Hvorfor tilgi andre gjør livet bedre for You

Den første gangen jeg fikk råd om viktigheten av tilgivelse var på det mest usannsynlige steder: en annonsering skolen jeg var til stede i Atlanta. Skolen hadde brakt høyttaler Joey Reiman — en meget vellykket annonsering executive som drev sitt eget byrå. Nesten umiddelbart, kunne jeg fortelle denne mannen hadde mye visdom, men det var mot slutten av sin presentasjon når noe han sa virkelig gjenklang hos meg.

Han spurte hvor mange av oss hadde noen i livet vårt som vi var sinte — noen fra vår fortid eller nåtid som fortsatt gjort oss noen ganger sint. Nesten alle hadde en hånd hevet. Joey deretter ropte, “ kaste dem! De lever i ditt sinn leie gratis &"!; Det ga meg frysninger. I &'; d tenkt på alle mennesker, noen fra mange år før det fremdeles gjorde meg bitter. Joey var rett! Hvorfor ble jeg fortsatt holder på disse negative følelser? Sikkert, de weren &'; t tenker på meg!

Mange år senere, så jeg T. Harv Ecker, forfatter av Secrets of The Millionaire Mind (http://www.amazon.com/dp/0060763280/?tag=orowriter-20) snakker i New York. Han sa noe lignende til Reiman &'; s sitat, som gjenklang like dypt: “ Holding på sinne er som å drikke gift og venter noen andre til å dø &";. Wow, for et enkelt budskap og ennå, så sant og slagkraftige! Tar begge meldinger til hjertet, kombinert med det jeg hadde lært fra ulike åndelige lære og myter i media, bestemte jeg meg der og da for å tilgi noen som jeg noen gang følt hadde gjort meg feil. I det øyeblikket, alt klikket: Du kan &'; t kontrollere handlingene til andre, men du kan bestemme om du lider for dem. Jeg valgte å ikke lenger lide

Siden da, I &';. Har blitt enda mer bevisst på kraften i tilgivelse. En ting som gjør det lettere for meg er min tro at vi alle er tilkoblet. Når jeg trene, gjøre musklene mine bli sint på hjernen min for å gjøre dem stress og belastning? Tilsvarende, kanskje grunnen til at noen får oss smerte eller sorg til å begynne med, er å gi oss en mulighet til å vokse.

Kanskje, før vi blir født, vi bestemmer oss på erfaringer å ha under vår levetid at andre sjeler godtar handle på. Mens de fleste er gledelige, andre er fryktelig, kanskje til og med hjerteskjærende. Men alle disse tilsynelatende negative erfaringer, uansett hvor fryktelige, tillate oss å gå opp og gjøre noen gode kommer ut av det.

Hver gang jeg opplever noe eller noen som får meg smerte eller sinne, jeg gjør mitt beste for å stoppe opp og tenke på det store bildet: “ Hva er det mulig mulighet her &";? Selv når jeg hører ødeleggende historier som har skjedd med andre, eller i nyhetene, jeg fortsatt tenker på de mulige velsignelser. Jeg don &'; t bety å bagatellisere den kval og ødeleggelsene som kan komme ut av slike situasjoner, og jeg tror alle har en rett til å føle seg sint eller deprimert om hva parodien de har gjennomgått. Spørsmålet er imidlertid når du holder på smerte og la det styre dine tanker, beslutninger og handlinger. En slik situasjon doesn &';. T gjøre noen noe godt, spesielt du

Jeg tror at en av de største, men likevel underappreciated, helbredende krefter i vår verden er kraften av historier. Bevisst og ubevisst vi lærer så mye visdom fra mytene i media og tilgivelse motiv dukker opp ofte.

En av de største myten filmen serien gjennom tidene er Star Wars. I løpet av sin sjette episode, Return of the Jedi *, er Luke Skywalker kjemper sin egen far, Darth Vader, til døden. I et kraftig scene, Luke &'; s hat brensel sin styrke til et punkt der han slår sin far til bakken, skiver av seg robot hånd, og er klar til å drepe ham. Men så, ser Luke for egen robot hånd — en hånd han &'; d mistet sin far i en tidligere kamp. Hvis han skulle fullbyrde sin far, ville han begynne å bli alt han hadde hatet ham.

Luke kaster bort sitt lys sabel og nekter å kjempe. At avgjørelsen nesten koster ham livet som Darth Vader &'; s master, Emperor Palpatine, skyter bolter av elektrisitet til Luke. Akkurat som det virker som om Lukas er ferdig, stiger faren opp og kaster hans elektrisk ladet master til hans undergang. Den elektriske støt ødelegger Vader &'; s livsnødvendig robot kroppen, som han ikke kan leve uten. Luke prøver å hjelpe sin døende far og løfter, “ jeg må spare &"; Hans far rister på hodet og sier: “ Du har allerede &";

Jeg får alltid tårevåte øyne ser den scenen, som jeg gjør med tilgivelse scener i filmer som Field of Dreams hvor Kevin Costher &'; s tegnet må tilgi faren for aldri å være der for ham. På TV har det trolig vært noe bedre eksempel på et show med fokus på tilgivelse tema enn Lost, der nesten hver karakter måtte tilgi en forelder, en venn, eller seg selv for grusomhetene som de &'; d båret rundt med dem som byrder som veide . ned sine sjeler

