*** Sykluser av kreativitet A Guide for Inner Healing og Growth

Vi er kreative vesener. Vi lever i et kreativt univers. Kreativitet omgir oss, og er i oss – i oss alle, ikke bare de ressurssterke få. Selv i sin kjerne, er kreativitet et mysterium, er den kreative prosessen knowable, og vi kan bruke det som en mal for å leve et mer tilfredsstillende, klar, meningsfylt liv. Dersom lov, sykluser av kreativitet bli den varige flyt av våre liv, og bringer med seg frihet til å leve livet hentet fra våre lidenskaper i stedet for vår frykt – fra våre liv &'; s egentlige formål i stedet for fra vårt ego &'; s visjon om sikkerhet og velstand

den kreative prosessen, hvordan det fungerer og støtter Vekst

Kreativitet. stiger opp fra det ubevisste, beveger seg mot definisjon, og finner ferdigstillelse i den ytre verden. Denne bevegelsen er aldri statisk, og i de tidlige stadiene, passerer det gjennom enormt kaos. Faktisk er de tidlige fasene av prosessen kalles “ den store kaoset &" ;, eller “ den sydende hav av bevisstløs &" ;. Men kaotisk som det er, dette er grobunn som gir opphav til våre drømmer; det er stedet for svangerskapet. Styrt av mystikk og intuisjon, overflod mulighet

Noen mennesker er hjemme i dette kaoset, men for folk flest de endeløse muligheter, de drømmeaktige bilder og churning fruktbarhet utgjøre en stor utfordring –! Hvis ikke en regelrett mareritt! Dette er ikke overraskende, med tanke på at som en kultur, har vi glemt, men den mystiske, transformative kraften i den indre verden; vi fokusere, å skade, på å gjøre, på resultater på ytre verden suksess. Men dette er antitetisk til den kreative prosessen som tildeler det første trekket til det ubevisste. Hvis du er noen som ikke er hjemme i kaoset, ta hjertet: like sikkert som våren følger vinter, for i form av evaluering, kritisk tenkning og kompetanse vil følge kaos.

The Spark of Inspiration

Den første gnist av inspirasjon er kreativitet &'; s telekort. Det kan være en idé til et dikt, skulptur, dans eller konsert, en ny hage, virksomhet eller oppfinnelse, en Halloween kostyme, et parti eller en gave; det kan være en visjon av dere i et nytt forhold til andre og til Self. Inspirasjon er non-verbal; det er livet-forsterke “! Wow &"; øyeblikk når visjonen om hva som kan være – om hvem du kan være – bærer deg inn unchartered territorium og landet muligheten

land av muligheter er det liv av kreativitet; det er her at du svømmer på sjøen av bevisstløs; din gnist av inspirasjon er fremstøt om ved fosser bølger av kaoset. Dette landet er ikke ukjent for deg. Faktisk, du besøker den hver natt i drømmene dine. Hva gjør noen ganger det et mareritt er at hjernen din ikke kan være fornuftig av denne ikke-verbale verden. Som er grunnen til sinnet – med sitt språk, tanke og må analysere – bør ikke være lov trer i de tidlige stadier av den kreative prosessen. Sinnet er også hjemmet til ego, som opptatt-body som helt sikkert vil mobbe sin vei inn og sette gnist av kreativitet under mikroskopet av skjønn! Nå føler deg forvirret. Bildet som gjorde strålende forstand et minutt siden føles gjørmete, vag og dum – bare enda en av dine dumme ideer. Ut det går!

Svangerskap

Det er derfor inspirasjon trenger tid til å gestate uhemmet i det ubevisste, i stedet for mystikk, der det er eneste mulighet, ikke definisjonen. Stillhet, tålmodighet, lidenskap og risiko er alle en del av reisen gjennom denne indre landskap. Her kaoset finner form i sin egen tid og i sitt eget tempo. Hvis en idé doesn &'; t arbeid, flyter det bort av seg selv; bevisstløs sender opp en annen idé, muligens i nærheten av den første, muligens sin motpol. Vi ser dette skjer hele tiden i naturen; og du don &'; t høre natur å gi opp i fortvilelse. Tenk deg en plante sa “ Ve meg, mine nye skudd døde. Jeg burde ha visst sola skulle bli for varmt i dag. Hvorfor kan &'; t jeg noen gang gjør noe riktig &"; Naturen i sin visdom lar bare gå, purker mer frø, legger ut nye røtter og syklusen begynner på nytt

* Etter et eksperiment mislyktes for nittiniende tid, Thomas Edison sa, “. Nå vet jeg at Minst nittini måter det ikke ville &'; t arbeids &";.. product: * Babe Ruth slo ut 1,330 ganger, men han traff 714 home runs product: * Du falt mye, når du først har prøvd å gå, sykle, skate, ski.

