Making Shapes

Min venn og lærer, Stanley Keleman, lærte meg mye om å lage figurer. Formativ psykologi han kaller det -. Forme et liv

Jeg pleide å "tenke" livet mitt var et forsøk fra meg alene. Det er litt av en morsom illusjon - et liv uten en kropp. Sa jeg "tror" jeg var en disembodied cortex? En klump av hjerneceller kjører rundt - og hvordan ville jeg gjøre dette? Bildene er morsom.

Jeg er en livs forme seg selv, en animere skulptur gjennom tiden, i konstant bevegelse, ustanselig skiftende. Denne forståelsen gir meg en hel masse mer å jobbe med enn å fokusere bare på mine hjerneceller. Jeg kan bruke hele meg til å påvirke måten mitt liv utfolder seg.

Da jeg møtte Stanley jeg hadde brukt mange år på å ignorere dialogene foregår inne i meg. Jeg hadde jobbet ganske hardt for å bli klar over noe, men lyden av mitt sinn. Det var en heroisk innsats fordi, faktisk, meldingene kroppen min var å sende meg var å få høyere og høyere, og jeg holdt lurer på hvorfor jeg ikke kunne synes å gjøre noen fremgang i å skape et tilfredsstillende liv. Ingen har sagt jeg ikke var sta

Stanley lært meg at jeg kan lytte til disse dialogene og frivillig påvirke figurene jeg gjør i min dag-til-dag eksistens -. Hvordan hele meg reagerer på hva som skjer til meg, øyeblikk til øyeblikk. Må jeg kollapse? Må jeg velde? Får jeg stiv? Alle disse svarene og mange flere kan bli valg. Hvis jeg fysisk kollaps (trekk skuldrene mine i, brette haken min ned, senke mine øyne) ordene i mitt sinn vil matche - "hjelpeløs", "bare gi opp", "Jeg kan ikke gjøre noe likevel". Det er en samtale som skjer mellom meg og min holdning - bokstavelig formen jeg gjør i og med livet mitt. Og jeg kan lære å lytte og delta og gjøre valg om de stillingene jeg tar -. Om figurene jeg gjør med hele meg

Komme i kontakt med den dialogen som kreves overdriver hvilken form jeg gjør. Hvis jeg var kollapset, lærte Stanley meg å spent opp som kollapset posisjon slik jeg ville virkelig føle hvordan det var og deretter svært gradvis, i etapper, slappe posisjon og begynne å lage en ny form. Fordi jeg hadde jobbet så utrolig hardt for å ignorere shouting av kroppen min, var det nødvendig for meg å gjøre dette mange ganger før meldingene begynte å bli hørt. Men etter hvert begynte jeg å lytte.

Jeg er en artist, en maler. Man skulle tro jeg ville ha innsett at alle uttrykk kommer i en form av noe slag, men jeg gjorde ikke det. Jeg ble sittende fast i min mentale bilde av hva livet mitt var. Denne forståelsen om å arbeide med figurer av våre liv blir enda mer vital og opplagt når vi står overfor en stor ødeleggende sykdom. Når jeg ikke kunne lett lage så mange figurer som jeg en gang hadde gjort, Stanley undervisning kom hjem til meg høyt og tydelig. Jeg fikk en fokusert leksjon i å oppdage det, akkurat som i kunsten, tilfredshet i stua kommer fra å gjøre, ikke formen.

Artister vanligvis ikke male fordi vi ønsker å ha en haug av bilder. Haugen av bilder blir ofte en plage. Vi maler fordi vi elsker å male og lage figurer. Det samme gjelder for å danne et liv. Tilfredsstillelse kommer i frivillig innsats for å lage.

Hva betyr dette gi meg? Det gir meg valg. Jeg kan velge hvordan jeg kommer til å reagere på en situasjon. Jeg har laget en større, mer frivillig repertoar av responser. Jeg har alltid valg om figurene jeg gjør med livet mitt. Jo mer jeg lærer hvordan å få tilgang til disse valgene, kan jo mer tilfredsstillende livet mitt være uansett hva livet bringer meg
.