Hvordan vekke din indre Healer

I løpet av en lang healing Ayurvedic retrett i India, sa legen noe som slo en akkord. Jeg videreformidlet den unike opplevelsen av en “ samle opp &"; av energier som jeg følte da han gjentok mantraer og la hendene over min krone og under min første chakra eller bunnen av ryggraden. Da jeg spurte om de kraftige mantraer han sa før og etter hver behandling, han ydmykt kommenterte: “ Jeg er ikke healer. Jeg påberope din indre healer; Jeg sang mantraer så alle de fem pranas (energier som styrer alle våre prosesser) vil samarbeide med hverandre &";.

Jeg også, som brukes til å krype for å hevde tittelen eller rollen “ healer &"; som ordet gjorde &'; t virkelig passer det jeg visste var sant - at jeg aldri var faktisk “ healing &"; noen (Puh, hva en lettelse!) som det var en unik samtale og avtale mellom mottakernes indre healer, eller høyere selvtillit, eller mind /body medfødt visdom, og universelle livskraft. I var bare ledningsrøret, eller kjøretøyet, for strømning av livskraft energi til mottakeren. Denne bevisstheten alltid trøstet meg og tok mye av presset av å “ know &"; hvordan å helbrede eller enda verre, å måtte gjøre det riktig så jeg kan “ redde &"; noen

Selv om denne kunnskapen at jeg ikke er den healer tillater meg å være mer frittliggende, er det absolutt doesn &';. t redusere effekten av Reiki healing. I artikkelen The Science bak Reiki av Bernadette Doran, BS, RMT bemerker hun at “ Reiki har elektriske og magnetiske egenskaper som kan måles ... sikkert Reiki terapeuter er ledere av “ universell frekvens &"; funnet å være optimalt healing til menneskekroppen &";.

Når jeg underviser Reiki, jeg alltid fortelle elevene at de ikke er “ gjøre &"; healing, men at den universelle livskraft til å strømme gjennom dem til mottakeren, og at mottakeren &'; s egen Indre Healer, eller medfødt visdom vil integrere og bruke energi der det er mest behov, adressering roten årsaken til ubalansen på passende nivå av sinn, kropp eller sjel.

Selv om alle har dette aspektet av Indre Healer, de fleste mennesker er ikke bevisst aktiverer det, eller til og med samarbeide med det. Her er noen innledende skritt å ta for å åpne kanaler til din indre healer

Trinn 1:. Anerkjenn Mulighet for Your Inner Healer

Uansett hva du merke det, indre healer, høyere selv, medfødt visdom, kroppen &'; s indre intelligens, ditt valg å fullt tro og erkjenner at det er en uendelig intelligent og svært kompleks prosess som gjør at hele skaperverket til å kjøre, kan du puste uten innsats, og arrangerer alle de milliarder av mikroprosesser som skje i kroppen din må hele tiden bli anerkjent.

Som vår tenkemåte tar i en tro, det blir en realitet. Vi vet alle hvordan det føles å være rundt positive mennesker versus negative. Når du er syk, hvem ville du velge å være rundt? De som har en visjon for full og rask gjenoppretting, eller de som sier det ikke er mulig og bekymre hele tiden? På samme måte, hvis vi nedtone eller benekte dette evne til å aktivere vår indre healer, hva resultatet tror du det vil ha? Ifølge David Hawkins, MD forfatter av bestselgende bøker Strøm v Force og Letting Go, “. Dette er en grunnleggende lov av bevissthet ... kroppen vil reagere på det vi tror &";.

&ldquo ; Medfølelse og kjærlig intensjon forsterke magnetfeltet, &"; Doran fortsetter, og har en gunstig effekt på kroppen &'; s celler, og når den kjærlige intensjon opprettholdes, selv indusere endringer i DNA-strukturen

Det er stor kraft i troen og generere gode følelser; hvis du er negativ vil det avta resultatene dine og kjapt svekke deg, per Dr. Hawkins. Så hvorfor ikke velge å tro på kraften i din indre healer og gi den litt kjærlighet nå

Trinn 2: Dialog med din indre healer

Your Inner Healer er mer sofistikert og uendelig stand enn du noen gang kunne forestille seg. Hvorfor ikke åpne opp en samtale til å engasjere din indre healer?

For mange år siden jeg hadde forferdelige magekramper som virkelig eskalerte da jeg prøvde å fullføre en juridisk kort. Tiden løper ut, og jeg couldn &'; t få arbeidet gjort. En klok venn foreslo jeg “ snakke &"; i magen og spørre hvorfor det er så vondt! Jeg hadde aldri forsøkt noe denne “ langt ut &" ;, men jeg var på min wits slutten. Jeg ble vendt miste jobben min hvis jeg savnet fristen retten så jeg gjorde &'; t har mye å tape

Så jeg spurte, “.? Hva er det du prøver å kommunisere &"; til min mage. Kjapt, hadde jeg bevisstheten om at det var på grunn av en svært rigid perfeksjonisme jeg holdt om oppgaven. Jeg hadde ventet juridisk argument for å være perfekt formulert første gang ut, og som ble hindrer meg fra å skrive i det hele tatt. Svaret syntes å komme klart at hvis jeg bare sette penn til papir uten at det skal være perfekt ennå, at jeg kunne slippe stramhet jeg følte. Det helt fungerte, og jeg fortsatt bruke dette i dag for å overvinne min frykt for ufullkommenhet, spesielt når du skriver.

Aspects of Self (mind-body-spirit) er uendelig i stand til å ta opp alt som er ute av balanse med oss. Ha en samtale med cellene dine, din fantastiske immunsystem, din modige sirkulasjonssystemet, dine pasient organer, din strålende DNA. Denne dialogen kan være begynnelsen på et vakkert vennskap

Trinn 3: Lær Energy Healing

Så, ta neste skritt og få tilpasset den høyeste frekvensen av healing energi du kan finne. Enten det er Chi Gung, Therapeutic Touch, EFT, etc., finner læreren at du mest appellerer til, en som er helt vandre sin tale.

Når du blir spurt om ulike helbredende modaliteter, jeg alltid si jeg er ikke så interessert i den spesifikke modalitet når vi leter etter en healing løsning, men i mestring av det av utøveren. Det er de som trenger å være alt i, helt forpliktet til deres valgte teknikk slik at de er helt på linje og kroppsliggjøre det høyeste potensialet i denne banen.

Selv etter to tiår, er min personlige favoritt fortsatt tradisjonell Usui Reiki . De unike innvielser eller energisk sendinger er utrolig healing og de automatisk aktivere din indre healer. En av de kuleste tingene om Reiki er potensialet for nybegynnere å ha umiddelbare og varige helbredende resultater med svært lite praksis eller “ studien &" ;.

I tillegg er Reiki en “ komplett &"; banen, for hvis du virkelig lodde dypet av hva Usui System of Natural Healing gir, det gir utrolig selvhelbredelse, healing av andre, dypere meditasjon, økt intuisjon, og til slutt dyp åndelig og personlig transformasjon
.