Morgen Ritualer å mate Soul

Det &'; s en overskyet, blustery morgen ved bredden av Lake Chautauqua. Solen har akkurat stått opp, og prøver hardt å bryte gjennom skyene. I &'; m den første til å ankomme i morges ut på det punktet av klokketårnet halvøya. Jeg vil hevde min spesielle sted under en bestemt piletre rett ved vannet. Det &'; s øye på I &'; ve sittet i nesten hver sommer i mer enn 40 år.

Det &'; s et hellig sted for meg – et sted der hver sommer jeg meditere, reflektere, samle meg selv, ta lager av hvor jeg er og hva som for tiden utspiller seg. Jeg erkjenner de områder av livet mitt hvor jeg føler deg komfortabel og trygg, samt de stedene hvor jeg står i en ubehagelig kanten. Jeg føler meg ut disse kanter, sensing hva jeg kan om hvordan de ber meg om å strekke seg og vokse, og gjøre det indre arbeidet jeg må gjøre for å kunne gå på tvers inn i nytt territorium.

Mens nesten hver dag i mitt liv, uansett hvor jeg er, begynner faktisk med et lignende ritual, for et par uker hver sommer jeg har gave dette hellige sted. Jeg ser frem til denne tid og sted hele året.

I løpet av få minutter, merker jeg at andre har blitt med meg ut på denne vakre lille halvøya å hilse på morgenen, hver på sin måte. Når jeg ser på den lille sandstrand noen få skritt unna, er en kvinne, yoga, mens en mann sitter ved siden av henne meditere. På fiskebrygge, en ung kvinne praksis chi-gong, mens lenger ut på kaien, tre personer sitter sammen med sin Bibel og bønn. Nærliggende i gresset under et annet tre er en kvinne hoppe tau. Litt lenger unna en mann praksis tai chi. Bare ut i sjøen en enkelt kajakkpadler går av, hans padling knapt å lage en lyd. Og litt lenger ut, tre menn kastet sine fiskesnører i stillhet fra sin lille båt.

Det er en uuttalt respekt og ære blant oss – en stillhet som er full – hver enkelt av oss gjøre vår egen individuelle “ hellig &"; øve, men dele den samme plassen. Hver av oss klar over at vi er i selskap med andre, men gjør våre egne ritualer med ingen følelse av dommen, selvbevissthet, eller bekymring over hva noen andre gjør eller tenker. Hva binder oss sammen er vårt ønske om å være i denne svært spesiell plass, for å hvile i den naturlige skjønnheten rundt oss, og for å hilse den nye dagen i en symbolsk måte. Denne hellige sted feeds alle våre sjeler, uavhengig av våre tradisjoner eller tro.

I &'; ll være tilbake her igjen i morgen tidlig, og morgenen etter det. Noen av de samme personene vil trolig være her også, eller andre kan være her i deres sted. Det &'; s sjelden at jeg er den eneste. Jeg bærer dette hellige stedet med meg i mitt hjerte og sinn hele året, ofte tilbake her i min bevissthet til å berøre skjønnhet, kraft og energi på dette stedet. Det gir meg fred.

Morning ritualet. Mat for sjelen, næring for ånden. Det bærer meg gjennom dagen
.

indre fred

  1. Del 2: The Surprising årsaken til Stress
  2. Den mest kjærlige Act- Del 1
  3. 2012 - Verden kommer ikke til An End
  4. Letting Go av Dream
  5. Yoga som en teknikk for Altered Consciousness
  6. Leve En Forstoppet Livet Eller, hvordan dette superkvinne fikk sin sporet Back
  7. BeSimply ... A Continuous Prayer Day 2
  8. Er du klar til å begynne å leve som Your Heart?
  9. Shadow Dancing - Nøkkelen til å endre din virkelighet og Making fred med ditt liv
  10. The Soul of Hjertets Indre Whispers - Innsikt på Journey of Life
  11. Nyter Guds Gifts
  12. Sann lykke er Simple
  13. Hvordan våger du å dømme meg!
  14. Forstå og håndtere stress - ved Emmett Miller MD
  15. Bli kvitt våre "Anger, Attachment & Avsky '- De indre fiender som Halt vår Happiness
  16. Lære å elske fra din Pet
  17. Har du lært Wu Wei - kunsten uanstrengt prestasjon
  18. Å vokse opp med misbruk !!
  19. 3 enkle måter å lindre Depression
  20. Følg dine drømmer-Just do it!