Uansett ditt perspektiv på hvorfor livet presenterer oss med folk og hendelser som vi kan velge å tilgi, fordelene ved å gjøre så definitivt oppveier fordelene ved ikke forgiving — hvorav, er det virkelig aren &' ; t noen. Holder på sinne gir oss en unnskyldning for å være elendig i stedet for den kraften vi trenger å gjøre noe med det. Det påvirker våre beslutninger, som bestemmer seg for ikke å ha barna så det &'; s ingen sjanse for at du blir hva slags forelder din far eller mor var til deg. Faktisk holder i sinne skaper et filter der vi ser hele livet, og handle deretter. Tilgivelse filter imidlertid gjør alt så mye lysere

I tillegg tillater oss å lette vår byrde, tilgi tillater oss å hjelpe andre ut sin smerte —. Muligens også de som er ansvarlige for det. Nyere studier (som David Wilcock &'; s bok The Source Feltundersøkelser (http://www.amazon.com/dp/0525952047/?tag=orowriter-20) referanse) har vist at dusjing kjærlighet og tilgivelse i våre sinn til vår oppfattet fiender ikke bare utdanner oss til å overvinne vår kamp, ​​men kan også påvirke selve personen vi er tilgivende, slik at de kan redusere noen skyld de kan holde på.

Selv kjenne og tro disse fordelene, kan tilgi være litt av en utfordring, spesielt når det kommer til noe noen har som har ødelagt livet vårt. Gary Weinstein er noen som har kjent en slik parodi. Hele hans familie — kone og to unge gutter – ble drept da truffet av en beruset sjåfør. Selv de største talsmenn for tilgivelse kunne forstå Gary ikke tilgi mannen som begikk slike grusomheter. Men etter mye sinne, sorg og selvransakelse, gjorde Gary

Hans historie inspirert en venn av ham, filmskaper Shawne Duperon som selv hadde funnet styrke til å tilgi gjerningsmannen for seksuelle overgrep hun &'; d. Gått som et barn. Som skjebnen ville ha det, Shawne var også en venn av familien til sjåføren som hadde drept Gary &'; s familie, og visste førstehånds hvor fullstendig knust og skyldig han var for den smerten han &'; d forårsaket. Rørt av begge historiene har Shawne jobbet med en film om tilgivelse (http://www.kickstarter.com/projects/330494084/project-forgive) som hun håper vil bidra til å helbrede verden.

Som en forklaring på den smerte og lidelse som oppstår i denne verden, noen mener at det ikke er noen forklaring på det, mens andre føler vi ta det på oss selv i en karmisk mote eller som en straff fra en hevngjerrig Gud. Personlig føler jeg at jo dypere utfordring, jo flere gode som har potensial til å komme ut av det. Hvilken mulig grunn kan det være for en ung jente å bli seksuelt misbrukt eller en omsorgsfull, god mann å miste hele sin familie i en meningsløs, unngåelig handle? Mens Shawne og Gary har gjort store ofre, har den styrken de utviklet seg fra de erfaringer hjalp dem til å hjelpe mange, mange andre. Det er Messias myte: den sterke sjelen som ofrer seg selv for å redde oss alle.

I mitt hjerte, tror jeg at begrepet Messias isn &'; t faktisk en person, men en energi som kommer når vi spissen skalaen i favør av kjærlighet, harmoni og aksept. Ta det første skrittet i den retningen begynner med tilgivelse. Og i å få dette budskapet ut der, har Shawne trappet opp til å forvandle sin egen smerte og skade i en inspirerende film som kan bidra til å forandre verden.

Før du klikker bort fra denne artikkelen og presse sin melding til Nether regioner av hjernen din, ta deg tid til å gjøre en mental sjekk av folk fra din fortid som fortsatt fremkalle en reaksjon av smerte eller sinne. Tror du at disse menneskene handlet som de gjorde med vilje sinne deg? Fikk de glede ut av det vonde de forårsaket? Eller ble de handler ut fra sin egen smerte og lidelse, og kan bli tilgitt fordi de visste ikke hva de gjorde?

Selv om de fikk nyte skaper smerte, kan du finne det i ditt hjerte til å tilgi dem likevel? Kan du la det gå? Kunne du sende dem et brev om tilgivelse? Selv om du skjønner &'; t sende det, kan du i det minste skrive det? Kanskje den personen du trenger å tilgi mest er deg selv. Skriver at brevet og sende det til deg selv. Vet at uansett hva du &'; re sint om, du, eller folk som &'; ve provosert deg, var mest sannsynlig gjorde det beste de kunne, med de verktøyene de hadde på den tiden. Ja, de verktøyene var sannsynlig defekt, men kanskje tenke på det på den måten gjør tilgivelse litt enklere.

Så rense deg selv av din indre gift! Kaste ut den smerten som bor i ditt sinn rent-free! Mer sannsynlig enn ikke, du &'; ll finner ut at leietaker som beveger seg i å ta sin plass er mye mer glad og inspirerende. Og etter å ha hørt den stemmen i hodet ditt, i stedet for den sinte, bitter en, sjansene er, du &'; ll finne deg selv føler deg mer glad og inspirerende også. Jeg vet at jeg gjør.

Kan Your Inner Spark Grow å lyse din vei, etter Marc

* Det opprinnelige navnet for denne filmen var Revenge of the Jedi. Lucus besluttet å endre det siden begrepet hevn doesn &'; t passe inn i den opplyste code of the Jedi. Meldingen for oss er å ikke holde på sinne eller frykt siden det fører til the Dark Side.

Hvis du vil bli varslet når denne forfatteren har lagt ut en ny artikkel (omtrent en gang i måneden), klikk her.
http://thelaymansanswerstoeverything.com/subscribe/