Tilgi og Forget

Noen gjorde du galt og du &'; re sint; du &'; re ikke bare
sint, du &'; re plotte en måte å få even.You kan &';. t vente å
se at så-og-så, og slå tabellene på ham

nasjoner gjør det også, i større målestokk; Israelere angripe
palestinere som hevn for en palestinsk angrep som
var hevn for et israelsk angrep, som var payback for en
palestinsk gjengjeldelse, som var ... Du ser hvor dette
går.

Vi har lest om lignende eskaleringer ofte; kanskje du &'; ve
vært part i en utvidet personlig kamp med noen. Hvis
så, som vant? Ikke hvem som var den siste personen stående, men som
nytte og som tapt som følge av payback syklus?

vunnet Ingen, hvis definisjonen for å vinne er å føle glede, etter fred , rolig, eller noen kjærlige følelser. Det beste vi kan føle
når du deltar i en kontinuerlig syklus av payback er en
kort snev av selvtilfredshet-ingenting som glede. Å føle
noen av de sterkeste positive følelser krever tilgivelse.

Hva betyr det å tilgi? Vi tenker vanligvis av
tilgivelse som en sjenerøs handling som unnskylder en annen person
for forseelse. I denne sammenhengen er tilgivelse rettet
mot en annen, som i "Jeg tilgir deg for å si sårende
ting til meg i går." Den tilgir så føles sinnet
å ha gitt en benådning til synderen. Ofte vi tilgi bare
etter synderen har anger beklaget; noen ganger vi
tilgi forventer unnskyldning.

Men man betydningen av å tilgi er å gi opp harme eller
krav til gjengjeldelse. I denne sammenhengen er tilgivelse ikke anbefale om en annen person-it &'; s om oss. Når jeg innser at jeg
føler meg bedre når jeg gir opp sinne og hevngjerrige tenkning
mot en annen, er det fornuftig at tilgivelse er noe
gir jeg til meg selv, ikke noe jeg gi til en annen. Hva
bedre gave kan jeg gi meg selv enn fred, ro, og Selge ro? Vi kan ikke samtidig føle sinne og fred. Vi
kan ikke være rolig mens du planlegger hevn.

Denne definisjonen av tilgivelse å gi opp harme-gir
meningen å "snu det andre kinnet til." Det &'; s ikke en passiv
aksept av mer forseelse, det &'; s vende seg bort fra
hendelsen helt. Når vi gi opp vår harme og sinne, etter vi trekke energi fra hendelses uten energi, hver
menneskelig handling skrumper og dør. At &'; s betydningen av
uttrykket, "hva du motstå, vedvarer."

Når vi tilgi en opplevd urett ved å gi opp
harme og sinne, vi trekke vår energi fra fortiden
event og utelukker en vedvarende sekvens av hevn, etter gjengjeldelse, payback, og represalier-vi bokstavelig talt sulte
prosessen før det eskalerer.

Tilgivelse er mer enn en storsinnet handling av veldedighet.
Tilgivelse er en gave til oss selv-en gave av fred, ro, etter og fred. Tilgi og glemme tillater oss å gå videre til
aktiviteter med positive potensielle-aktiviteter med
mulighet for glede
.