Depresjon - et samfunns Evolution

Depresjon er stadig på vei opp i vårt samfunn. Sin diagnose har eksplodert i løpet av de siste tjue årene, og som et resultat, har det medisinske feltet svarte med pille etter pille.

Men depresjon er ikke en sykdom. Den kan ikke overføres fra person til person som influensa. Så hvorfor er depresjon på vei oppover? Det er mye spekulasjon, slik som vår hektisk samfunn, påkjenningene av arbeidsrelatert stress, høyere sosiale forventninger, og mer krevende sosial konformitet.

Det er ironisk, egentlig, at i et samfunn som er bøyd på underholdning og komfort vi er mer deprimert enn de som bodde på den gamle frontier 200 år siden. Farene tilbake da var mer skremmende, arbeid var vanskeligere, og de absolutt ikke har nesten noen av de moderne bekvemmeligheter som vi har i dag. Likevel er vi ikke leser om dem å være deprimert, gjør vi?

Jeg er ikke lege, men jeg er en profesjonell rådgiver. Fra mine år med rådgivning, har jeg oppdaget at de mer materialistiske personer er mer utsatt for depresjon de synes å være.

Dette sammenfaller også med den åndelige nedbrytning av vårt samfunn. 200 år siden, vil du finne et samfunn mye sterkere på åndelige spørsmål som Gud, Bibelen og tro. De hadde lite i veien for bekvemmeligheter. De ble tvunget til å leve med sin kløkt og stole på hva mål av tro de eide. Og ved i store, de var glade.

Nå har vi et samfunn som er bøyd på å stole på produsert komfort eller underholdning. Store hus har blitt den sosiale standard at så mange mennesker er dømt av -. Husene så store at både mann og kone er tvunget til å jobbe hele dagen for et hus de ikke har tid til å leve i Vi må ha den nyeste bilen, datamaskinen, PDA, TV eller andre moderne komfort for å være lykkelig.

Vi bekymre figuren vår, vår vekt, vår hårfarge, vår hip størrelse, og vår bankkonto siden vi har vært rasen til å tro at disse ting som er nødvendig for å få venner eller for å fange en anstendig kompis. 200 år siden, var du for opptatt bekjempelse av elementene, ville dyr, innfødte, sult og andre mer grunnleggende behov som du naturligvis gjort venner av enkle midler for å være vennlig og hjelpe ut din nabo.

Tilbake da, tenkte få mennesker de var verdiløse i en backwoods samfunn der alle spilt en viktig rolle for å overleve. Nå får vi deprimert fordi vi har en kvise på slutten av vår nese.

Moderne samfunn har produsert sin egen monster, og det er fortærende oss! Depresjon ville bli lett kureres hvis folk gått tilbake til et mer åndelig eksistens. Jeg mener ikke å bli en munk, eller en prest, eller andre slike ting. Jeg mener, hvor mennesker og deres behov er viktigere for oss enn moderne bekvemmeligheter.

Vi er alle åndelige vesener. Når vi elske andre, hjelpe andre, være der for andre, har vi ikke tid til depresjon.

Ærlig talt, er en veldig egoistisk tilstand depresjon. Det er den totale fokus på "du" og hva du tror du mangler. I mange år har jeg vært rådgivning folk og deres problemer. Jeg har funnet ut at når jeg er ned selv, med fokus på andres problemer og deretter jobbe sammen med dem for å finne løsninger har alltid brakte meg tilbake opp og aktivisert meg.

Når noen ser på deg med et uttrykk for ekte takknemlighet og deretter sier med stemmen sin bankende med følelser, "Tusen takk," det er veldig vanskelig å være deprimert. Veldig.

De fleste deprimerte mennesker uskadelig deres evne til å klatre ut av sin egen depresjon. De liker å velte seg i sin egen selvmedlidenhet. Men hvis du kan få fokuset bort fra deg selv og slutte å tro at materielle goder er nøkkelen til din lykke-andre-så vil du være i stand til å klatre ut av depresjonen.

Jeg har lagt dette til testen, ikke bare med meg selv, men med dusinvis av andre deprimerte mennesker. Resultatene har vært svært oppmuntrende
 !;