Blending Ho'oponopono Med ZPoint

Ho'oponopono er en eldgammel Hawaiian healing teknikk som innebærer å gjenta "Jeg elsker deg, Tilgi meg, jeg beklager, takk" når du merker noen negative følelser som oppstår i deg selv gjennom din dag. Jeg først hørte om Ho'oponopono fra Joe Vitale bok, "null grenser". I sin bok, anbefaler Joe Vitale gjenta disse 4 setninger konstant hele dagen. Jeg skjønte ikke helt følge dette råd, men jeg fikk bruke Ho'oponopono regelmessig når jeg merket at jeg følte meg mindre enn gledelig eller fredelig helt til jeg lærte ZPoint.

ZPoint er en tilsiktet terapi som involverer å tildele en " cue "ord til din underbevissthet sinn og spør din underbevissthet for å fjerne eventuelle begrensende tro eller negative følelser når signalet ord gjentas. Det er en veldig avslappende prosess og kan raskt bringe deg inn i "nå" der ingen "oppfattes" problemer eksisterer.

ZPoint jobber på clearing bort dine negative følelser på samme måte som Ho'oponopono gjør selv i min personlige erfaring, er ZPoint mye mer effektive. Jeg tror at uttalelsen prosessen i ZPoint er det som gjør forskjellen. For eksempel, når du begynner en ZPoint clearing, vi begynner ofte å få tilgang til våre følelser ved å si: "Når jeg tenker på X, føler jeg ....", deretter gjenta vår cue ord.

Så hvis du er en fan av Ho'oponopono, hvorfor ikke gi ZPoint en prøve. Og, kan du blande de to metodene sammen. Prøv å bruke "Love", "Tilgi", "Sorry" og "Thank You" som cue ord. Eller du kan også bruke alle fire Ho'oponopono fraser som "cue setning".

Jeg har også funnet ut at det er stor fleksibilitet med ZPoint. Det fungerer ofte bedre når du ikke er bestemt (i motsetning til andre modaliteter som EFT), men jeg liker å leke seg med det, og noen ganger får spesifikk i frasering prosessen. I begge tilfeller aldri unnlater å skuffe meg i hvor godt det fungerer. Jeg elsker at jeg kan bruke ZPoint som helst og hvor som helst, og uten at noen noen gang å vite
.