Eliminere Frykt, del 1

« Nei lidenskap så effectually frarøver sinnet av alle sine krefter skuespill og resonnement som frykt &"; Edmund Burke, 1 756

Hvor ofte har du jobbet med vanskelige valg knyttet til arbeid eller personlige liv som krever avgjørelser som ikke garanterer at du vil lykkes i den banen du kan velge? Hvor ofte har du ikke klarte å handle eller forsinket en avgjørelse på grunn av frykt for at du ikke kan velge med omhu? Hvor ofte har frykten for det ukjente eller mangel på forsikring av suksessen hindret deg og ført deg til å angre muligheter savnet? Alle av oss må forholde ofte med nøling og tvil som stammer fra relativt konstant kilder til angst og frykt som vi føre oss til å tro er et produkt av ytre krefter som vi mangler tillit til å konfrontere. Vi kan ikke være sikker på innholdet i truslene eller at de er ekte, men vår emosjonelle tilstand er påvirket på en slik måte at disse oppfatningene styrer våre handlinger og skape bange anelser om vår evne til å stole på oss selv og å være trygg i vår personlige beslutninger og valg. Hvis konfrontert av en reell trussel, kan vår frykt tillate oss å opptre klokt og unngå farer, som når vi møter en rabiat hund eller unngå et styrtet elektrisk ledning; men tenk hvor mange ganger slike virkelige hendelser inntreffer versus den daglige frykten vi havna om våre oppfatninger av trusler eller oppfatninger av mulige negative utfall av våre handlinger. Innbilte frykt, angst mulig svikt og angst om det ukjente er langt mer utbredt i våre liv enn alle de virkelige truslene vi kan støte på i en mannsalder. Tenk deg et liv der man kan skille mellom ekte ytre trusler og frykt som er skapt i de indre kamrene i våre sinn. Tenk deg å erstatte frykt med tillit avgjørende handling og finne indre styrke i å vite at din beslutning kan eller ikke kan gi umiddelbare resultater som du søker, men det vil du ha flyttet frem og er ikke begrenset av personlig tvil. Anskaffe en slik fryktløshet er mulig, og i søken etter oppstigning, er avgjørende. Det er en vei ut av skyggen av frykt og i den opplyste verden av trygg levende.

I mitt arbeid som rådgiver og healer, jeg har funnet ut at de mest lumske problemer som enkeltpersoner står overfor stammer oftest fra indre frykt snarere enn ytre trusler. De angst og nød er reelle, men kildene til frykten som skaper slike smerter er ofte i en verden av vår negative fantasi og er ofte skjult i indre avkrokene av vår underbevissthet. Jeg skille dette stilt verden fra det herlig sted på fantasi som skaper positiv energi og glede. Tegneserien George Carlin gang spøkte, “ Det er netter når ulvene er stille og bare månen hyler &"; Jeg tror at Carlin var en veldig klok sjel som forsto betydningen av innbilte trusler og som erkjente sine egne interne bekymringer opprettet av selvtillit tvil. Men dette sitatet viser at han var i stand til å konfrontere sin frykt og gjennom hans humor var i stand til å mestre dem.

Åndene har bønnfalt meg om å finne måter å instruere folk i veier behandling, konfrontere og overvinne frykten. Åndene har gjort det klart at suksess kan kreve en direkte konfrontasjon (for å se frykten i øynene, kan man si) og å la frykten strømmen fra deg ved hjelp av en tilsiktet handling eller, i noen tilfeller, for ikke å konfrontere frykten men å bare la det gå med erkjennelsen av at det ikke eier deg, og at det kan frigjøres med letthet. For å oppnå denne tilliten i en &'; s personlig verdighet, viljen til å gi slipp på falske frykt, og evnen til å handle med fryktløs tillit, har åndene lært meg at det er behov for åndelig undervisning og veiledning.

Neste måned vil jeg ekstrapolere detaljene i frykt utgivelsen forklare handlingen åndene anbefales. I mellomtiden kan du ta hensyn til din frykt og skrive dem ned på et stykke papir. Lag en liste over dem. Loven for å skrive din frykt ned er kvalitativt mer fordelaktig enn å tenke på dem i hodet. Skrive bidrar til å organisere tankene dine og å oppfatte frykt kloss foran deg. Noen ganger bare denne loven alene vil skape et skifte innen
.