

De fleste don &'; t vet at Walt Disney led en stor bedrift nederlag tidlig i karrieren. Mens han bodde og jobbet ut fra sin onkel &'; s garasje, hadde Walt Disney laget en tegneseriefigur som heter “ Kaninen Oswald &"; og signerte en kontrakt med Universal Studios for å lage animerte kortfilmer om den lille raseri critter som ville bli vist før hovedfilmen på kino. Kortfilmene hatt stor suksess, men i sin ungdom og naivitet, gjorde Walt ikke klar over at han hadde signert bort rettighetene til karakteren. Når kontrakten hans kom opp for fornyelse, Universal Studios nektet å fornye kontrakten, og kunngjorde at det eide de eksklusive rettigheter til å produsere filmer ved hjelp av «. Kaninen Oswald &"; Walt ble ødelagt.

Starter på nytt fra bunnen, Walt desperat behov for å komme opp med en ny karakter. Garasjen han bodde i ble befengt med rotter og mus. I stedet for sulking i sin elendighet, i stedet for å snu bitter, i stedet for å organisere en prosess, Walt fokusert på det han hadde igjen - hans gaver, talenter og evner - og hans utrolige fantasi. Tegning inspirasjon fra hans elendig omgivelser, Walt faktisk gjort et kjæledyr ut av en av musene og holdt den i et bur på pulten hans. Deretter skapte han en søt liten mus karakter som han heter “ Mikke Mus &"; Og resten, som de sier, er historie!

tre kritiske valg på WORK

Hva gjorde forskjellen? Walt Disney gjort de samme tre kritiske valg som helter har gjort i tusenvis av år for å slå tragedie til triumf.

Han valgte hans fokus

Først Walt valgte hans fokus. I stedet for å fokusere på sin bitterhet og sinne, i stedet for å fokusere på sitt miserable rotte og mus infisert miljø, fokuserte han på de neste mest umiddelbare skritt han trengte for å ta for å overleve. Han valgte å gå videre. Han valgte å fokusere på hva som var foran ham, ikke hva som var bak ham. Han fokuserte på de få ressursene han hadde til venstre. Han skjenket seg inn i sitt arbeid, og han startet over.

Han valgte sin tro

For det andre valgte Walt å tro. Han kunne ha bestemt seg for sin karriere som tegneserieskaper var over, og at han aldri kunne gjøre det i Hollywood. Han kunne ha valgt å tro at han ikke kunne konkurrere mot “ store gutta &"; og forsvant inn i glemselen. Tross alt, på den tiden, de eneste filmene som blir laget i Hollywood hadde virkelig levende skuespillere, ikke tegneseriefigurer. Det var ingen helaftens tegnefilm filmbransjen på den tiden, og ingen visste om det var enda et levedyktig marked for helaftens tegnefilm filmer. Til tross for alt dette, valgte Walt til å tro, og han valgte å fortsette å tro hver ny dag som solen kom opp. Gjennom dette seig tro, og hardt arbeid, han egenhendig skapt en helt ny industri.

Han valgte hans forventninger

Tredje, Walt valgte hans forventninger. Han visste at han kunne lage tegneseriefigurer som publikum ville elske fordi han hadde gjort det før. Han forventes å lykkes, og dette ga ham motivasjon til å holde fremover.

Husk “ de &"; kan ta bort kontoret, din status, og inntekt. Men de kan &'; t ta bort din vilje til å lykkes, dine iboende evner, din intelligens eller din kreativitet. Dette er de tingene som har brakt deg alle dine tidligere suksesser. Disse gaver, talenter og evner haven &'; t gått noe. Uansett hvor du går, er de fortsatt med deg!

etterlatt for å dø i Andesfjellene

I 1985, Joe Simpson brakk beinet på sin nedstigningen av en 20.000 fot fjellet i Andesfjellene i Peru. Så etter en andre fall forlot ham dingler i luften utfor et stup, hans partner, Simon Yates, kutte tauet som bandt dem sammen. Dette tauet var Simpson &'; s siste og eneste håp for å overleve. Simpson falt inn i en lang, smal is rør som gikk rett ned. Kroppen hans ble liggende vanskelig på en smal is bro mellom to mye dypere vertikale fall. Han hadde to valg. Han kunne enten sitte der til døden sakte overtok hans kalde kroppen, eller han kunne stupe inn i den mørke ukjente for å møte døden på sine egne premisser. Han hadde en is skrue venstre, som han slo inn i veggen av is. Så gjenget han repet gjennom det og klarte å knytte en rå knute i enden av den. Dette ble hans anker da han senket kroppen hans inn i den dype, mørke, iskalde ukjent.

