Kontroll og motstand - forholdet Gremlins

"Jeg er så lei av Andrea vrede og bossiness at jeg er klar til å forlate dette forholdet," sier Paulus i vår telefon rådgivning økt. "Alt må være hennes måte. Hvorfor kan hun ikke bare holde munnen lukket? Hun er ødelegger dette forholdet. Jeg hater henne judgmentalness. Hver gang hun gjør dette det kaster en svart sky over forholdet vårt, og jeg ender opp med følelsen forferdelig. "

Paul og Andrea var i en av sine typiske maktkamper. Paul hadde en tendens til å operere som en ungdom om husarbeid. Hvis noe måtte gjøres, ville han si at han ville gjøre det, og deretter utsette til et punkt der Andrea ville blåse opp. Da han ville klandre Andrea for hennes sinne stedet for å ta ansvar for sin motstand.

"Paul, hvordan reagerte du da Andrea ble sint og fordømmende?"

"Jeg ble sint og prøvde å forklare henne hvorfor jeg ikke hadde fikset gardin stang ennå. Men hun ville ikke høre på meg, så da jeg trakk seg tilbake. "

" Så Andrea prøver å kontrollere deg med henne sinne og du prøver å kontrollere henne med forklaringer og tilbaketrekking. Og du er veldig bestemt på å motstå å være kontrolleres av henne. Så, har du lyst til å klage til meg om Andrea og skylde dine følelser på hennes sinne, eller ønsker du å forstå din del av dette systemet og lære om hva du kan gjøre annerledes? "

"Jeg vil bare henne til å slutte å være sint."

"Paul, har du prøvd å ha kontroll over Andrea vrede for hele fem år med forholdet. Er det fungerer?»

"Nei, men hvorfor kan ikke hun bare slutte?"

"Vel, hvorfor kan ikke du bare slutte å motsette og bli ansvarlig i husholdningen og ansvarlig for dine egne følelser i stedet for å være et offer for Andrea? "

" Oh. Jeg skjønner hva du mener. Hun må være så bevisstløs av hva hun gjør som jeg er av det jeg gjør. "

" Right. Dere to lærte veldig tidlig i livet for å prøve å kontrollere og motstå blir kontrollert, og disse gamle mønstrene er styrende forholdet. Men hva er poenget med å forlate? Du vil hver ta dine mønstre med deg, og du vil hver ende opp i lignende forhold, som du har gjort tidligere. Så hvorfor ikke innse at du ikke er et offer og løse dine problemer? "

" Ok. Så hva gjør du ser som mine problemer? "

" Jeg ser to store problemer. Jeg vet at husholdningenes ting, for eksempel ødelagte gardin stang, ikke bry deg, men de gjør bry Andrea. Du setter henne i et bind, fordi når hun sier hun vil ansette noen til å fikse de tingene som må løses, får du opprørt og fortelle henne at du vil gjøre det, og så gjør du ikke. Så ett stort problem er at det er mer viktig for deg å motstå blir kontrollert enn å være en omsorgsfull person til deg selv og til henne. Jeg er ikke unnskylde Andrea vrede og judgmentalness - som er hennes enden av systemet. Men du har ikke akseptert at du ikke har kontroll over sitt sinne. Dette er det andre store problemet for deg - din manglende aksept over din mangel på kontroll over henne. Hun prøver å kontrollere deg, og du motstå mens han prøver å kontrollere henne.

"Hvis du virkelig vil at ting skal endres, så det eneste kontroll du har er over skiftende deg, ikke over henne i endring. Når du er klar til å lage bry seg om deg selv og henne viktigere enn motstand, så ting kan endre seg. "

Dette er en stor utfordring for en person som har vært i motstand hele sitt liv. Når Paul slutter å skylde på Andrea, så han kan gjøre den dype arbeidet med healing sin motstand
.