Tarot Affirmations: Fem av Cups Meditasjon for Acceptance

Om: Tarot Affirmasjoner er positive uttalelser ved hjelp av Tarot, for å sentrere oss mens energigivende vår Mojo! Mitt mål er å hjelpe styrke høyere vibrasjoner med kreativ visualisering for selvbevissthet, og samtidig forbedre ens perspektiv, tillit og produktivitet. Å bli en del av bildene er en nødvendighet som det tillater alle sanser for å bli støtt. Proklamere og vocalizing din personlige utsagn ut-høyt "forsegler avtalen" med universet. Disiplinerte utøvere ane en betydelig endring i sytti-to timer med å gjenta eden. Uerfarne brukere må forstå at det kan ta litt lengre tid før du finner din egen rytme for å møte den magiske vilje og påstand

Stille. Sitt i noen minutter alene, med lukkede øyne og et mål å slappe av. Roe alle tanker og følelser før du er klar over stillheten som omgir deg. Med langsomme og dype åndedrag, føler deg flyte inn i denne rolige energi, føler kroppen og sinnet også justere til denne stillheten. All støyen forsvinner og du føle fred. Ta hensyn til det lydløse ånd, som du renser og eksisterer med stillheten

Visual:. Dagens kort bilde vil hjelpe deg i denne meditative praksis og aksept. Normalt er jeg en svært 'hand's-on "person, så før vi begynner, vil jeg gjerne ha deg legge til et verktøy i dag, så har to glass vann tilgjengelig. Etter "Quiet" -prosess, tillate deg selv å gå ut av din verden, slik at du kan koble til med fem av kopper. Tillat deg selv å samle dine tanker og følelser angående tidligere minner som har forårsaket deg noen form for hjertesorg. Med én hånd, telle på fingrene (opptil fem) ulykkelige erfaringer som har (eller fortsatt) påvirket deg dypt. Husker personlige situasjoner enten med deg selv, eller med dine relasjoner med en annen som hadde gått galt i ditt liv - hvor du har ønsket at det kunne ha resultert i en annen, mer behagelig utfall. Når du har vonde minner som du vil bruke ...

Konsentrat ved å starte med tommelen, sier out-loud:
"Jeg skulle ønske det kunne ha vært en mer lykkeligere utfall med: (situasjon /person og hvorfor).
jeg konfronterte problemet, og gjorde alt jeg kunne gjøre for å gjøre det rette. "

Deretter flytter til din peker finger, med neste minne og si ut-høyt :
"Jeg skulle ønske det kunne ha vært en mer lykkeligere utfall med:. (situasjon /person og hvorfor)
jeg konfronterte problemet, og gjorde alt jeg kunne gjøre for å gjøre det rette."

Og fortsette som trengs ...

Når du er ferdig å telle ... være oppmerksom på at det vi har gjort er overført gamle usunne følelser fra ditt indre, og flyttet dem til fingertuppene. Ta en lang dypt åndedrag, slik at du kan føle hvordan tyngde er fjernet. Tar ett glass vann med deg til vasken, tippe koppen (for å etterligne bildet). For hver finger som holder giftig energi - forsiktig søler vann over en person finger sier out-loud "Jeg vasker bort elendighet, og jeg aksepterer utfallet". Visual all din lidelse blir skylt bort i avløpet, en gang for alle. Det er borte og ikke kan nås. Føle energien inni deg nå, så det føles lettere. Hente den andre glass vann, og drikke det er makt i sin helhet - slik at du helt skylle kroppen og rense tankene dine fra de siste 30 minuttene -., Og ikke tenke på denne praksisen for de neste 30 minuttene

Den Erkjenne: Mens være i kontakt med deg selv, kunnklarerte aksept:
går ikke eksisterer lenger
jeg stoler på alle mine avgjørelser
jeg leve i øyeblikket
Nå går du få din mantra
 !;