Til hans overraskelse, kroppen hans til slutt ble liggende på et flatt underlag av snø. Da så han en tynn stråle av lys skinner fra motsatt side av hulen. Det var en førtifem graders helling på is frem til der han kunne så vidt se et ubetydelig dagslys. Dette var veien ut – hvis han bare kunne nå den.

Han bøyde seg over og gravde et lite fotfeste for hver av sine støvler, som var utstyrt med stegjern (metallklør) for klatring. Så banket han isøks i veggen av is over ham og sakte løftet hans dårlige ben, da hans gode ben inn i fotfeste, mens du trekker kroppen hans opp med isøks. Hver gang han legger vekt på hans dårlige ben, sviende smerte eksploderte opp og ned sin etappe. Han ville skrike og banne høyt. Da ville han gjenta prosessen.

Det var på dette tidspunktet at han har gjort en kritisk avgjørelse. Han valgte å fokusere på mønsteret snarere enn smerten. Simpson sier, “ De flares av smerte ble fusjonert inn i rutinen, og jeg betalt mindre oppmerksomhet til dem, konsentrere seg utelukkende på mønstre &"; Han var så opptatt av å fokusere på det mønsteret som han nektet å selv se opp til gjenstand for hans klatre i frykt for at det ville minne ham om den lille fremgangen han hadde gjort og hvor langt han hadde fortsatt å gå. Han visste hvor han skulle, men det var mer viktig å fokusere på mønsteret. Mønsteret jobbet – en tomme av gangen – men det var i arbeid. Etter det virket som en evighet, dukket han hodet opp gjennom snøen for å se en ring av spektakulært vakre fjell og blå himmel. Han hadde gjort det. Men nå måtte han finne ut en måte å få ned resten av fjellet med et brukket ben.

Simpson ble tvunget til å eksperimentere og finne ulike mønstre av atferd for å bestemme den mest effektive og minst smertefulle måten å få ned 20.000 fots fjellet. Han prøvde å gå, men falt flere ganger. Likevel prøvde han å falle fremover i den retningen han visste at han måtte gå. Da han ikke kunne stå, han krøp, så forsøkt å stå og gå igjen. Han gikk, falt og krøp om og om igjen i flere dager og netter uten mat eller vann.

Hans fokus gjorde forskjellen mellom død og overlevelse. Han ville velge et sted i det fjerne, og fokusere på det. Da ville han gi seg selv en frist som måtte han få til det. Da han endelig fikk det, ville han finne et annet sted i det fjerne og gjenta mønsteret. Det var en langsom, pinefull prosess, og kroppen hans fikk svakere og svakere som han gikk. Men, gjennom ren kraft av hans vilje og stemme inni hodet som holdt kommanderende hans lemlestede kroppen fremover som en grusom drillsersjant, etter flere dager, han endelig kom nær nok til sin leirplassen hvor hans rop kunne høres.

Hva kan vi lære av Joe Simpson &'; s episk fortelling om overlevelse og Walt Disney &'; s utrolig comeback

VELG DIN FOCUS

Først når du befinner deg reeling fra? en sjokkerende handling av svik, gjør et bevisst valg å fokusere på de umiddelbare neste skritt som trengs for å overleve – snarere enn på bitterhet og sinne. Hvis du bor på sinne vil det forbruke alle dine kreative energi og hjerneceller – de samme hjerneceller som du trenger for å komme opp med neste trekk.

For det andre fokuserer på de ressurser, kompetanse, gaver, talenter og venner du har igjen – selv om de kan være noen.

