Hvordan slutte å klage og begynne å nyte Life

Mange av oss klage så mye at vi er litterære verre fordi klag bringer bare ned våre energinivå og mennesker rundt oss.

Å lære å slutte å klage og begynner å nyte de positive sidene av livet kan ikke være lett eller rask, men er absolutt en reise verdt å ta, da det fører til en bedre, mer oppfylt, lykkeligere liv.

Her er noen måter som kan hjelpe deg å endre din stygg vane:

Don &'; t Gi din makt for å ting du kan &'; t Styr

Dette er enkel og grei råd. Når du klager du gi din makt bort. Dette gjelder spesielt når du klager om ting du virkelig kan &';. T endring, for eksempel hvordan noen andre lever sine liv

I stedet for å klage så mye, er det bedre hvis du fokuserer og …

Tenk på hva du vil skal skje

Som, hva du synes om en tendens til å manifestere mye oftere enn det du don &'; t tenke på. Tenker på noe er det samme som å invitere den inn i livet ditt

Så i stedet for å klage på ting du kan &';. T endring, er det bedre å …

fokusere på hva du er takknemlig for

Hvis du fokuserer på ting du er takknemlig for, vil du få flere av dem. For eksempel hvis du klager over at din kone snakker for mye, men du liker hennes små utbrudd av oppmerksomheten mot deg, i stedet for å klage på henne snakke for mye, kompliment henne for den oppmerksomheten hun gir deg som gjør at du føler seg verdsatt.

Over tid vil du luke ut de tingene du don &'; t liker (snakk), som hjernen din vant &'; t selv tenke om dem. I stedet vil du fokusere på gleden din kone &'; s oppmerksomhet gir deg og dermed nyte livet mye mer
Selvfølgelig, det er de tingene du kan kontrollere, og å endre dem alt du trenger å gjøre er å ….

Ta Handling

Fordi, hva heftig uten å ta handling? Hva er hensikten? Er det for å få deg og dine venner til å føle seg dårlig?

Eller heftig nyttig å prøve og finne en løsning? Uansett hvor dårlig løsningen, gå videre, bruk den! Lov og prøve å forandre ting du don &'; t liker. Når du tester noe som doesn &'; t arbeid, vil du utvilsomt snuble på noe som gjør det, eller i det minste noe som gir bedre resultater

Det er derfor det er viktig å, i stedet for å klage ….

ta ansvar

Den eneste personen som er ansvarlig for livet ditt er du alene, og ingen andre.

Ta ansvar for gode ting i livet ditt, men også for de negative. Hvis du kunne være stolt over at du fikk det tilbudet eller mistet noe vekt eller sluttet å røyke eller fikk en ny, fantastisk kjæreste og er i stand til å tilskrive alt av suksessen til deg selv og din evne, hvorfor couldn &'; t du akseptere at du er like ansvarlig for de negative tingene som du er for de positive.

Enkelt sagt, eier opp til dine feil. De hjelper deg å vokse. Med mindre du ønsker flere av dem til å skje, og da kan du bare gå ut og klage om dem til vennene dine neste gang du ser dem
.