Det er ikke slike ting som svikt i kreativitet. Ikke alle muligheter pan ut, men på hver tur, er noe nytt avdekket; hver sti følges fører til den neste. Lære å velkommen “ svikt &"; som en gave er et tegn på at du er svømming i livmor av kreativitet! Om lov til å gestate, vil dine kreative innsats føde; og utfallet vil sjelden være den du forventet!

The Birth

Den tiden etter svangerskapet er riktig tidspunkt for sinnet å få til å fungere. Nå tenker du, du organisere, fokuserer du på å få prosjektet ferdig og ser bra! Det er en travel tid, fylt med sin egen energi. Og det føles godt. Du er så produktiv. Den gode gamle tankene er å klikke bort. På slutten av dagen, du tror, ​​“ Ah, for en produktiv dag jeg hadde! Mine kreativiteten var virkelig strømmer &";!

Den rasjonelle sinn liker å ta æren for å være den kreative geni; men så utrolig og uvurderlig en maskin som sinnet er, er dens tannhjul drevet av arbeidet som er gjort i løpet av perioder med inspirasjon og svangerskap. Sinnet &'; s overvekt kommer på slutten av prosessen. Og fordi de fleste mennesker don &'; t innse at de &'; re legge grunnlaget under sin tid flyter rundt i det ubevisste, og i løpet av sin tid brukt aldri så sakte samle sammen de nøyaktige deler som trengs for å bringe den nye skapelse til fødsel, verdsetter de den tredje iscenesette langt mer enn de to første.

Når sinnet blir tresko

Pure sinnet selv er ikke årsaken til den kreative prosessen går galt. Pure sinn fungerer synkront med den kreative prosessen. Det virkelige problemet legger egoet, som er en leietaker i sinnet. Egoet er utover fokusert. Sine interesser er sikkerhet og suksess, noe som betyr å få det som de vil. Ego er livredd for den sydende hav av det ubevisste. Hvis du tar i sinnet med sine ego behov og sin lineær behov for tidlig inn i den kreative prosessen, vil du dreper dine nylig unnfanget ideer. Dette er beslektet med å ta barnet ut av mors liv til å sørge for at det &'; s snu seg slik du vil, eller til engstelig bonde som går ut på en fin vårmorgen og taubåter på spirene

Lyd. latterlig? Vel, det er det, men dette er hva som skjer når sinnet med sin kjøring mot definisjon og dens forkjærlighet for dommen tidlig får et fotfeste i dine kreative utforskninger. I stedet for å bade i de ubegrensede muligheter i havet av det ubevisste, føler du deg ut av kontroll, forsvinner inspirasjon, og kritikk begynner: “ jeg kan &'; t fornuftig av dette. Det vil aldri utgjøre noe. Jeg vil aldri utgjøre noe. Jeg var dum å selv komme opp med denne ideen ... &";

Tanker som disse (og verre) kommer fra egoet, og når de begynner, en av to ting skjer:

* Du tror ego &'; s løgner, gi opp og gå bort fra dine som ennå ufødte kreasjoner product: * Du erkjenner at angrepet er en løgn; en frykt taktikk godt slipt av ego for å holde deg på banen at egoet har bestemt er den rette for deg

Erkjennelsen av dette self-sabotasje er et enormt skritt i utfordrende din ego &'; s. løse behov og fatte måter. Dette er en frigjørende bevissthet som sier “ Bare fordi jeg &'; ve alltid gjort hva den stemmen i hodet mitt forteller meg å gjøre, doesn &'; t at jeg må fortsette å gjøre sin budgivning. “

