*** TANKER PÅ MEDITATION

Mange har aldri vært i en tilstand av tankeløshet. De fleste tror det &'; s rett og slett umulig. Spesielt når det er filosofer som har hevdet, “ Jeg tror derfor jeg er &" ;.

Men jeg vil gjerne invitere deg til å stille spørsmål ved troen på at å være i en tilstand av tankeløshet er umulig. Det er en viss form for fred som du er i når du er i en tilstand av tankeløshet at du ikke kan få mens du tenker.

Hvor kommer tankene fra? Ta et øyeblikk og reflektere over det. Det er meditasjon

Det er bare et enkelt spørsmål som du må spørre deg selv for å komme opp med svaret

Spør deg selv “.. Der er mine tanker som kommer fra &";

Du kan svare med utsagn som “ hjernen min, min barndom, min mor, min far, min lærer, min venn &"; og så videre.

Disse svarene er imidlertid svært overfladisk.

Spør deg selv igjen, hvor er disse tankene kommer fra.

Prøv å følge kjeden til du finner sannheten om hvor de egentlig kommer fra.

Målet med denne øvelsen er å nå en tilstand av meditasjon raskt. I stedet for å bare se på pusten og ignorerer tanker, vi faktisk nå delstaten meditasjon og tankeløshet av avhør originering av tanken. Dette vil også øke sjansen for å oppnå opplysning fordi du søker sannhet
.