Tredje, don &'; t kaste gode penger etter dårlige. Don &'; t forfølge søksmål med mindre du absolutt blir tvunget til å gjøre det. Når du velger å saksøke stedet for krefter, de eneste som får rik er advokatene. De fleste advokater spøker med at vinneren i enhver sak er den som har mistet minst mulig blod i kampen. Historien viser er det ingen virkelige vinnerne unntatt advokater. Hvis du &'; re kommer til å bli sint, slå den energien som genereres av sinne i en ny beslutning om å lykkes mot alle odds. At &'; s den beste måten å få enda.

VELG din tro

Gjør et bevisst valg å tro at det er en vei ut. Det er alltid en vei ut. Du kan overleve dette, og selv blomstre på den andre siden av denne tragedien. Men først må du gjøre et meget bevisst og bevisst valg om å tro det. Da må du forfølge den.

Velg ditt FORVENTNINGER

Joe Simpson og Walt Disney begge overlevde alvorlige handlinger av forræderi fordi de forventet å overleve. De hadde sine tvil i starten, men med hver langsom og bevisst skritt framover kom en annen glimt av håp. De ga seg selv håper at ved å komme opp og fremover etter hvert midlertidig tilbakeslag. Hvis du bare sitte der og velte seg i elendighet, vil historien registrere at dette tilbakeslaget var din siste hvilested. Hvis du får opp og holde fremover, vil historien registrere at det var bare et midlertidig tilbakeslag.

Hvis du forventer å overleve, hjernecellene vil plutselig våkner med spenning. De vil stå i giv akt og venter dine bestillinger. De vil finne en måte fordi de har blitt beordret til å finne en måte. Forvent å blomstre igjen en dag. Forvent å stige fra asken av denne tragedien. Lag en selvoppfyllende profeti, og deretter la det komme. Du kan velge å skrive siste kapittel hvis du vil, men du må velge å vil.

GET ON THE HERO &'; S PATH

Heroes gjennom historien, som Walt Disney og Joe Simpson, har skapt en velbrukte stien for oss å følge etter deres eksempel. Det er opp til oss å velge å følge deres fotspor. Dette er den første og viktigste valget du kan gjøre. Vil du vandre blindt i din bitterhet, depresjon og sinne, eller vil du velge å følge heltene &'; sti

“? Bedre å tenne et lys enn å forbanne mørket &"; – Konfucius

Hvis du velger å følge helten &'; s vei, husk, de tre mest kritiske valgene du kan gjøre i dag - akkurat nå - dette øyeblikk er: (1) hva du skal fokusere på; (2) hva de skal tro; og (3) hva du kan forvente. Ta bevisst kontroll over ditt fokus, din tro og dine forventninger, og du kan bestemme den endelige effekten av denne tragedien på resten av livet. Få på helten &'; s vei, og etter hvert vil du gå steder hvor bare heltene har trod
.

forholdet råd

  1. Et lykkelig ekteskap er gjennomførbar Når You Forgive Infidelity
  2. Kjenner tegn Your Ex Wants Du Back
  3. Bokanmeldelse: Love and Respect: The Love Hun fleste Desires, Respekt han desperat Needs
  4. Få Tidligere vonde minner - Her er How
  5. Back In To Your Arms After The Affair: Skilt Han er oppriktig og Ready
  6. 5 enkle måter å slutte å slåss om penger i ekteskapet /Relationship
  7. Gjenoppbygging av tillit Etter Lying
  8. Mitt forhold Is On The Rocks, hvordan kan jeg få det tilbake til hvordan det var?
  9. Hvordan velge den beste partner for livet (og gjøre andre viktige avgjørelser)
  10. Gina Stepp: Fast Å Connect
  11. Hva du ikke bør gjøre når du vil at Ex Back
  12. *** Hvor Kindness Comes From
  13. Fem trinn for å overvinne engasjement fobi og skape en kjærlig liv-partner Relationship
  14. Når er en venn en sann venn?
  15. Hvordan forbedre Intimate Relationship
  16. Han liker meg - Betyr ikke at han
  17. Hva du må gjøre for å få din Ex Back
  18. The Gift of Safe Harbor
  19. Hvordan kan jeg unngå en slå opp med min Lover
  20. Dommer, Defensiveness, understrømmer, nagende & Fairness