Managing Stress gjennom meditasjon og Qigong

I mine over 30 år med studier og praksis, som en orientalsk medisin utøver, i meditasjon og Qigong fra lærere i ulike tradisjoner ~ ikke-sekterisk Kashmir Shaivism, buddhisme, sjamanisme, taoisme, etc, ~ det hele koker ned til én ting, det vil si hvordan håndtere dag-til-dag stress å opprettholde holistisk helse og trivsel ved å bli vekket åndelig ~ gjennom pust, meditasjon og Qigong som hovedsakelig dyrke de tre skattene Jing, Qi og Shen.

Jeg grunnla Qigong Mastery (Indre Way) for å dele den gamle pust, meditasjon og Qigong praksis fordi jeg har oppriktig blitt åndelig vekket, og har dratt nytte av sin daglige praksis i å håndtere stress som er den viktigste årsaken til sykdom.

Hvis du er interessert i å lære pusting, meditasjon og Qigong praksis av Qigong Mastery individuelt eller i en gruppesammenheng, vennligst send [email protected] eller ring 604-987-1797 for avtale. Takk for din interesse

Namaste

Ricardo B Serrano, R.Ac.

Vancouver Qigong Mastery

http:! //www.qigongmastery .ca
.