Emosjonell Clearing med Reiki

Ta vare på helsen vår emosjonelle kroppen er hensikten med denne artikkelen. Vi i vår menneskelig form oppleve livet på jorden med fire kropper som er de åndelige, mentale, emosjonelle og fysiske kropper. Det er energisentrene som svarer til de fire organer. De kalles chakraene i østlige systemer. For det formål å fokusere på den emosjonelle kroppen, vil vi se i solar plexus området som sete for den emosjonelle kroppen som ligger rett under brystbeinet og mot magen. Når vi er ute av klask i dette senteret det har en tendens til å føles stram eller en følelse av drenering kan sanses. Denne øvelsen er å hjelpe deg leseren til å være i stand til å sende energi til dette senteret pluss å utvikle en link med dette senteret for det er sentrum mest apt til å innvie deg til din indre veiledning via følelsen /emosjonelle kroppen.

Emotional clearing tillater oss å etablere en balanse, og dette clearing er det som tillater oss å finjustere de meldinger som kommer fra vår egen indre veiledning. Følelsen sentrum er der vår intuisjon kan nås. Vår intuisjon er veiledning sentrum av vårt vesen sjel som tillater oss å være i kontakt med vår sanne veien. Dette senteret er der vi kan attune til når vi følger vår vei på en måte som er riktig for oss, eller når vi avlede på feil måte. Hvordan vi føler virkelig betyr noe, og jo mer vi kan snakke med energien på dette senteret jo mer vi kan føle deg trygg på hvordan vi er ledende livet vårt.

Følgende øvelsen er å hjelpe deg med å utvikle din følsomhet for dette sentrum ved å kombinere meditasjonsteknikk, visualisering, pust arbeid og Reiki.

Begynn økten ved å sitte i en komfortabel stol i et rom der du ikke vil bli forstyrret. Sitter komfortabelt begynne å fokusere på pusten, puste inn gjennom nesen og ut fra munnen. Jeg liker å synge OM universell lyden av Gud eller Skaperen, som en måte å fjerne alle mine energisentre, og dette kan også gjøres innvendig. OM uttales som A-U-M. De ah lyd registre på de lavere chakraene ved foten av ryggraden og sakrale sentrum, OO lyd registre ved solar plexus og hjerte sentre, og de MM lyd registre på hals tredje øye og hode sentre. OM vil fjerne energiske veier av noen spenninger og vil energi deg. Når du blir rolig og fokusert på pusten på dette punktet kan du følge instruksjonene for å slå på Reiki og plassere din høyre hånd over solar plexus sete for følelser. Som du kanalen din energi inn i dette senteret, begynner å spørre deg &'; re selv for et bilde eller en følelse å snakke med deg om hva det er du føler. Vanligvis når vår solar plexus lekker energi vi kan føle våre magen presser utover vekk fra kroppen vår dette er et klart tegn på at du er i behov av å balansere.

Når du fortsetter å puste komfortabelt og rytmisk veldig fokus på dette senteret vil begynne å røre energiene på denne tiden spør din veiledning for å gi deg en melding ved å spørre hva er det som forårsaker din emosjonelle kroppen til å være ute av riktig justering? Dette er når du tillater deg selv å motta inntrykk om dine følelser og begynner å trykke inn din veiledning som vil tilby enten visninger eller følelser som din underbevissthet vil liksom laste opp til din bevissthet og deretter kan du nevne hva de er og be om en løsning å bli gitt til deg av din veiledning.
For eksempel, det siste min emosjonelle kroppen har vært ute av klask, og jeg vet dette fordi jeg har en følelse av weightiness eller fylde på dette senteret. Jeg setter min høyre hånd over det når jeg sitter stille og komfortabelt, og jeg slår på min Reiki og la energien til å sirkulere som jeg gjør dette føler jeg en lysning av energi og jeg spør hva kan jeg gjøre for å hjelpe meg gjennom dette clearing prosess og en av inntrykkene etter veiledning ga meg var å spise mer grønn mat spesielt salater for å hjelpe min fordøyelsen som har blitt påvirket av stress som jeg er for tiden gjennomgår. Den andre formen for veiledning som jeg fikk var for meg å ha tålmodighet og medfølelse med sine kjære, som jeg opplever som stressende energi ved å være rundt dem når de går gjennom sine vanskelige livsutfordringer. Og veiledning ble instruere meg ikke å få alle følelsesmessig knyttet til sine problemer, men for å opprettholde en medfølende løsrivelse og å tillate og akseptere deres livsprosessen. I denne korte attunement kjente jeg at jeg hadde blitt bekymre deg for mye, og jeg trengte å reetablere mine egne grenser, og jeg følte støttes av min veiledning. Også jeg var imponert med beskjed om at jeg trengte å praktisere denne clearing prosessen. Jeg innså at flere kan komme fra denne øvelsen. I morgen liker jeg å sitte ute i naturen og praktiserer denne teknikken med å rydde og attuning til min veiledning for daglig inspirasjon og toning og samkjøre mine chakraene. Jeg synes jeg kan oppnå det på noen få minutter, og strekker seg ut til 20 minutter hvis jeg har tid.

