Snakk Your Truth, Not Your Mind

Det &'; s halv to om morgenen og en enslig mor frets spent på hennes sytten år gamle datter til å komme hjem, sinne bygningen. Mor sovner på sofaen. Den neste dagen, etterlater datteren for arbeid før mor våkner. Ved retur hjem fra jobb på 2:00, mor snakker hennes sinn

«. Du kan &'; t gjøre det – holde ut så sent, og deretter snike i stillhet. Hvorfor gjør dere det? Du gjør det hele tiden, og det har til å stoppe og stoppe nå &";!

Til hvilket datter svarer: “ Jeg prøvde å fortelle deg hvilken tid jeg ville være hjemme, men du var for opptatt på telefonen , så jeg dro. Da jeg kom inn du sov. Så jeg måtte gå på jobb i morges &";.

“ Vel, du burde ha vekket " meg &; moren bjeffer, frustrasjon bygning insider henne. “ Du tror du kan bare komme og gå som du vil. Du er bare sytten og mens du bor under mitt tak, må du følge mine regler &";.

Tension stiger.

« Fine &"; sier datteren. “ Neste gang jeg vant &'; t gå hvor som helst … &"; som hun stormer off til rommet hennes

Mor sitter spent, kroppen anspent, bekymringsfull, lurer på hvorfor hun føler seg så forferdelig når hun forsøker å lære henne barnet respekt og gjensidig forståelse; lengsel etter kjærlig forhold hun sanser er tilgjengelig, men bare ut av rekkevidde.

datter sitter på sengen, gråt fra frustrasjon og tilfeldig sinne, lurer på hvem som skal lede den på. Hun føler det samme frustrasjon hver gang, og alt hun kan gjøre for å føle seg bedre, er skylden. Hun lengter etter å være “. Sett &" ;, egentlig sett for dybden av livet som hun er, og hver gang hun ikke er det, en følelse av fremmedgjøring fyller hennes erfaring

OR

Det &'; s halv to om morgenen og en enslig mor frets spent på hennes sytten år gamle datter til å komme hjem, sinne bygningen. Mor sovner på sofaen. Den neste dagen, etterlater datteren for arbeid før mor våkner. Ved retur hjem fra jobb på 02:00, snakker moren hennes sannhet

“. Jeg var veldig sint på deg i dag for ikke å våkne meg når du kom inn, var du så sent. Det skremmer meg når du er ute så sent, og da får jeg bekymret for at du kanskje ikke være greit &";.

Til hvilket datter reagerer på hennes lært, defensiv måte, fordi hun vet ingenting annet. “ Jeg er vel greit, og du burde &'; t bekymre deg så mye. Du sovnet uansett, så hva betyr det &";?

« Jeg fortvil &" ;, moren fortsetter, “ men det &'; s ikke poenget. Det &'; s mer at jeg får redd for deg. Du er bare sytten og jeg tror bor ut forbi 1:30 er sent for en sytten år gammel jente, og jeg får redd &";.

datter, svarer nå til følelser hun hører i morens &'; s ord og ser i øynene hennes sier, “ jeg vet. Jeg gjorde &'; t vekke deg fordi du jobber så hardt hele dagen, jeg vet at du er sliten og jeg trodde den riktige tingen å gjøre var å la deg sove. I &'; Unnskyld &"; (se nøye, et nytt nivå av forbindelsen, bli med, har nettopp åpnet på scenen, en som ikke er tilgjengelig i Mind Snakker)

«. Uansett hvor sliten jeg kan være, er du den viktigste ting i livet mitt, så vær så snill, vekke mdash meg og, selv om det &'; s bare et lite dytt, bare gi meg beskjed &";.

«. Ok &" ;, datter svarer i en myk, reflekterende stemme

« Jeg skulle ønske du kunne komme hjem tidligere. Jeg mener jeg &'; prøver å forstå, og jeg vet jeg ikke &'; t liker det når frykten min får meg til å kjefte på deg … &";

Høres urealistisk for deg? Hva blir fremkalt i deg når du leser ovenfor samhandling? Ta et øyeblikk og sjekk inne, se hva du er, eller var, følelse. Som samhandling passer ditt liv? Der interaksjon gjør du føler er mer attraktivt? Hvilke Lengter du etter?

Det er ikke urealistisk! Det kan ta praksis, men det er mulig å lære å gjenkjenne hva du føler og uttrykke det åpent til en annen. Den vant &'; t drepe deg og resultatene bygge tillitsfulle relasjoner.

Ja, kanskje litt disiplin være nødvendig når du arbeider med et barn, det er ikke poenget, legg merke til hvordan nivået av interaksjon går dypere når mor snakker henne sannheten, at &'; s gaven. Disiplin kommer jevnere så vel fordi nå to og ', folk &'; blir med i stedet for to " sinn og' kjemper om dominans. Moren " viser &'; seg selv som en følelse, kjærlig person. She " avslører &'; hennes sannheten og den andre kan ikke hjelpe, men svare i samme. Også fordi moren flytter utover sinnet og avslører seg selv, selv om bare litt, opplever datter dette som “ sett &" ;. To personer går nå sammen, i stedet for to skremt sinn angriper og forsvarer.

Snakker din Truth, Not Your Mind tilbyr muligheten til å bli med en annen på den måten mange av oss lenge til å bli med. Det kan ta litt arbeid, og det definitivt krever litt vilje, men min erfaring er, IT &'; S VERDT DET
 !;