Kreativitet - Komme Juice Flowing

Når du kommer inn i deg selv, hva synes du? En lagerbygning av kreativitet som &'; s hva. “ Er det så &"; du sier. "Vel, min kreativitet gått AWOL, kan jeg &'; t finne den noe sted jeg &';. M tapt uten den, hva gjør jeg.?"

Jeg hører deg. Det &'; s vanskelig vei å gå, komme til at kreative sted. Det er hindringer underveis - tidligere traumer, følelser av smerte, mistet sine kjære, misnøye, uro og gamle kriger brygget i bakgrunnen. Alle disse er distrahert til de kreative elementene innenfor.

Når barn begynner de umiddelbart kreative. De skrible, skriver de, de farge, de tar ting fra hverandre, de synger og danser. De er allerede der, i det indre verden, der den kreative hjernen er på spill. Og de spiller; fordi det &'; s hvordan de skaper. Fantasien tar dem her og der, og de skjønner &'; t kvalifisere hva som dukker opp for å utforske. De don &'; t dommer, de bare gjøre det. At &'; s essensen av kreativitet – utforske, leke og skape. Det er også essensen i vår indre barnet - Han /Hun er vår kreative selv

Kontrast at med “ I &'; ve fikk regninger å betale.! Ungene er syke! Sjefen min hater meg! Det &'; s for mye lidelse i verden, &"; og så videre. Når du &'; re bekymret om 101 ting det &'; s ikke tid eller lyst til å være kreativ

Så mangel på kreativitet er ikke så mye et fravær av evne som det handler om for mange distraksjoner.. Ensomhet er viktig for kreativitet. Bare se et lite barn som leker. De er lykkelig engasjert i sin egen verden og elsker hvert minutt av det. Før eller senere vil de komme ut og vise deg hva de &'; ve opprettet. Du vil applaudere, og de vil gå ut og gjøre mer

At &';. S hva du trenger – litt applaus å komme i gang. Du applaudere deg selv når du bake en kake eller bygge en birdhouse, don &'; t deg? Kreativitet trives i mørket, men krever gnist av lys og oppmuntring til å holde det gående. Som voksne trenger vi å bli lagt merke til og verdsatt på samme måte som barn. Her &'; s et tips. Prøv å motta for en endring. Si takk når du &'; re komplimen eller verdsatt for noen gest, i stedet for å heise den av

Så hvor &';. S din gnist akkurat nå? Er det på eller av? Don &'; t bekymre deg, det &'; s der venter på deg, ned i kammeret der du pleide å lage. Du &'; re kommer til å gjenopprette det for deg selv nå som du &'; ve besluttet du ønsker at din indre barnet tilbake. Du kan hente den tapte delen av deg og vifte den tilbake til en fullverdig flamme

«. Hvordan får jeg det &"; Du vil vite. Godt spørsmål. “ Rens deg selv &"!; er svaret. “ Hvordan gjør jeg det &"; Du begynner å skrive, eller journalføring faktisk. Dette er ikke kreativ skriving, men å skrive med det formål å rense ut alle disse distraksjoner. Du skriver om hvert hinder som hopper på din vei. Du skriver om barna, din ektefelle, familie, sjefen din, kirken, regjeringen, hva som plager deg. Dette er journalføring for en hensikt. Og at formålet er å rense sjelen. En ren skifer er den grunnleggende kreative holdning. Det står “ I &'; m klar, bring it on, jeg vil skape nå. Oh yeah, bare se på meg &";.

Denne renselsesprosess pågår. Jeg har gjort det i over 20 år, og jeg fortsatt gjøre det regelmessig, selv daglig noen ganger. Det &'; s alltid ting å rense ut. Det &'; s en veldig beroligende og tilfredsstillende prosess. Du får alle disse påbudene ut av veien og lav og se, begynner din kreativitet til å flyte igjen. Litt her, litt der, og ganske snart du &'; re fylle lerreter med bilder, skap med håndverk, workshops med strukturer og tomme sider med historier. Du &';. Re flyter igjen

Tenk på rensing som en følelsesmessig og åndelig klyster. Du får de ekle tresko ut av veien og deretter begynne å lage nytt, akkurat som du gjorde i barndommen. Våre åndelige og emosjonelle selv trenger den slags rensing regelmessig, akkurat som vår fysiske kropp krever regelmessig vedlikehold. Vi trenger å holde alle disse systemene fungerer optimalt. Kreativitet er en prosess, det fungerer best når vi får søppel ut av veien, spesielt gamle vondt og bitterheten. Da kan vi gjøre det vi kom hit for – LAGE. Og vår indre barnet vil elske oss for det
.