Lær Yoga hjemme ... det er veien for future

Alternativer for å lære yoga hjemme var ganske knappe vei tilbake da jeg først begynte yoga. Det var et par videoer og bøker tilgjengelig, men ikke noe som kan virkelig lære deg trinn for trinn hva yoga var alt om. Internett var fortsatt en lang vei bort …

lærte jeg mye av det jeg vet om yoga fra kilden … India. Jeg tilbrakte år reiser som magisk sted, og hadde flere gode yoga opplevelser underveis. Men selv etter å ha tilbrakt måned etter måned i tradisjonelle Yoga ashramer, en skikkelig dyp følelse av hva yoga var alt om fortsatt virket å unnvike meg liksom

Men så kom jeg over Swami Gitananda &'; s. &Ldquo; Yoga Step by Step &"; og alt forandret. Jeg hadde aldri sett en yoga bok som det før, og jeg har enda til gode å se noe lignende igjen i dag. Egentlig det &'; s ikke bare en yoga bok. Det &';. SA Kommersiell omfattende yoga brevkurs som endret min måte å se på yoga instruksjon evig

Faktisk, det forandret livet mitt

Det viste meg hvor mye jeg manglet i yoga,! og det viste meg også hvor godt yoga kan læres via bilder, diagrammer og det skrevne ord. Nå med videofunksjonalitet av internett, kan det gjøres enda bedre

Mange år senere, da en yoga lærer, I &'; M nå i stand til å dele den opplevelsen. I løpet av de siste årene, I &'; ve fått et godt rykte som forfatter av noen godt respekterte online yoga opplæringsprogrammer, og jeg har Swami Gitananda, min guru, for å takke for at

jeg fortsatt lære yoga klasser. fordi jeg tror det er mye å hente fra dem. Men min erfaring har vist meg hvordan begrense de kan være. Det &'; s vanskelig å gi mye dybde av opplæring i moderne yoga klasse innstilling, og vanskelig å lære elevene hvordan du trygt og tillitsfullt praktisere yoga hjemme

Internett har åpnet opp en helt ny verden av muligheter for. yoga

Det er titusenvis av yoga nettsteder på nettet allerede, men for det meste, er de fleste yoga lærere som skapte dem fortsatt sitter fast i sine yogaklasser og hellip; ennå å realisere det store undervisning potensialet i denne globale medium.

Undervisning folk hvordan å praktisere yoga hjemme, hjemmefra, er veien for yoga fremtiden. Hvis bare noen få yogalærere begynner å innse hvordan du bruker internett til å effektivt dele læren til yoga og få flere folk ut av sofaen og gjøre yoga hjemme, så at fremtiden ser opplyst faktisk
.