Opprette Diversions

Noter til Myself

I år helt sugd for meg. Ok, det er ikke en veldig spirituell måte å definere ting. Så mye for sarkasme … .I'll prøv igjen. Dette har vært et år rikt på muligheten til å vokse i styrke og visdom, gjennom ulike utfordrende situasjoner. Jeg har kommet til noen store bevissthet om gamle mønstre som ikke lenger tjener meg, og var i stand til å tømme ut en masse emosjonell og mental bagasje som jeg var bærer, løsrev seg fra noen gamle mønstre. Bedre sette?

Det har vært et veldig intenst år å gjøre en slik dyp sjel arbeid. Mange av oss har hatt denne velsignelse å gi slipp på det gamle og reforhandling av hva vi virkelig ønsker og trenger i våre liv, hva vi ønsker å bringe inn i vår fremtid. Hele vår planet har fått denne muligheten, og vi trenger virkelig å prioritere hva &'; s viktig for oss og regne ut verdien av ting. Ikke bare monetarily, selv om det ser ut til å være hva fokuset er lagt på. I stedet bestemmer seg for verdien (følelsesmessig, fysisk, mentalt og åndelig) av hva vi ønsker (ikke hva vi trodde vi trengte) og hva er det egentlig koster oss å anstrengt oss selv på denne måten. Er stress og angst virkelig verdt det ?? !!

Min hensikt var å bli en mye mer bevisst og oppmerksom person. Ikke bare i mine valg, men hvordan mine handlinger og atferd påvirker hverandre. Det har vært full av vakre og noen ganger smertefulle erfaringene. Når vi virkelig se hvor vi er så sammenvevd og kraften vi utøver i hverandres liv det kan virke som et stort ansvar. Det er. Vårt nivå av bevisst oppmerksomhet har mulighet for å hjelpe en annen, eller å skade dem (og oss selv). Å være oppmerksom på hva vi gjør og være virkelig tilstede i øyeblikket kan bistå oss i å gjøre ting som er i tråd med det vi ønsker å skape og hindre oss fra å være frittliggende og utilgjengelige.

Mange av oss føler en følelse av mangel på en eller annen form. Vi føler at vi ikke har "nok" ressurser. Vi frykter at det ikke er nok penger, mat, jobber, ressurser, eller kjærlighet til å møte alle våre behov og for behovene til de som er på denne planeten. Når vi er i dette rommet for ikke å føle oppfylt eller følelse av at våre behov ikke blir oppfylt vi måfå nå ut og prøve å fylle tomrommene med "ting". Vi skaper avsporing som tar oss ut av det nåværende tidspunkt. Vi alle bevisst og ubevisst lage disse avsporing for å ikke føle frykt, angst eller ensomhet som vi opplever.

Mange vanlige måtene vi løsner fra det nåværende tidspunkt er gjennom overdreven TV ser eller datamaskin surfing, bruke tid på telefon, working, shopping, og enmeshment i relasjoner eller holde oss altfor opptatt. Når vi er opptatt av vi kan begrave våre tanker og følelser og ikke trenger å føle eller møte dem.

En annen måte skaper vi avsporing som en metode for fornektelse og unngåelse er ved å være i co-avhengige relasjoner hvor vi er alltid involvert med hva noen andre gjør eller følelse. Får altfor involvert i andres problemer og behov tar fokuset bort fra oss, og setter søkelyset på noen andre. Vi kan si at vi gjør det for å hjelpe, men i virkeligheten er vi bare prøver å redde og fikse noen andre heller enn å fokusere på oss selv.

Vi kan også ta på seg ekstra ansvar, som holder oss ekstra opptatt med ting som går utover grensene vi er i stand til håndtering. Før vi tar på ekstra ting, må vi spørre oss selv om vi har ressurser til å gjøre det. Ressurser kan omfatte penger, tid, tidligere forpliktelser og utholdenhet til å håndtere det (følelsesmessig /fysisk). Det er tider vi hoppe i uten å tenke det gjennom og skape en situasjon som er utenfor våre evner. Vi bruker tid på å prøve å sjonglere mer enn vi kan håndtere, deretter prøver fikse rotet vi har gjort eller avtale med utmattelse og frustrasjon fordi vi har mer å gå på enn vi kan håndtere.

Hvis vi bare kunne sitte med uroen for en liten stund og jeg aksepterer den nåværende øyeblikk som det er, kan vi tillate ting å utfolde seg gjennom Guds nåde. Vi må tillate oss å føle seg tilfreds med hva har. Å sette pris på det vi har, og innse at det vi har er nok. Våre behov blir oppfylt i øyeblikket. Uansett unfulfillment vi opplever er bare forbigående. Alt er i en konstant tilstand av forandring. Hvis dette øyeblikket er ikke akkurat slik vi ønsker den skal være, må vi akseptere som den er, fordi det er hva universet ga til oss, for det er det vi trenger. Det kommer ikke til å vare evig for alt er i en konstant tilstand av forandring. Akseptere dette øyeblikk er alt vi egentlig har. Når vi kan se gjennom øynene som er tilfreds med de velsignelser gitt til oss, vil vi være klare for det som skal komme.

Vi er stadig sliter med slik at ting skal være. Vi tror vi kan prøve å kontrollere ting, som er en illusjon, selvfølgelig. Hvis vi kan ta minste motstands vei og gå med strømmen ting kan manifestere seg med letthet og eleganse. Hvis du satse på en bane, og det er full av problemer, hold ups, og blokker, så kanskje det er ikke ruten ment for tiden.

Ved uncomplicating våre liv, ved å gi slipp på det som ikke fungerer tjene oss, nekter å ta på seg mer enn vi er i stand til håndtering, og ikke tillate oss å få opptatt med en annen persons ting vi kan fokusere på å leve våre liv med letthet og eleganse. Enkel og nåde er å leve et liv der vi vet at våre ønsker og behov ivaretas ved Kilde og at når vi gå med strømmen, akseptere det nåværende tidspunkt og at ting skal være det de er, at ting vil naturlig utfolde seg for vår høyeste og største gode. Grasiøst leve et liv som er velsignet med letthet, fordi vi ikke prøver å komplisere ting med vår vilje.

Når vi er klar over de gangene vi skaper avsporing å unngå og benekte det nåværende tidspunkt kan vi ta tilbake vår makt ved å kople fra disse atferd og velge letthet og eleganse i stedet.

Prayer

Søt Spirit, Kilde, Gud /Gudinne, etter

Jeg aksepterer øyeblikket med letthet og eleganse. Jeg er en kilde til uendelig overflod. Jeg er så takknemlig for de mange velsignelser jeg mottar. Jeg vet at vi alle kommer gjennom slike store endringer og justeringer, snarere enn å benekte og unngå hva som skjer, jeg i stedet benytte anledningen til å dypt og helt elske og akseptere meg selv. Jeg stoler på at alt er bra og som det er ment å være

Og slik er det

Amen

Copyright ©..; Merknader til meg selv ved Stefanie Miller fra A Magical World - Det gis tillatelse til å kopiere og distribuere denne artikkelen på betingelse av at nettadressen www.amagicalworld.com inngår som ressurs og at den distribueres fritt og på en ikke-kommersiell basis. E-post:. [email protected]