Hvordan Transcend Mind i Meditation

"Kilden til alle problemer
er sinnet.

Tanker oppstår, etter du identifisere deg med dine tanker Hotell og som definerer din Anmeldelser opplevelse.

Så mange tanker oppstår
uten at du vet det.

Så mange bekymringer
og problemer stadig oppstår Hotell og gjentatte Hotell og selv om du ikke er
bevisst på dem, etter du er identifisert med dem.

Du er identifisert med
stresset av det, konflikten i det
og så det er din erfaring.

Si at du trenger å få din toalett fast.
Du vet du har for å få din toalett fast.

Men tanken
gjentar seg
som en konflikt
før du løse det.

Det sitter på skuldrene som
en £ 100 vekt
fortelle deg livet er ikke slik
det er ment å være
til toalettet er løst
og deretter går det unna.

Og da rørleggeren sier
"Jeg kan ikke komme før neste onsdag" Hotell og som gjør vondt fordi du vet
du vil måtte bære rundt at
tanke, som er i konflikt med
«Jeg må få toalettet fast"
for en uke.

Og det er tusenvis av dem
oppstår så fort! Anmeldelser

Toalett fast, tannlegetime
sent på leie, dumpet videregående skole
kjæreste du
for mobberen.

Du våkner opp om morgenen
fra en tilstand av dyp fred Hotell og frihet fra all identitet

og bom

sinnet ser etter noe å identifisere seg med Anmeldelser og det er den ødelagt toalett, husleie regningen
høy school kjæreste og mobberen
og tusen andre i løpet av sekunder.

Og det er som du tror du er, etter det er hvordan du oppfatter livet.

Klart du får god . tanker for
men da som skaper konflikt og stress
Du ønsker en tanke over den andre;
én erfaring over den andre

Og så rette
er ikke å prøve. og har en tanke
over den andre, etter men å stoppe identifikasjon
med tenker alle sammen.

Enten gjennom vitne tanker
eller plassere din oppmerksomhet
på hva som er her utover tenkning, etter

det er å bryte at avhengighet
å identifisere seg med tanker Kjøpe og hvile som din naturlige tilstand
av å være.

For å stoppe slik at tanker
å diktere din erfaring Anmeldelser og i stedet finne ut hva
er virkelig her utover tenkning.

For å realisere din naturlige tilstand.

Fordi din naturlige tilstand
er kjærlighet, er fred, er lykke.

Ikke noen følelsesmessig opplevelse
på overflaten
men hver eneste celle i eksistens
vibrerende som lykke.

Og hvis du kan smake som en gang , etter så kan du gjøre det to ganger.

Deretter kan du hvile i din naturlige
staten for lengre perioder av gangen
før han ble trukket tilbake i tenkning.

Og slutt, dualiteten
mellom tanker og fred
opphører å eksistere.

Du begynner å oppleve
tanker som energi.

Du opplever selve innholdet
av trodde selv.
Som er ubetinget lykke.

Det er som du slutter å være involvert
med teksten til sangen Hotell og bare nyte musikken.

lykke til musikken.

Toalettet fortsatt må fikses
men du er ikke lenger på seg
det som en lue.

Det er ikke lenger definerer deg.

Du eksisterer
helt fri for det
som ubetinget fred

Blessings, etter

Kip "
.