Hvordan å holde seg ung - Gå Wild! Gå Great!

1. På en gravstein, denne gravskrift dukket opp: "Prøvde alt to ganger ... elsket det begge ganger"

2. Hold bare muntre venner. De grouches trekke deg ned. (Husk dette hvis du er en av dem grouches.)

3. Hold læring: Lær mer om maskinen, håndverk, hagearbeid, uansett. Aldri la hjernen få tomgang. "En inaktiv sinn er djevelens verkstedet." Og djevelens navn er
Alzheimers!

4. Nyt de enkle ting.

5. Ler ofte, lenge og høyt. Le til du gispe etter pusten. Og hvis du har en venn som får deg til å le, tilbringer mange og massevis av tid med ham /henne.

6. Tårene skje: Endure, sørger, og gå videre. Den eneste personen som er med oss ​​hele livet, er oss selv. LIVE mens du er i live.

7. Omgi deg med det du elsker: Enten det er familie, kjæledyr, keepsakes, musikk, planter, hobbyer, uansett. Ditt hjem er vår tilflukt.

8. Verne om din helse: Hvis det er bra, bevare den. Hvis det er ustabilt, forbedre den. Hvis det er mer enn hva du kan forbedre, få hjelp.

9. Ikke ta skyld turer. Ta en tur til kjøpesenteret, selv til neste fylke, til et fremmed land, men ikke til hvor skylden ligger.

10. Fortell folk du elsker at du elsker dem, ved enhver anledning.

11. Tilgi nå de som fikk deg til å gråte. Du kan ikke få en andre gang. Tapt tid kan aldri bli funnet

Kilde:... Unknown