Creativity

Mennesker av naturen er kreative. Vi har imidlertid registrert alt som har skjedd i vår fortid og koblet den til vår kreative prosessen, som fører til feilaktig danne synspunkt at den kreative prosessen i seg selv er en funksjon av vår sliter, vår smertefull fortid eller vår "nevrose" oss. Og hvis vi skulle miste den nevroser, mener våre sinn at våre kunstneriske evner ville gå tapt også.

Nylig kom en kvinne til en av våre seminarer og steilet ved tanken på å gi slipp på henne følelsesmessig smerte. Den plutselige tapet av ektemannen hadde vært et viktig vendepunkt i livet hennes. Tiden etter hans død var ekstremt smertefullt, trist og likevel kreativ, også. Thrust av uheldige omstendigheter i et helt annet liv, den nye enke funnet seg overraskende stand, i økende grad rettet og vital live. Et år senere, hun var fortsatt pleie smerte og sorg så vel som hennes nye funnet følelse av seg selv. Hun var redd, forklarte hun at hvis hun la gå av smerte, sinne og tristhet hun ville miste det hun hadde fått i det siste året. Den sjokkerende tap og påfølgende smerter hadde handlet som en katalytisk middel som utløste hennes kreativitet. Hennes sinn så lagret alle aspekter av denne tidsperioden, og presset dem inn i en enkelt strategi for å lykkes. Som vi trent henne til å se ut, oppdaget hun at hun var nå klar og villig til å ha kreativitet uten smerte.

Med bevissthet, kan du smelte aspekter av din væremåte som ikke virkelig produsere de resultatene du ønsker i praksis å destillere den kreative prosessen. Ikke lenger betyr ordet "sliter" må være knyttet til artist. Ikke lenger har smerter og nevrose må være ledsager til kreativitet.

Vår kreativitet hemmes av tidligere beslutninger som vi har gjort om vår egen evne til å skape. La oss si, for eksempel, mens vokser opp, du var ikke en veldig god forfatter av boken rapporter i skolen. Kanskje en dag du fikk en rapport tilbake og skrevet om det var en knall rød "D" med ordene: «Under gjennomsnitt!" Sinnet registrerer fysiske opplevelser som følger karakteren og også en uttalelse som går noe sånt som: "Jeg er ikke så veldig god til å skrive. Jeg er under gjennomsnittet!". Denne uttalelsen er tilgjengelig for å spille hver gang du skriver et nytt dokument. Uttalelsen kan ha vært sant når du var i videregående skole, men det kan ikke være sant for den voksne personen som du har blitt. Problemet er at hver gang du setter deg ned for å skape noe, at innspillingen av "Jeg er ikke så veldig god til å skrive. Jeg er under gjennomsnittet", kan hoppe frem mellom deg og den blanke siden.

En annen ting som hindrer den kreative prosessen er vår egen interne selv guvernør eller kritiker. Ser over noe du har skrevet, for eksempel, og vurdere det for fortjeneste, syntaks, grammatikk, rettskrivning, etc. er åpenbart en nyttig ting å gjøre, men timing er alt. Mange mennesker søker prosessen med å bedømme og vurdere sitt arbeid som de går. Dette blokkerer flyten, stopper kontinuitet og ikke tillater for ideer til å fullføre seg selv fordi den setning, avsnitt eller ideen blir endret selv når det kommer til å bli.

Websters ordbok definerer "skape" som: å la komme inn i tilværelsen; bringe inn vesen; gjøre; stammer. Enten du er en kunstner, som arbeider med hendene, bruke maling til lerret, skrive musikk eller stå på en scene og bringe et tegn til liv er det viktig å inkludere en detalj. Den kreative prosessen er som drektighetstid for et barn som en håper vil bli født i god helse. En liten bit av giften kan gå en lang vei mot å endre helsen til barnet. Våre selv dommer opptre som gift. Hvis du ønsker å utvide din evne til å være kreativ, øve kunsten å være snill mot deg selv. I motsetning til hva noen tror, ​​å være selvkritisk og hard mot deg selv ikke fører til bedre kvalitet på arbeidet. Hvis du ikke er kraftig refset feil du vil ikke plutselig bli selvtilfreds og la arbeidet ditt lysbilde. Snarere kan du finne deg selv oppfordret til å ta større risiko og se hva som synes å være en feil i fordømmende tankene blir til noe skinnende og nye som ble aldri engang tenkt på før.

Når man virkelig skaper, står man i øyeblikket og samhandler direkte med hans eller hennes omgivelser. Ikke gjennom filteret av tanken. Ikke gjennom ens personlige historie. Det er et direkte uttrykk for trivsel
.