Jeg skal ta meg godt gjort, Thanks

FORSIKTIG: Hvis du tilfeldigvis være noen som doesn &'; t har noen form for åndelig sti /filosofi du bryr deg om (eller don &'; t tror du har en ånd som guider deg på noen vei), vennligst don &'; t lese videre. Gjør du det vil heller forvirre deg og /eller piss du av

Det kan &';. T være en hemmelighet for deg hvor flyktig livet synes å være følelsen i disse dager. Du &'; re trolig brukt til å måle hvordan “ god &"; ting er ved å se på din økonomiske bildet først, hvis du &'; re som de fleste mennesker jeg kjenner. Hvis penger &'; s bra, så alt annet kan være “ tatt vare på &"; Likevel, det var en artikkel i Huffington Post nylig at snakket om de stigende selvmordsrater i Europa, som de går gjennom sin versjon av hva vi &'; ve vært midt i de siste årene. Lese den forskrekket og bedrøvet meg, fordi det gjorde det hele mer klart hvor mye vi &'; ve kommer for å se vår verdi, vår identitet, vår verd, og vår begrunnelse for å leve til å bli så fundamentalt knyttet til hvorvidt vi &'; re ok økonomisk

I &';. m ikke bestride at økonomisk trivsel er god; men, som en mening for livet og en hovedkriterier for om du ønsker å henge rundt på planeten !?

Det &'; s også volatiliteten rundt sosial endring, både i vårt land og verden rundt … og det &' ; s bare akselererer (mye som livet, og tid, generelt). Haven &'; t du lagt merke til hvordan, midt i alle de ulike politiske varme poteter skjer nå, høflighet, medfølelse og respekt synes å ha gått rett ut av vinduet? Hvorvidt du tilfeldigvis være noen som tror på global oppvarming, er det &'; s. Ingen benekter at Moder Jord virker mer enn litt forbanna, eller i det minste har en masse halsbrann skjer

Alt dette virker å være sammen med nivåer av personlig uro, drama, og omveltning i don &'; t tror jeg &'; noen gang har sett før i de 16 årene jeg &';. har jobbet med mennesker

Så, midt i det, hvordan kan du muligens bli lykkelig?

Med fare for å høres ut som en krysning mellom en dårlig Lifetime Network film i uken og Skrue, tror jeg at de som begynner trinnene er 1) å gi slipp på å ha livet ditt være om å være glad hele tiden (mer om det snart); 2) har kjærlighet være fokus i livet ditt; og 3) gjør alt du kan for å dyrke mestre å være tilstede

En av de mest urovekkende og opprivende ting jeg noensinne har hørt var da en kjent Spirituell lærer sa til et publikum år siden at “. Hemmeligheten med å ha den lykkeligste livet er å innse at du &'; re ikke her for å være lykkelig … du &'; re her for å utvikle seg … å ha din sjel utvikle seg &"; Vel, ingen var spesielt glad for å høre at (absolutt ikke meg), og det tok meg mange år å endelig “ få det &"; Hvis du kan realisere du &'; re her for å gå gjennom hele spekteret av erfaringer (inkludert smerte & misnøye), kan du slutte å jakte den 24/7 drømmen du kan si høyt at du VET isn &'; t mulig, men inne holde ønske /drømme at du kunne ha en dag, hvis du bare finne ut av formelen. Ditt ego vil trolig si, “ Hell no &"!; Din Ånd vet bedre

Uansett hva &';. Foregår i ditt liv – gode eller dårlige, glad eller trist - kjærlighet er det eneste, tror jeg, som vil få deg – og menneskeheten – gjennom hva du &'; re midt i. Hvis du ser inn så mange ansikter, for eksempel i New Delhi … en by med massive nivåer av fattigdom og elendighet … du kan se ro og fred i deres øyne, selv om de kan bli sittende i sitt eget avfall. I vår kultur, vi synes å trenge en stor katastrofe å skje til å trykke inn en følelse av universell kjærlighet som inspirerer oss til å uselvisk handling

Hvis du ønsker å være “. Glad, &"; du må gjøre det første prioritet i livet ditt til å leve Kjærlighet i hvert våkne øyeblikk mulig. Det må starte med deg, og hvordan du behandler deg selv, din kropp, og andre i livet ditt. Jeg vet … grunnleggende ting, ikke sant? Men, gjør vår nåværende globale situasjonen det ganske forbanna klart vi &'; re ikke håndterer det grunnleggende. Hvis du &'; re sliter med å elske deg selv, en rask måte å få til en kjærlig følelse er å elske på noen andre uselvisk. Stå til tjeneste. Gå serverer måltider i en hjemløs ly, og se om du kan se Ånden i øynene til dem du &'; re serverer som har ingenting igjen, men selve livet. Det kan ikke gjøre deg umiddelbart fornøyd, men det vil bringe deg og kjærlighet til rask nattverd.

Til slutt, har du noen anelse om hvor stede du er? Hvis du trenger lang tid på å svare på det spørsmålet, er sjansen ganske stor for at svaret er “. Ikke veldig &"; Ta et øyeblikk akkurat nå til å slutte å lese denne artikkelen, og bare lukke øynene, føler fotsålene, og skanne hvordan kroppen din bokstavelig talt føles (som er, hva er fornemmelser) akkurat nå. Legg merke til hvordan hjertet ditt føles, følelsesmessig. Hvis du vil gjøre det en gang i timen, hver dag … livet ville bli radikalt annerledes … og lykkeligere. Vil du alltid føle deg lykkelig? Nei. Men, du ville være følelsen … minst for at en timemellomspill? Det kan du vedde på. Og, kjærlighet, bevissthet og tilstedeværelse starter ikke i tankene (i motsetning til hva egoet ønsker deg til å tro), men i kroppen.

læreren min nylig likestilles kampen at vi står overfor individuelt, og som en arter, som om det &'; s kamp mellom Soul (vår egen, Soul of the Earth Herself, og enhetlig enhet alle vesener) og ego for overlegenhet. Hvis du skulle se på Love som en av de reneste formene for lys, jo mer elsker du tillater i og utgå, går mer egoet inn conniptions. Se på det som å sette en biff på grillen, og biff blir grillet og tilberedt av Lyset. Hvis du &'; re ikke glad i livet ditt, foreslår jeg at du ser om du &'; d være villig til å la ditt ego identitet bli satt på grillen for å bli kokt ikke ut av tilværelsen, men forvandlet til den fineste kvalitet stykke fordøyelig, kjærlig Essence som danner fokus for alt du gjør og alt du være. Jeg vet for hellip meg &; I &'; m ta min biff godt gjort, takk. Er det kommer til å bli lett eller morsomt hele tiden? Nei, men, du skjønner &'; t nødt til å se veldig langt rundt deg for å se hvor dårlig alternativ &';.. S arbeids