Awakening til hva vi Are

Vår sanne natur ikke kan uttrykkes i ord. Men bevissthet, bevissthet, væren og tilstedeværelse er noen ord som kommer nærmest å definere hva vi er, her, akkurat nå. Vi starter alltid fra dette øyeblikk nå, fra nåtiden.
Så, hva kan sies å være ekte akkurat nå er at du er i live, nåtid og lese denne boken. Hva er ekte nå er din eksistens. Du er bevisst på eksisterende, for å være i live. Din sanne natur er bevisstheten selv. Det er en ting alltid til stede, enten du sover eller våken, og om du er klar over det eller ikke.
Hva du er i din essens er den klar, uforanderlig bevissthet å føde alt i verden av sansene , inkludert alle dine tanker, historier, minner, og til din kropp, sinn og denne unike personlighet kalt “. du &"; For å forstå dette på er å forstå den bokstavelige betydningen av ordene tilskrives St. Francis: “ Det vi er ute etter er det som er ute &";. Du blir klar over selv, din sanne natur, som bevissthet, bevissthet, eller tilstedeværelse i seg selv.
Nå, folk flest ikke er klar over dette. De har en tendens til å leve som i en drøm — en drøm som noen ganger blir til et mareritt. De tar sin ego og sine tanker – personlig “ selv &"; og sine mange historier – å være ekte, er fanget i faste mønstre av konflikt, selv-tvil, og bekymring, og har bare sporadiske glimt av den tidløse skjønnheten og mysteriet med eksistens
mål av åndelig eller transformativ arbeid til. våkne opp fra drømmen. Det er å bryte fri fra den interne dialogen. Det er å se gjennom sinnet-skapte illusjonen av “ meg, meg selv og min historie, &"; den imaginære verden du har skapt mellom ørene, noe som gjør at du føler separat og bortsett fra andre.
Disse historier, minner og erfaringer har formet personligheten din, men de er fortsatt bare dine historier. De kan ha vært fast en gang, men er definitivt ikke ekte nå. De er en fantasiverden eksisterende inne i hodet ditt, i form av flyktige tanker, tro, bilder og ideer om “ selvtillit, &"; med tilsvarende følelser og følelser i kroppen din. Og de er alltid i endring, alltid kommer og går, men du, som den bevisstheten som ser dem, opplever dem, er alltid her.
Hver gang du ser sannheten i dette, hodet klarner, kroppen slapper av, ditt hjerte åpnes, og du opplever en utgivelse fra indre konflikt, stress og lidelse. Du blir, i et ord, nåtid Awakening selv
realiserer du ikke er dine historier, ikke deres tanker, men du er den bevissthet der historier og tanker –. Hvor all eksistens — oppstår. Du er ikke et objekt, et menneske i rom og tid som bare har forbigående glimt av bevissthet, kilden til skapelsen. Du er ikke en bølge, og til å huske din forbindelse til havet. Nei, dere er bevisstheten selv, ser hele skapelsen gjennom øynene til dette mennesket kalt “. Du &"; Du er havet selv, manifestert i denne personen menneskelig bølge form.
Som denne erkjennelsen skjer, du finner deg selv koblet til en uuttømmelig kilde til visdom, kjærlighet og indre glede. Stedet for å leve ut av noen myte eller historie om hvem du er og hva livet betyr, dere lever i bevisstheten i nåtiden. Betydning og identitet ikke lenger er avhengig av tro, historier, eller omstendigheter, men strømme direkte ut av skjønnheten og dynamikken i livskraften selv. De oppstår fra følelse av enhet, av intimitet du føler med livet — fra fylde og duft av å være seg selv. Du lever i en tilstand av åpenhet, av å ønske velkommen alt som kommer inn i din bevissthet.
Med oppvåkning til sannheten av å være dette, uopphørlig skravling av sinnet ikke lenger dominerer din bevissthet. Din indre tilstand blir en av klarhet og letthet — til tider strålende så. Du blir oppmerksom på en dyp, stor stillhet, en universell romslighet uten sentrum og uten grenser. Du føler deg selv å være ett med at taushet
Fra i denne indre stillhet du bruker tenker —. Herunder “ I &"; tenkte – for den ekstraordinære kreativt verktøy det er, men det er ingen vedlegg til å tenke selv, og heller ikke til begrepene og" Jeg, &"; “ meg, &"; og “ min &";.
Når du bruker disse personlige pronomen du er klar du snakker som upersonlig bevissthet, uttrykker gjennom din personlige form. Du bruker dem på en funksjonell måte, fri for personlig eierskap, stolthet, eller emosjonell reaktivitet. På grunn av dette åpenhet og frihet fra ego, fra vedlegg til personlig perspektiv, blir levende mye mer uanstrengt. Uansett hva som skjer, har hver dag en kvalitet av magi og eventyr til det.
Kontrast dette med din erfaring når du ennå ikke har vekket til sannheten. Når du sier “ I &"; eller “ meg, &"; det er en veldig klar identifikasjon med personlig, med egoet selv – med en slags historie, dømmekraft, forventning, antagelse, eller agenda. Du føler deg ofte delt, som i: “ En del av meg føler denne måten, og enda en del av meg føler at " måten &;
Det kan være glimt, men det er ingen varig bevissthet om å være ett med helheten. av bevissthet. I stedet, separasjon, isolasjon, og en følelse av ensomhet, selv meningsløshet, er den rådende opplevelse. Det er denne personlig identifikasjon med din historie, med hvem du “ tror &"; du er, noe som utløser selv-tvil, stress, bekymring og frykt. Det foreviger opplevelsen av konflikt og lidelse.
Awakening, som vil bli klart, betyr frihet fra konflikt og lidelse. Dette er løftet av den indre søken. Det spiller &'; t rolle hva din situasjon er, eller hvor i verden du bor —. Indre frihet kan bli din, rett og slett fordi det er din sanne natur
Følelsen-tone forbundet med å bli etablert i ren bevissthet er en av avslappet letthet, harmoni og tilstedeværelse, åpenhet og innbydende, med takknemlighet og anerkjennelse. Det er en av følelsen energi av aliveness i kroppen din. Tanker kan eller ikke kan være til stede, men du er ikke identifisert med dem. Det er ingen “ du &"; på den måten. Det er bare strømmen av væren, hva i Zen kalles “ slikhet &"; av livet, og du er ett med slikhet. . Alt så skjer ut av enhet
Sannelig, å kjenne deg selv som bevissthet, og deretter å legemliggjøre den viten, er den største velsignelse
.