Hvordan slå en mislykket forhold til en vellykket One: Selvinnsikt er Answer

INNLEDNING

Det isn &'; t lett å endre vaner. Men når det kommer til intime relasjoner, stikker-on til dine vaner er en sikker måte å mislykkes. Når du forstår dine vaner, innser den skaden de påfører dine relasjoner og gjøre den nødvendige innsats for å endre dem, øker du sjansene for å utvikle et vellykket forhold.

VANER kan skade dine relasjoner

Det isn &'; t lett å endre vaner. Men når det kommer til intime relasjoner, stikker-on til dine vaner er en sikker måte å mislykkes. Du ofte tilnærming relasjoner med et sett av holdninger og atferd som ikke er under kontroll. Ikke å være klar over dette faktum, du don &'; t selv innser at du sabotere dine relasjoner og at det er noe du trenger å endre. Følgelig du fortsetter å skade hver relasjon du forsøker å utvikle (eller den du er i)

selvbevissthet gjør at du forstå dine vaner – Og endre

De beste – og bare - måte å komme ut av denne onde sirkelen er å utvikle selvbevissthet: Forstå dine vaner og skaden de påfører dine relasjoner. Du kan deretter gjøre de nødvendige endringene og øke sjansene dine til å utvikle et vellykket forhold.

I de følgende to eksemplene jeg viser betydningen av selvinnsikt til å bli i stand til å utvikle et vellykket forhold. De illustrerer FØR OG ETTER EFFEKT av selvinnsikt.

EXAPMPLE 1: DANNY doesn &'; T uttrykke kjærlighet

A. FØR DANNY UTVIKLER selvbevissthet

Nathalie beskylder Danny for ikke å uttrykke sin kjærlighet til henne. Han doesn &'; t klemme henne; han ikke &'; t fortelle henne at han elsker henne. Hun hevder at han behandler henne som bare en annen gjenstand i huset. Dette irriterer Danny: han kjøper henne masse gaver – armbånd, øredobber, halskjeder, ringer. Isn &'; t det nok for henne?

HVORDAN DANNY &'; S mangel på selvinnsikt Harms FORHOLDET

Danny mener at å kjøpe gaver er “ perfekt &"; måte å vise sin kjærlighet til Nathalie. Hvordan andre gjør en mann uttrykke kjærlighet til sin partner? Han er sint på Nathalie &'; s kontinuerlig forespørsler at han viser sin kjærlighet – forespørsler som han tolker som krav. Hvorfor skulle han endre sin “ kjærlig oppførsel? Hva andre gjør hun ønsker &" ;, spør han seg selv, frustrert om de pågående kamper de har over dette problemet.

B. ETTER DANNY UTVIKLER selvbevissthet

Når Danny utvikler selvbevissthet han er i stand til å forstå hvordan smal er måter der han uttrykker sin kjærlighet til Nathalie og begrunnelsen for den.

Han innser For første gang i sitt liv, hvordan meldinger han internalisert fra hans far satte ham uttrykke “ love &"; den måten han gjør – med gaver. Han minnes sin far alltid fortelle ham at “ penger er det viktigste &" ;. Huske hvor ofte han så sin far bringe gaver til sin mor, nå forstår han at han internalisert ideen om at “ kjærlighet blir vist av gaver &" ;, en “ praksis &"; han brukte ikke bare med Nathalie, men med tidligere partnere også.

Etter å ha fått denne bevisstheten, begynner Danny å uttrykke kjærlighet på andre måter, mer i harmoni med Nathalie &'; s forespørsler. Han er glad for å se hvordan det gjør en stor endring i forholdet deres

EKSEMPEL 2:. MARY &'; S MANGLENDE å utvikle et seriøst forhold

A. FØR MARY UTVIKLER selvbevissthet

Mary har ikke hatt et langvarig forhold i mange år, noe som fortsetter å bedøve henne. Det &'; s sant: det var en tid da hun gjorde &'; t ønsker et forhold og søkt korte møter bare for moro skyld. Hun var for opptatt å forfølge sin karriere å ta relasjoner for alvor. Men hun har alltid trodd at når hun ville virkelig ønsker, ville ikke hun &'; t har noen problemer med å finne en

Så hva &';. Skjer nå, når hun egentlig ikke ønsker et forhold? Hvordan kommer hun kan &'; t klarer å finne en, og blir skuffet gang på gang?

HVORDAN MARY &'; S mangel på selvinnsikt HARM hennes forhold

Mary mangel på selvinnsikt gjør det umulig for henne å se og identifisere hva som hindrer henne fra å utvikle en ekte og varig forholdet. Det eneste som hun vet er at hun doesn &'; T ønsker et slikt forhold. Men faen! Hva står i veien for henne?

B. ETTER MARY UTVIKLER selvbevissthet

Da Maria begynner å utvikle sin selvbevissthet, hun innser hva tilbakeholdt henne fra å være i stand til å utvikle et langsiktig forhold, til tross for hennes ønske om å ha en. Anmeldelser

Ser innover, innser hun at hun har blitt drevet av frykt for forpliktelse kombinert med frykt for å bli avhengig. Begge frykt ble utløst av hennes filosofiske oppfatning hun holdt på å bli en "frigjort kvinne &" ;.
Etter å ha utviklet denne bevisstheten, er Mary nå i stand til å finne balansen mellom å ha et langsiktig forhold, samtidig som hennes uavhengighet.

selvbevissthet er nøkkelen til å forstå hvorfor du mislykkes i DINE RELAITONSHIPS og hvordan du endrer IT

Som eksempler på Danny og Mary show, er selvbevissthet de primære middel som du kan forstå hvorfor du mislykkes i dine relasjoner og hvilke skritt du må ta for å endre.

Når du utvikler selvbevissthet du blir i stand til å se hvordan endringene du har gjort i din samhandling med partneren din etter å ha blitt klar gjøre en stor forskjell i din evne til å ha en vellykket intimitet
.