Ved å finjustere denne prosessen vi kan komme til å være lett i kontakt med vår veiledning system. Slik at i stedet for å nå inn i vårt sinn kropp for veiledning vi heller se ned til vår solar plexus området for å minne oss om at følelsene er rett bak følelser, og at dette senteret er mye mer knyttet til intuitiv selv. Underbevisstheten er full av programmer noen med vilje satt der av vår bevisste sinn og andre assimilert nesten automatisk gjennom vår erfaring.

I praktisere denne øvelsen kan du begynne å spørre ditt indre som huser bevissthet slik at du kan se et program som for tiden opererer som ikke er i harmoni med dine bevisste intensjoner disse vi kaller falske forestillinger eller heller tro som ikke har blitt sett på og ryddet bort som når vi rydde filene i våre dataprogrammer. Dette er en annen måte å spørre for å avklare programmering for eksempel angående selvfølelse oppleves via relasjoner. Spør om dagens troen av å være i harmoni med andre blir motarbeidet av en pre-etablert program som må gjennomgås. Den sannsynlige scenario er for underbevissthet til å åpne opp en følelse av spenning eller en følelse av ute av kontroll eller frykt ved solar plexus sentrum. Bruk din Reiki for å bidra til å flytte energi ber om at det sendes ut på riktig måte. Og tillate deg selv å motta inntrykk eller sanse inntrykk om hva det motsatte følelsen er. For eksempel kan det være at du føler spenning med andre, men da spør hvorfor, kan det være at muligheten til å engasjere seg følelsesmessig med andre føles som et ork til deg kanskje ikke sensing at energien som andre projiserer mot deg er mer om herredømmet i forholdet snarere enn å ha harmoni med deg. Deretter kan du gjøre et bevisst valg vær å engasjere seg i konkurranseforhold. Hvis du ser at årsaken til spenningen er rett og slett den preferanse ikke å engasjere seg i relasjoner som er konkurransedyktige så kan du omprogrammere underbevisstheten din og fortell deg selv, og '; jeg nå lenger ønsker å drive konkurransedyktig med andre ego personligheter og ' ;. Denne kommandoen vil i denne meditative tilstand omprogrammere solar plexus sentrum for å legge disse nye dataene fra der du ønsker mer enn den forrige, og kommando på den tiden for å fjerne det gamle programmet og tillate deg selv å se hva tro kommer opp som du er clearing sentrum. Fortsett å påkalle din Reiki som du avklarer dette området og la pusten for å guide deg til når det er gjort, og føles som det er da i balanse.

Denne teknikken gjør det mulig for diskusjonene som skal etableres mellom bevisste og ubevisste selv slik at å skaffe din egen indre veiledning blir lettere og raskere etter hvert som du praktiserer dette systemet du &'; ll bli bedre på det og kan være kreativ med å harmonisere med din egen veiledning som er en brønn av visdom, fred og sikkerhet som venter på deg.
.