Skam og Din Divinity

Jeg har skrevet en serie som heter Spille med språk der jeg ser på opprinnelsen og energier av bestemte ord. Ord bære og formidle disse skjulte betydninger og energier, så det er en god idé å vite hva du faktisk sier. (Du kan finne flere ord på bloggen min).

Det siste ordet er Shame.

1. Den smertefulle følelsen som oppstår fra bevisstheten til noe vanærende, feilaktig, latterlig, etc., gjort av seg selv eller en annen:

2. Skam; vanære. Hans handlinger brakte skam over hans foreldre

Det er en forskjell mellom skyld og skam. Skyldfølelse er når du har gjort noe galt eller dårlig, men du kan be om unnskyldning og gjøre noe for å rette opp feil. Med skam, det er noe iboende galt med deg, og det &'; s ingenting du kan gjøre for å “ gjøre det bedre &" ;. Det er derfor det er så smertefullt å føle skam

Definisjonen at jeg finner så interessant, og mest relevante er “. Skam &" ;. Prefikset vises er fra latin og betyr ikke eller fjernes fra. Så for å bli vanæret betyr å bli fjernet fra nåde, også kalt staten nåde som er tilstanden av å være i Guds gunst eller en av de utvalgte.

Hvis du skjemmes (skamme) så det føles som om Gud /Skaperen har forkastet deg. Du &'; ve got å være ganske ille når selv Gud doesn &'; t elsker deg! Dette er det verst smerte av alle. Det &'; s separasjon fra Skaperen eller Home. Dette er den følelsen at universet er ikke vennlig og definitivt "ikke på din side".

Jeg har oppdaget at mange, om ikke de fleste er ikke engang klar over når de føler skam. Grunnen til dette er at skam er en gjemme. Det forkler seg som andre følelser eller tanker.

Hvordan vet du når du har skam?
Du ønsker å skjule fra hele verden.
Du føler deg litt kvalm.
Du rødme.
Du mister evnen til å snakke godt (eller i det hele tatt).
Du føler deg sint på noen eller noe for "gjør at du føler deg dårlig".
Du føler at du ikke er så god som noen andre.
Du er redd for at noen vil finne ut at du er en "svindel".
Du er redd for å bli avvist.

Tenk på de drømmene der du avslutter en skam toalett og innser at du har ingen bukser på. Det er synd.

Her &'; s et eksempel. En kvinne i min Master &'; s Journey Course fortalte meg denne historien. Under teleseminar (mens vi jobber med å gjenkjenne og un-skaper skam for å åpne mer til bevissthet og vite fra den åndelige verden) telefonen hennes holdt frakobling. Dette skjedde flere ganger, og hver gang hun følte seg mer og mer sint.

Å være en klok herre, hun spurte hva som var den “ dekode &" ;, eller melding fra dette. Umiddelbart hun skjønte at hun var bekymret for å bli koblet fra gruppen og følte skam om det. Tenk på hvor ille det ville føles å være en del av en fantastisk gruppe mestere og å være frakoblet (avvist) av dem.

Det hun følte i begynnelsen var det sinne som var virkelig synd i forkledning. Når hun var klar over skammen, og så kunne faktisk føle det, ble det ryddet. Og telefonen sluttet frakobling.

Et sidenotat: hva en fantastisk skaper hun er å gjøre telefonen koble flere ganger

En annen populær forkledning for skam er frykt!. Tenk om offentlige taler. De sier at det er den største frykten som folk flest har, selv over døden. Hva &'; s det verste som kan skje? Du vil få opp der og har ingenting å si? Folk vil le av deg eller være så lei at de får opp og la?

Offentlig ydmykelse (skam) er en veldig intens opplevelse. Hvis folk rangerer offentlige taler som sin største frykt, selv over døden, betyr det at de heller vil dø enn å ta sjansen på å bli skamfulle?

Frykt for skam. Wow, det er en stor en!

Dette er grunnen til at vi nøler eller helt unngå å dele våre sanne gaver med verden. Hva om du gjorde åpne opp, få det sårbare og tilby spesiell gave og verden forkastet deg? Hvordan får du fra den slags smerte?

Jeg husker min Førskoleavslutningsseremoni. Jeg var 4 år gammel. Alle av oss barna ble satt på tribunen og foreldrene våre var stolt ser på oss. Vi hadde øvd i flere uker for å synge vår sang. Læreren ville synge, til melodien av Fr è re Jacques (Brother John):

Hvor er Johnny
Hvor er Johnny
Hvor er du
Hvor er du Fortell oss hvor du er
Fortell oss hvor du er

Da barnet skulle stå opp, strekker armene i luften og synge høyt:..