En kreativ Perspective

Kreativitet er ikke begrenset til kunst eller oppfinnelse; disse er fasetter i strålende perle som holder hele livet. Du er en kreativ vesen hvis fødsel høyre er et liv hentet fra den kreative flyten. Alt vi trenger å gjøre er å se babyer og barn til å smake sjelen &'; s kapasitet for kjærlighet, glede og kreativitet. Babyer og barn høre sang av deres sjel. De lever i øyeblikket og finne at verden skal være et sted for undring og glede. Som vi vokser opp, de fleste av oss mister denne forbindelse. Den ytre verden blir større, og for noen mennesker, den eneste virkeligheten. Når vi lukker døren på vårt indre liv og dyp forbindelse til sjelen, vokser vår verden mindre. Vår evne til undring, glede og medfølelse avtar eksponentielt. I stedet for våre liv, på en dag til dag basis, å være en kreativ eventyr, vi blir offer for våre woundings og sangen av sjelen blir overdøvet av nevrotiske frykt, behov og vurderinger av ego.

Du ser dette i folk som er terminalt bitter, sint og fordømmende. De går gjennom livet så piggtråd, finner du deg selv å unngå dem som om de hadde pesten. Det finnes andre, noen faktisk, som manøvrere liv &'; s oppturer og ned med misunnelsesverdig sinnsro. De vet hva som er viktig for dem, og de skjønner &'; t nødt til å bevise noe for noen. De smiler ofte. Faktisk, bare å være i nærheten av dem gjør at du føler deg bedre.

Så er det folk som er lei av å leve livet på beck og ring av sitt ego og sine følelser. Folk som føler at det er mer i livet enn kroppen kan fornemme eller sinnet kan akseptere.

Hvis du leser dette, er du sannsynligvis en av disse personene. Du føler inni deg et kall til å være gratis, men ut fra det, du &'; re ikke helt sikker. Du er sulten på noe som virker utilgjengelig på koldtbord av ytre virkelighet. Noen av tiden føler deg koblet til arbeid, familie og venner, og livet er godt. Andre ganger din misnøye er sterk. Lidenskap og fred unnvike deg. Du er lei av å skylde på andre mennesker og omstendigheter for din ensomhet, tomhet og elendighet. Du føler drift og du søker. Du vet det er et svar. Oh, ville hvis bare noen gi deg svaret, eller peke deg i riktig retning.

Den dårlige nyheten er de gode nyhetene!

Den dårlige nyheten er at ingen en kan gi deg svarene. Ingen sitter med nøkkelen til frihet og din oppvåkning; ingen andre enn du kan høre sang av din sjel – ikke religiøse ledere, ikke lærere, ikke beste venner eller kjærester, ikke bøker, ikke meditasjon. Disse kan være pekere og lette shedders, men reisen er ditt. Og dette er gode nyheter! . Fordi hvis noen kunne gi deg nøkkelen til ditt sanne frihet, hvis noen andre kunne definere hvem du virkelig er, kan de ta det bort

Det var Eleanor Roosevelt som sa: “ Ingen kan få deg til å føle deg mindreverdig uten ditt samtykke &"; Dette er et kraftfullt kreativ observasjon, en som de fleste sinn finner vanskelig å omfavne. Selv når du vet at å hevde ansvar for ditt liv er en av de mest frigjørende bevegelser du kan gjøre, å leve med denne bevisstheten på en dag til dag er utfordrende. Dette gjelder spesielt i våre intime relasjoner, hvor våre woundings er lettest utløst. Egoet er altfor raske til å skylde på andre for vår elendighet, eller slå tabellen og klandre deg for å være dum, for trengende og fortjener uansett smerte du får.

Den kreative prosessen har en annen linse der vi kan se livet &'; s omskiftninger. Jo mer du oppleve dens varige sykluser som mønsteret for livet &'; s reise, jo mer du slå dine ego frykt og føler uventet sinnsro i situasjoner som en gang forlot deg raknet. I plass igjen ved avgang ego historier, begynner du å høre sang av din sjel stiger opp fra de kreative vannet i det ubevisste. Denne sangen er resonant med livet &'; s eventyr og vel vitende om at ikke fødsel eller død, suksess eller fiasko, glede eller sorg er et mål i seg selv. Ingenting er statisk, alt forandrer seg og våren kommer alltid.

Velkommen aldri slutter sykluser av kreativitet som din vei, og den kreative prosessen som din guide. Deretter vil du aldri finne deg selv sittende fast i gårsdagens &'; s falming glør eller damper morgendagens &'; s drømmer

For mer informasjon om Emily og hennes tjenester vennligst besøk:.
Http: //www .creativesoulworks.com /article_creative_cycles_inner_growth_sg ...
.