Enkel, men kraftig Positive Thinking Øvelser (pt. 2)

I forrige uke lærte du om noen av de grunnleggende aspekter for gode positiv tenkning øvelser. Alle disse dreide seg om lykke og god tenkning: å lage positiv tid, slik at selv litt glede, og ser på den lyse siden. Denne uken vil handle om å implementere disse begrepene i det samlede programmet av positiv tenkning øvelser. Det isn &'; t nok å bare ha gode tanker; du må implementere dem på en strategisk måte å få mest mulig nytte av dem.

Det grunnleggende i positiv tenkning øvelser

For at dine positiv tenkning øvelser for å fungere, må du ha dedikasjon til dem . Liv, ved generell definisjon, kan være vanskelig. Det kommer til å bli tøffe tider, uansett hva du gjør for å endre ting. Død av en kjær eller skuffelse i din jobb eller relasjoner kan og vil skje, og når de gjør det, vil de gjøre det vanskelig å konsentrere seg om de gode tingene i livet ditt. Hvis du er dedikert til positiv tenkning øvelser men vil du være i stand til å fortsatt ta tid, og reflektere over hva som er bra i livet i stedet for å dvele over dårlig.

Når man arbeider på positiv tenkning øvelser, være sikker på at du setter mål for deg selv. Å vite hvor du vil ende opp er ofte viktigere enn hvordan du kommer dit. Du vant &'; t vet når du har oppnådd de ønskede resultater med mindre du vet hva disse resultatene er før hånd. For langsiktige mål, sette mindre milepæler eller sjekkpunkter langs stien. Ta for eksempel sette et mål om å ha en million dollar i banken. Som er et konkret mål som du vet har blitt oppnådd i det øyeblikket den er ferdig. Men det vil trolig også ta en stund å komme dit. Set milepæler langs stien for å dele det opp. Det kan være lurt å starte med å ha femti tusen dollar, deretter 100 tusen, deretter en kvart million, og så videre. Hvert trinn er en prestasjon i seg selv. Når du kommer til hvert trinn, tillater deg å feire suksessen til det punktet. Kjenne dine mål er en viktig del av dine positiv tenkning øvelser

Bare fortelle deg hva et mål er vant &';. T være nok til å etablere gode positiv tenkning øvelser. Du vil også være lurt å visualisere dine mål også. Dette er et viktig skritt. Minst en gang per dag, tom alt i tankene dine. Så visualisere nøyaktig hva målet ditt vil se ut til deg. Hva vil du få se, hva slags lukter være til stede? Vil folk bli heier på deg eller vil du sitte stille når målet er nådd? Jo klarere du kan se for prestasjon i tankene dine, jo bedre vil du være i stand til å se det. Når du har dette fullstendig bilde, la det synke inn i din underbevissthet. Dette er en av de positive tenkning øvelser som du kan gjøre så ofte som mulig, men på et minimum, tillate deg selv minst en gang per dag med sterk visualisering.

Kanskje den vanskeligste delen av positiv tenkning øvelser er det lov for utskifting. Som nevnt tidligere, vil dårlige ting skje. Dårlige tanker vil også gå inn tankene dine. Ta de dårlige tingene, og erstatte dem med gode. Hvis noen blir forfremmet på jobben før deg, husk at du kommer til å oppnå stor suksess, så det kommer til å bli en enda større kampanje i fremtiden. Når en er glad i dør, må du huske at det var gode tider, mens de var i live, og at de ønsker å fortsette å være lykkelig. Du ønsker alltid å huske at ting skjer for en grunn, og vil bare hjelpe deg å nå dine mål i en eller annen måte. Slå den negative til gode er en av de vanskeligste delene i å opprettholde en god praksis for positiv tenkning øvelser.

Nøklene til Vellykket Positive Thinking Øvelser

positiv tenkning øvelser er om mer enn bare å ha gode tanker hele tiden. For å være vellykket, må du sette dine mål, visualisere dem, være dedikert til dem, og ikke la negative tanker til å oppveie det gode. Med et godt etablert sett av positiv tenkning øvelser på plass, vil de snart bli andre naturen til deg. Dette vil gjøre dem enklere å gå gjennom på en daglig basis. Til syvende og sist, jo mer kan du kjøre gjennom dem, jo ​​bedre et verktøy de vil bli å oppnå den suksessen du ønsker. Forbli tro mot alle disse tipsene, og du vil finne ut at de plutselig skal bli oppfylt. Og det er det ønskede resultat
.