Her er jeg er!
Her er jeg!

De fleste av barna var veldig sjenert og sang virkelig stille. Jeg husker jeg tenkte, “ Det &'; s ikke hva læreren fortalte oss å gjøre. I &'; m kommer til å gjøre det riktig og virkelig glede min Mommy &";!

Så da var det min tur, jeg sto opp, kastet armene mine ut og sang “ Her er jeg! Her er jeg og "!; høyt og frimodig.

Folk fniste, mamma &'; s ristet hodet, tydelig ikke fornøyd og sa hun til kvinnen ved siden av henne, “ Sarah har alltid å være i sentrum av oppmerksomheten &";

Jeg husker den sjokkerende smerte og ydmykelse jeg følte. Jeg ønsket å forsvinne. At en setning (som jeg har hørt på mange andre anledninger siden da) og den enorme mengden av skam jeg følte stoppet meg fra å leve mine drømmer og dele min gave med verden. Det har vært en lang reise for meg å være i stand til å være foran en gruppe mennesker og undervise en klasse, for ikke å nevne kanalisering foran dem.

Den gode nyheten er at jeg ikke bare er i stand til å gjøre det nå, men jeg faktisk liker det … mye! Mamma hadde rett, jeg liker å være i sentrum for oppmerksomheten! Og, det &'; s en god ting. Du kan ikke ønsker å snakke med en stor gruppe mennesker, men jeg vet at du har en drøm, din spesielle gave å dele med verden.

Hvordan ble jeg slik at jeg kan nyte å være i front av mennesker? Ved å kjenne og fjerne skam! Og du kan gjøre det også.

Her er noen andre ord som vi bruker i stedet for å si skam. Det &'; s en så god Gjemme at vi skjønner &'; t til og med bruke sitt virkelige navn.

Ydmykelse
forlegenhet
skyhet
Disgrace
Chagrin
Vanære
Lav selvfølelse
Mortification

(Annet enn skam, å døde .! betyr, for å underkue (kroppen, lidenskaper, etc.) ved avholdenhet, asketisk disiplin, eller selvpåført lidelse Ewww
Det er selvfølgelig basert på “ dø &" ;.

Etter gjør en session om clearing skam, skrev Liz Pegg dette mot meg

“. Jeg ikke hadde &';. t innså hvor mye skam var påvirker meg Når jeg begynte å se det for hva det egentlig var, I &'; m stand til å scoop det ut og sende det nedover (un-lag) ormehull. Det kommer opp akkurat som du sa også, forkledd som så mange andre ting, men jeg kan nå se den underliggende energi er synd. Jeg ble bokstavelig flabbergasted går da jeg innså alle tanker som stadig flitter rundt i hodet mitt, er resultatet av en fôring mellom skam og massebevisstheten jeg føler meg så mye mer kompetanse nå som jeg &';. ve uskapt og ødela en stor del av den vanlige “ banket opp Liz &"; program som jeg wasn &'; t selv bevisst på !! Amazing

Og etterpå ...

"jeg faktisk opplevd hvordan det var å føle alt det jeg er -.. Alt, følte jeg hvor enorm og tidløs jeg er Hvor kjærlig, tilkoblet og . ekspansiv Jeg følte kraften i bare “ Being &" ;. Jeg ble hele mitt vesen jeg var klok, fortsatt, klar, alt og ingenting på en gang

I don &';.. t tror jeg &'; ll noensinne føler maktesløse igjen eller selv for et øyeblikk glemme at følelsen av hvem jeg egentlig er &";.

Har du “ ønsker hva hun &'; s med &" ;? (Cue Meg Ryan i When Harry Met Sally.) Anmeldelser

Er du lengter etter å føle og faktisk være “ Alt som du &" ;?

Hva er din gave å gi til denne verden

Er skam (eller frykt for skam) forebygge? du fra å tilby din gave til verden og leve ut drømmen?
Hvis du lar deg føle skam, virkelig gå dypt inn i det, er du faktisk healing skam. Til slutt, all den skam som ble undertrykt og lagret i systemet vil bli borte. På dette punktet er du fri! Det er ingen måte noen kan styre deg gjennom skam. Det er ingenting som vil stoppe deg fra å leve ut drømmen og tilby din spesiell gave til verden.

Selv om det er enkelt, det er ikke nødvendigvis lett. Fordi skam er en skjult følelser, det er behov for å bli sett å være fullt erfarne og så tømmes. Dette betyr at du trenger å ha noen du stoler på til å være vitne til skam. Mens din personlighet vil sannsynligvis ikke liker opplevelsen, vil din sjel bli overlykkelig. Du vil føle deg lettere og mer håpefull, klar til å skinne din unike lys
 !;